RAGAZZI HO PERSO 2 KG IN UNA SETTIMANA....
non so se sara' anche colpa del caldo che fa effetto sauna o anche che sto' cercando di controllare severamente la mia alimnetazione, pero' mi sa che i 2kg non sono solo di grasso
come mai nei tre mesi scorsi di palestra restavo fermo a 74kg ora dopo una settimana usando una scheda diversa sono sceso gia' di 2kg??