Citazione Originariamente Scritto da °°sOmOja°° Visualizza Messaggio
mi sembra un esercizio potenzialmente pericoloso.. se perdo il grip con 90kg mi ghigliottino!!
e poi chi me lo carica il bilancere sulla schiena? chiamo 2 persone?
no, te lo devi piazzar da solo... cmq fai un video, da quel poco che posso intuire mi sa tanto che quelle iperestensioni sono praticamente un good morning