Citazione Originariamente Scritto da Kostasmg Visualizza Messaggio
Quoto...

Ce ne sono di Gainer con carbo a basso IG, molte marke ne producono...
mi fai qualche esempio please?

l'unico che ho visto alternativo al mass tech è un prodotto della champion nutrition che si chiama heavy weight gainer 900 che vanta la presenza di un amido modificato che si chiama metacarb, pare a I.G. bassissimo ma non so quanto fidarmi!