Citazione Originariamente Scritto da joker83
Una maniera per provare il massimale...???cioè io non ho mai capito se è composto da una sola alzata oppure da 2...
massimale è il peso massimo. quindi quello che riesci a sollevare una sola volta.
i sistemi x calcolare il massimale sono stati discussi + volte..magari qualche magnanimo posta il link o lo riscrive.