Citazione Originariamente Scritto da kickboxer_87 Visualizza Messaggio
senza offesa ma come fai a dire di aver concluso "con successo" il ciclo se hai toppato alla grande l'ultima settimana?

dovevi fare 2x2x80kg e hai fatto 1x2x76+1x2x78 ... questo è fare il botto!
Scusa forse non hai letto bene ho scritto che l'ho fatto la settimana prima come
seconda seduta di panca, poi (la settimana successiva) avevo il 2x2x80 che ho
regolarmente fatto.

Ciao