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Discussioni da 1351 a 1375 di 11912

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 05:44 PM
    • Risposte: 5
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    rocking_hard
    27-11-2013, 09:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 08:24 PM
    • Risposte: 12
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    natural-body
    10-07-2013, 01:30 AM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: cedimento si o no

    Iniziato da master_mirko‎, 14-05-2008 09:13 PM
    7 Pagine •
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    Allegati: 1
    • Risposte: 99
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    tarantino
    19-05-2008, 12:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. Full body

    Iniziato da Simo6‎, 04-04-2015 12:32 PM
    2 Pagine •
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    peppepeppe75
    09-04-2015, 08:31 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Aiuto scheda multifrequenza

    Iniziato da angelo46‎, 02-04-2015 02:39 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 1,659
    Shawn Ray
    09-04-2015, 11:12 AM Vai all'ultimo messaggio

  3. pareri scheda allenamento

    Iniziato da fringillo87‎, 30-03-2015 10:31 PM
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    mazzu
    08-04-2015, 11:31 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Problemi accorpamento nella scheda di spalle tricipiti bicipiti ai grandi muscoli

    Iniziato da conilmionome‎, 31-03-2015 03:45 PM
    • Risposte: 3
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    Venkman
    08-04-2015, 10:06 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Allenamento "riabilitativo" mentale e fisico

    Iniziato da Forget‎, 08-04-2015 08:32 PM
    • Risposte: 1
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    eraser
    08-04-2015, 08:42 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Molto dubbioso Aiuto allenamento a casa

    Iniziato da cardseller93‎, 07-04-2015 05:46 PM
    • Risposte: 1
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    eraser
    07-04-2015, 11:42 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Inizio percorso di palestra, help me con le proteine

    Iniziato da Frank10‎, 07-04-2015 01:25 PM
    • Risposte: 2
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    eraser
    07-04-2015, 01:50 PM Vai all'ultimo messaggio

  8. idea scheda pettorali

    Iniziato da mazzu‎, 06-04-2015 07:20 PM
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    mazzu
    07-04-2015, 10:37 AM Vai all'ultimo messaggio

  9. Molto dubbioso Scheda-Alimentazione-Pancia: cosa c'è che non va?

    Iniziato da babas17‎, 01-04-2015 04:22 PM
    • Risposte: 3
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    eraser
    06-04-2015, 02:30 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. quale programma di allenamento è migliore?

    Iniziato da los‎, 01-04-2015 12:56 PM
    allenamento, ectomorfo, massa, scheda allenamento, workout
    • Risposte: 6
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    eraser
    02-04-2015, 12:47 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. deltoide posteriore e trapezio

    Iniziato da mazzu‎, 31-03-2015 03:57 PM
    • Risposte: 5
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    mazzu
    01-04-2015, 02:11 PM Vai all'ultimo messaggio

  12. Consigli sulla scheda

    Iniziato da jodypds‎, 01-04-2015 11:34 AM
    • Risposte: 1
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    Shawn Ray
    01-04-2015, 11:43 AM Vai all'ultimo messaggio

  13. Parere scheda multifrequenza

    Iniziato da Michele9‎, 21-03-2015 06:46 PM
    • Risposte: 1
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    Shawn Ray
    01-04-2015, 11:40 AM Vai all'ultimo messaggio

  14. Consiglio su piano allenamento

    Iniziato da manuelbody‎, 27-02-2015 01:10 AM
    • Risposte: 1
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    Shawn Ray
    01-04-2015, 11:36 AM Vai all'ultimo messaggio

  15. Scheda multifrequenza massa - ectomorfo

    Iniziato da LucaMaitan96‎, 29-03-2015 09:08 AM
    • Risposte: 5
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    LucaMaitan96
    01-04-2015, 09:16 AM Vai all'ultimo messaggio

  16. Pareri Scheda Da voi esperti ;)

    Iniziato da maroso93‎, 30-03-2015 09:40 PM
    • Risposte: 3
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    eraser
    01-04-2015, 08:38 AM Vai all'ultimo messaggio

  17. Multifrequenza x20reps

    Iniziato da SMAC‎, 29-03-2015 02:25 PM
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    eraser
    01-04-2015, 08:20 AM Vai all'ultimo messaggio

  18. Fullbody 2 volte a sett che ne pensate di questa ripartizione?

    Iniziato da Mindwar‎, 31-03-2015 08:51 PM
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    Mindwar
    31-03-2015, 08:51 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. Infelice Il mio problema... aiutatemi, per favore!

    Iniziato da Mauro_86‎, 31-03-2015 08:46 PM
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    Mauro_86
    31-03-2015, 08:46 PM Vai all'ultimo messaggio

  20. Bomba Il personal trainer non mi ha messo i dorsali....sa quello che fa??

    Iniziato da Franci90‎, 23-03-2015 12:54 PM
    Allegati: 2
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    Franci90
    30-03-2015, 03:42 PM Vai all'ultimo messaggio

  21. Bomba Parere scheda allenamento casereccia DOCG

    Iniziato da Monty89‎, 27-03-2015 12:19 AM
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    29-03-2015, 10:34 PM Vai all'ultimo messaggio

  22. Magro.... molto magro.... ma con la pancia!!!!

    Iniziato da andrea8864‎, 29-03-2015 06:40 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 3,364
    eraser
    29-03-2015, 09:40 PM Vai all'ultimo messaggio

  23. scheda petto per combattee assimetria

    Iniziato da mommo95‎, 28-03-2015 10:57 AM
    • Risposte: 1
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    eraser
    28-03-2015, 12:41 PM Vai all'ultimo messaggio

  24. tipologie bilancere

    Iniziato da acidoascorbico‎, 26-03-2015 05:38 PM
    • Risposte: 3
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    eraser
    26-03-2015, 07:43 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. ciao a tutti mi presento!

    Iniziato da luke79‎, 25-03-2015 03:04 PM
    • Risposte: 8
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    luke79
    26-03-2015, 06:10 PM Vai all'ultimo messaggio
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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