Marmellata con zuccheri al 70% va bene o meno?

[Federizio]

Buonasera gente,
scrivo per porvi una domanda semplice semplice....
Sono in massa, ed ho sempre mangiato marmellata senza zuccheri aggiunti, ma ieri ho scoperto una ditta che produce una marmellata ai Fichi eccezionale .
L'unico problema di quest'ultima e' che sull'etichetta viene riportato che solo il 70% e' formato da frutta.
Ora mi stavo chiedendo.... posso continuare a mangiarla la mattina con qualche fetta biscottata oppure sarebbe meglio tornare al solito 100% senza zuccheri aggiunti ?

Di seguito i valori nutrizionali


Grazie mille a tutti