Qualche consiglio per un "neofita"

[Phantom]

Ciao a tutti mi sono iscritto con la speranza di avere un aiuto da parte vostra. Premetto subito che non sono appassionato di bodybuilding e culturismo, semplicemente vorrei migliorare il mio aspetto fisico senza eccedere troppo. Ho 20 anni sono alto uno e 85, peso circa 70 chili e sono molto magro, o meglio sono un finto magro.... vi posto una foto per farvi capire come realmente sono







mi sembra di essere sproporzionatissimo...soprattutto mi sembra di avere dei fianchi troppo larghi rispetto al torace, il sedere nullo e soprattutto altissimo...qualche consiglio? qualche parere? Grazie a tutti per l'eventuale interessamento