Citazione Originariamente Scritto da .:überfranz:. Visualizza Messaggio
vorrei aggiungere che non si sa se sono puliti puliti questi attori... secondo me qualche ciclettino per esigenza di copione se lo fanno ogni tanto...
Eh si questo è un altro mistero.Mi ricordo di aver visto nei contenuti speciali di blade trinity un'intervista a ryan dove diceva che mangiava praticamente solo proteine e carboidrati per avere quel fisico..
Ma quindi per assurdo si potrebbe allenare solo petto,spalle e braccia e crescere senza aiutini?Del tipo un esercizio base più qualche complementare per ogni gruppo?