Visualizza Risultati Sondaggio: Cosa conviene? - mi sa che ho fatto casino, lol!

Partecipanti
11. Non puoi votare in questo sondaggio
  • manubri seduti in superset trazioni.Tricipiti ai cavi a mano singola, superset push down.3x6!

    4 36.36%
  • Manubri alternati seduto: 4x8. panca stretta 5x5

    7 63.64%
Risultati da 1 a 15 di 25

Discussione: Sondaggio per braccia

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  1. #23
    Data Registrazione
    May 2007
    Messaggi
    3,284

    Predefinito

    Grazie mi rincuori, mi rispondi anche alla domanda nella sessione sul cardio perchè se te la faccio qui vado fuori ot.
    Grazie scusa il disturbo dai...
    P.S-Per la cuffia dei rotatori considerato che fermarmi non se ne parla nemmeno non so cosa farci oltre che ghiccio pomate, esercizi specifici e stretching.
    Si accettano consigli
    Ultima modifica di lukenadal; 15-05-2007 alle 10:16 AM

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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