Citazione Originariamente Scritto da .:überfranz:. Visualizza Messaggio
iron paolo si allenava con lo squat anche con l'alluce fratturato se non sbaglio. cmq di squat si spinge con il tallone e non con le punte dei piedi.
in teoria hai ragione, uber, però può capitare di sbilanciarsi o di non eseguire correttamente l'esercizio...il mio è un suggerimento "precauzionale", non conoscendo l'esperienza e l'anzianità di allenamento di mauxo.
Se mauxo è dotato anche solo di 1/10 delle capacità di iron non ha bisogno nemmeno dei nostri suggerimenti...