raga ciò un piccolo prblemino supplementare alla mia dieta:ciò una panza assurda!non so da cosa può dipendere dall'introito calorico maggiore?credo di no.sono andato troppo di fretta a incrementare le calorie?non lo so.
secondo me però ci sono alimenti che "gonfiano"+di altri...penso al pane.
è una questione di alimenti ricchi di amido,della scelta degli stessi o sto facendo qualche altro errore?tutti i chili che ho preso non mi si sono distribuiti su tutto il corpo ma mi si localizzano nella regione addominale!è un problema risolvibile?ditemi di sì.prprio adesso che mi ero messo di impegno e stavo facendo tutto bene grazie ai vostri consigli