salve a tutti,
una domanda visto che la cosa mi preme e mi preoccupa un po' anche so forse non sono nello spazio giusto.
Quando faccio gli squat (mi basta una serie da 10) mi viene un senso di svenimento e grossa sudorazione .... in pratica non riesco a farli....!!

Avete qualche consiglio o parere?

Grazie
serki