Ciao a tutti di nuovo, sono in parte d'accordo su quello che dici tatto's però resto del parere che tra un natural 100& e un natural che integra qualche differenza c'è...i livelli di proteine, creatina e aminoacidi che ingerisci con l'integrazione come fai a raggiungerli con il solo cibo, sappiamo che è impossibile, o comunque non proprio fattibilie.
La cosa che mi lascia perplesso e se non l'avete mai fatto vi consiglio di falro, è quella di prendere la vostra confezione di proteine, creatina, aminoacidi, etc... e portarla con voi dal vostro medico...
Aspetto che mi diciate cosa vi dirà il medico dopo che gli avrete chiesto:
"Salve io prendo questo, questo e quell'altro in questi tempi, modi e dosi, cosa ne pensa...?!?
Non tutti parlano bene degli integratori, poi lasciamo perdere il mercato e le vendite degli stessi che chiaramente fanno gola a tutti e stanno spopolando...
Stiamo arrivando ad un punto che anche il ragazzino (14-15 anni) che gioca la partita di calcio alla domencia deve bersi prima una bustina di creatina, aminoacidi etc... sciolta in acqua...
Ma scherziamo???

Forse vado giù troppo pesante , ma c'è anche chi va trooooppo leggero...

Aspetto riscontri...
Ciao e grazie per l'interessante discussione...