Tipi strani in palestra:
Oggi m'è capitato quello che sta al telefono tutto il tempo
Franco Columbu
In Pre Gara
Ma il tipo che...
Tipi strani in palestra:
Oggi m'è capitato quello che sta al telefono tutto il tempo
"la via più efficace per apparire forti è essere forti. E che quando sei forte, non ha nessuna importanza se non lo sembri, perché lo sei."Perdij
Master Olympia
Ciclo di Massa
Io invece mi chiedo a cosa serve l'abbonamento alle donne....
Arrivano, fanno 10 minuti di cyclette, tappetino nella zona addominali 2 selfie e poi tutte a casa
Larry Scott
Ciclo di Massa
Da me c'é un tipo nrmalissimo, classico tipo che fa i pesetti. Passa il tempo ad urlare come un ossesso.
IO NON TREMO
Franco Columbu
In Pre Gara
Urla? Che cosa urla?Originariamente Scritto da stefanopunk
"la via più efficace per apparire forti è essere forti. E che quando sei forte, non ha nessuna importanza se non lo sembri, perché lo sei."Perdij
Master Olympia
Ciclo di Massa
Versi joker... Quando arrivano al cedimento, per non perdere l'ultima ripetizione ( perchè secondo la loro logica che fanno un colpo in meno, tutto l'esercizio precedentemente svolto è perso). << Quando vedi che non c'è la faccio più, aiutami il meno possibile... PERCHÈ E' IN QUEL MOMENTO CHE IL MUSCOLO CRESCE>> cit. Uno dei più grossi della mia palestra
Larry Scott
Ciclo di Massa
Lui per sicurezza urla dalla prima.Versi joker... Quando arrivano al cedimento, per non perdere l'ultima ripetizione ( perchè secondo la loro logica che fanno un colpo in meno, tutto l'esercizio precedentemente svolto è perso). << Quando vedi che non c'è la faccio più, aiutami il meno possibile... PERCHÈ E' IN QUEL MOMENTO CHE IL MUSCOLO CRESCE>> cit. Uno dei più grossi della mia palestra
IO NON TREMO
Franco Columbu
In Pre Gara
E quello che sistema la panca nella smith carica 10kg e fa la panca nella multipower? Non lo posso vedere.
"la via più efficace per apparire forti è essere forti. E che quando sei forte, non ha nessuna importanza se non lo sembri, perché lo sei."Perdij
Mr Italia
In Stretching
Ragazzi...non sapete la fortuna che avete (parlo a quelli piu' giovani). Oggi con internet potete sapere tutto...cosa e' "giusto" e cosa no. Quando ho iniziato io a fare pesi in palestra non c'era niente. Uscivano i primi numeri di Olympian's e andavano per la maggiore Flex e Musces & Fitness. Di robe strane ne facevamo tutti...perche' eravamo ignorantissimi.
Franco Columbu
In Pre Gara
Ma il tipo che...
A me a certuni verrebbe voglia di spiegare qualcosa ma poi non voglio passare per il tipico rompicoglioni che vuole dirti come fare. Anche perché non è che ne sappia molto neanch'io.
Però quando vedo uno che viene si e no una volta a settimana fare panca anche lui alla multipower e poi pectoral machine e poi ancora pettorali ai cavi e basta, un po' mi viene da dirgli qualcosa. Per fortuna non so spiccicare parola nella loro lingua del piffero.
"la via più efficace per apparire forti è essere forti. E che quando sei forte, non ha nessuna importanza se non lo sembri, perché lo sei."Perdij
Mr Italia
In Stretching
La verità è che dovrebbero esserci delle palestre per persone che - indipendente dalla loro condizione fisica attuale - vogliono allenarsi con impegno, sacrificio e dedizione e poi tutte altre strutture per la marmaglia della gente che spera di ottenere qualche risultato in un mese.
I always say to people about the mentality of a bodybuilder... you have to have… something has to be triggered inside you. You can’t be normal. You know, you have to have that satisfaction of never being satisfied. Because you always want to be better, you always want a better physique. You have to push yourself beyond limitations. You look at some guys that potentially could be the best physiques in the world, but they don’t have the mental capability to push themselves.
Mentally you have to… you have to be… I think a little crazy. [Jay Cutler]
Diario di Bacchinif
Presentazione di Bacchinif
Dieta di Bacchinif
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Mr Universo
Inizio Preparazione
Andrebbero tutti nelle prime per cercare di ottenere risultati più in fretta, così magari invece di ridursi ad aprile possono venire direttamente a maggio, e via pronti per l'estate
Mio Profilo IG
https://www.instagram.com/napalm_bb/
Franco Columbu
In Pre Gara
Per avere gli addominali scolpiti...
Metodo infallibile e veloce, basta farlo ogni volta prima di andare al mare...
"la via più efficace per apparire forti è essere forti. E che quando sei forte, non ha nessuna importanza se non lo sembri, perché lo sei."Perdij
Mr Italia
In Stretching
Ahah!
Che tristezza, miei cari...
I always say to people about the mentality of a bodybuilder... you have to have… something has to be triggered inside you. You can’t be normal. You know, you have to have that satisfaction of never being satisfied. Because you always want to be better, you always want a better physique. You have to push yourself beyond limitations. You look at some guys that potentially could be the best physiques in the world, but they don’t have the mental capability to push themselves.
Mentally you have to… you have to be… I think a little crazy. [Jay Cutler]
Diario di Bacchinif
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Franco Columbu
In Pre Gara
Andrebbe appeso in ogni palestra con la scritta:
Questo è l'unico modo che avete per ottenere i six pack per la prova costume quindi smettete di rompere le palle a chi si allena seriamente
"la via più efficace per apparire forti è essere forti. E che quando sei forte, non ha nessuna importanza se non lo sembri, perché lo sei."Perdij
Master Olympia
Ciclo di Massa
Io sono uno che si fa gli affari suoi e gradirei che se li facessero anche gli altri....
Venerdì pure mentre facevo addominali, l'ipotetico personal trainer fa la sua comparsa esordendo con << in questo modo non alleni gli addominali bassi>>
Capisco che non lo fai per cattiveria, capisco che è il tuo lavoro... però cavolo persino su wikipedia c'è scritto che non esistono addominali alti e addominali bassi.
Cosa dovrei fare? Mettermi a discutere?
Ultima modifica di Orepex; 17-01-2016 alle 02:14 PM
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