Citazione Originariamente Scritto da LEGGENDARIO Visualizza Messaggio
Bene grazie paolo ne approfitto per riguardarmi i videuzzi del mitico suino...I 140kg sono veramente impressionanti...allucinanti direi
Si ma anche tu non scherzi...
1x130Kg



Guardando su youtube, si vede che la push press è fondamentalmente un esercizio di gambe. C'è gente che fa 150Kg e passa, e più impressionanti sono quelli che la fanno come un lento dietro! non credo assolutamente che tu o Silvio siate da meno. Solo, è un tipico esercizio da OLs e perciò va fatto. 130 o 140 con pochissimo slancio implica che abbiate ben altri Kg in saccoccia!

Ok, scusa John per l'OT.