La TRASFORMAZIONE

[AlessandroSte]

ECCOMI, come avevo preanunciato in certi commenti che avevo fatto, avrei messo le mie foto. Sono alto per 179 per 92-93 kg, che ne pensate della mia trasformazione da 142 kg a questo peso e forma fisica senza integratori visto che sono contrario apparte un multivitaminico (multicentrum) per il resto tutto da me ho studiato come dimagrire mi sono impostyi protocolli di allenamente la mia prima foto risale nel 2004 poi nel 2007 mi sono fermato un anno per poi arrivare come sono adesso nel 2008... Commentate, chidete se avete delucidazioni di qualunque tipo.

[AlessandroSte]

ECCOMI, come avevo preanunciato in certi commenti che avevo fatto, avrei messo le mie foto. Sono alto per 179 per 92-93 kg, che ne pensate della mia trasformazione da 142 kg a questo peso e forma fisica senza integratori visto che sono contrario apparte un multivitaminico (multicentrum) per il resto tutto da me ho studiato come dimagrire mi sono impostyi protocolli di allenamente la mia prima foto risale nel 2004 poi nel 2007 mi sono fermato un anno per poi arrivare come sono adesso nel 2008... Commentate, chidete se avete delucidazioni di qualunque tipo.

Guadatele dal mio blog essedno troppe grosse di formato:
http://ilragazzodicampagna.spaces.live.com/photos/

[menphisdaemon]

Spero non sia un tentativo di pubblicizzarsi com'è accaduto di recente...

[AlessandroSte]

Spero non sia un tentativo di pubblicizzarsi com'è accaduto di recente...

No, perchè?? Ho fatto solo vedere il cambiamento, tutto li.... Partecipo sabato a firenze al concorso body trasformation... ah comunque le foto sono fatte a freddo e anche senza barare con giochi di luci

[farins]

ginecomastia?

[Zanna]

mi sembrano ottimi risultati.complimenti!continua su questa strada
le gambe come sono messe?

[teoiron]

Complimenti,....ecco cosa significa impegnarsi,...quando si vuole ottenere qualcosa,...good legs!!

[stefanosnake]

Complimenti!
Spero di beccarti al festival per stringerti la mano

[glutammico]

ammazza oh ...ti si e' trasformato pure il viso

[stallone82]

Complimenti,ecco cosa vuol dire costanza e duro allenamento...Bravo

[AlessandroSte]

Grazie a tutti dei commenti, ma migliorerò molto ancora vedrete avrete mie notizie... sempre naturalmente senza integratori... Anche se ci mettero piu di quelli che li usano nn e un problema... A presto