Citazione Originariamente Scritto da mattia1987 Visualizza Messaggio
ciao
volevo chiededere:
nella posizione iniziale del sollevamento pesi ,le spalle devono stare perpendicolari al bilanciere , o oltre il bilanciere?

grazie
Domanda molto tecnica e alla quale non so rispondere. Male perchè mi serve per l' overhead pressing. Mi informo