concentrati sui multiarticolari.
panca - stacco - squat poi trazioni - rematore in tutte le salse.
forza!
Sergio Oliva
In Pre Gara
concentrati sui multiarticolari.
panca - stacco - squat poi trazioni - rematore in tutte le salse.
forza!
il dolore non esiste, esiste il fastidio, ma è sopportabile.
heero
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