salve ....sono nuovo..SE VOLETE E POTETE vorrei pareri sulle foto ...grazie mille

[Cerini]

ho iniziato a praticare body building da gennaio/febbraio 2009 ..
sono del 1992 ( sono nato il 2 settembre,quindi ho compiuto 18 anni da poco ) e sono alto 1.80 e peso 82.5 kg...il peso notevole PENSO sia dovuto alle ossa "molto pesanti"..
per quanto riguarda la bf% non ne ho idea sinceramente...giudicate voi ^^ vi ringrazio in anticipo ...e ACCETTO qualunque consiglio !

[eraser]

non esistono "ossa pesanti".

In un soggetto normopeso alcune fonti (wikipedia, ecc.) sostengono che il peso dello scheletro sia circa il 20% del peso del soggetto (le mie reminiscenze mi dicevano un po' meno......).

Tra un soggetto con "ossa pesanti" ed uno con "ossa leggere" , se li vogliamo definire così , ci potrebbero essere, forse, un paio di kg di differenza (il tutto con beneficio di inventario !!!).


PS---Piuttosto hai un deciso "shift" di bacino. Se avverti qualche algia in zona lombare fatti dare una "riequilibrata" da un terapista.

[Cerini]

non ho ben compreso quello che hai scritto xD riguardo lo shift ....ma in generale la struttura come ti sembra?

[eraser]

si vede solo la parte medio-superiore......in foto piccole e sgranate......aspetta il parere di qualcuno più esperto nel BB

[Cerini]

purtroppo la web cam XD non posso mica chiedere a mia madre di farmi le foto con quella digitale..CMQ aspetterò non c'è problema...e grazie lo stesso..

[Ezekius]

Anch'io ho lo stesso problema: sembro molto più secco rispetto al mio peso. Cmq magari hai delle gambe massicce. Hanno loro i muscoli più pesanti.