1. Annuncio:
    Sei Nuovo? Benvenuto . . . prima di scrivere nuovi messaggi leggi Qui!
    bbhomepage ‎(BB Webmaster)
    17-11-2002
    Visite:
    530,509
Pagina 453 di 473 PrimaPrima ... 353403443444445446447448449450451452453454455456457458459460461462463 ... UltimaUltima
Discussioni da 11301 a 11325 di 11813

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 06:44 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 163,051
    rocking_hard
    27-11-2013, 10:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 09:24 PM
    • Risposte: 12
    • Visite: 108,858
    natural-body
    10-07-2013, 02:30 AM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: cedimento si o no

    Iniziato da master_mirko‎, 14-05-2008 10:13 PM
    7 Pagine •
    1 2 3 4 5 6 7
    Allegati: 1
    • Risposte: 99
    • Visite: 37,871
    tarantino
    19-05-2008, 01:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. Calcolo massa grassa...

    Iniziato da ldbwebdesigner‎, 18-08-2003 06:47 PM
    • Risposte: 9
    • Visite: 3,928
    [SE]HuRRiCaNe
    20-08-2003, 02:19 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. Un consiglio.

    Iniziato da [SE]HuRRiCaNe‎, 14-08-2003 12:58 AM
    • Risposte: 8
    • Visite: 2,180
    Andriol
    16-08-2003, 02:58 AM Vai all'ultimo messaggio

  3. Addominali non in linea

    Iniziato da evilfantasy‎, 12-08-2003 02:37 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 14,579
    Alex1981
    15-08-2003, 12:27 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. x4ca sulla "forza"

    Iniziato da pol1982‎, 07-08-2003 01:07 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 17
    • Visite: 4,127
    pol1982
    14-08-2003, 09:23 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Parlando Di Stacchi

    Iniziato da IRON80‎, 07-08-2003 06:58 PM
    4 Pagine •
    1 2 3 4
    • Risposte: 46
    • Visite: 8,348
    Giorgio83
    13-08-2003, 08:35 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Molto dubbioso Ma voi con questo caldo riuscite ad allenarvi?...

    Iniziato da siffrediantonio‎, 12-08-2003 06:27 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 2,584
    Goku77
    13-08-2003, 11:40 AM Vai all'ultimo messaggio

  7. Molto Felice Metodo p.o.f.

    Iniziato da bruce‎, 05-08-2003 08:02 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 3,697
    Shawn
    12-08-2003, 09:56 PM Vai all'ultimo messaggio

  8. che ne dite...

    Iniziato da IRON80‎, 11-08-2003 12:04 PM
    • Risposte: 0
    • Visite: 1,802
    IRON80
    11-08-2003, 12:04 PM Vai all'ultimo messaggio

  9. Molto dubbioso Chiedo aiuto per impostare un programma di definizione alimentare

    Iniziato da nottepazza‎, 10-08-2003 10:55 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 2,696
    nottepazza
    11-08-2003, 02:15 AM Vai all'ultimo messaggio

  10. Figo Rieccomi di ritorno dalle vacanze e ho già un quesito per voi e per 4ca lo sfaticato

    Iniziato da siffrediantonio‎, 09-08-2003 06:02 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 5,607
    siffrediantonio
    10-08-2003, 01:39 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. Collo

    Iniziato da greg#13‎, 08-08-2003 05:52 PM
    Allegati: 1
    • Risposte: 8
    • Visite: 5,323
    Tenebro
    09-08-2003, 06:50 PM Vai all'ultimo messaggio

  12. Molto dubbioso guantini da bb

    Iniziato da emilianoz‎, 08-08-2003 12:19 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 18
    • Visite: 3,758
    yukatan
    09-08-2003, 10:30 AM Vai all'ultimo messaggio

  13. che ne dite ....

    Iniziato da IRON80‎, 08-08-2003 04:35 PM
    • Risposte: 0
    • Visite: 1,661
    IRON80
    08-08-2003, 04:35 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. Sorpreso qualita' della contrazione II

    Iniziato da Tenebro‎, 04-08-2003 07:45 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 2,400
    Tenebro
    07-08-2003, 06:13 PM Vai all'ultimo messaggio

  15. x 4ca Ciclo FORZA-POMPAGGIO-INTENSITA' (FREQUENZA)

    Iniziato da Skualo‎, 04-08-2003 02:24 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 18
    • Visite: 18,016
    Gio
    07-08-2003, 12:50 PM Vai all'ultimo messaggio

  16. stacchi:utili ma quando?(4ca)

    Iniziato da pol1982‎, 02-08-2003 09:56 PM
    • Risposte: 9
    • Visite: 3,416
    Corvette
    05-08-2003, 12:08 AM Vai all'ultimo messaggio

  17. Figo approccio SENSATO X ipertrofia x4ca e Shawn

    Iniziato da Tenebro‎, 30-06-2003 03:54 PM
    5 Pagine •
    1 2 3 4 5
    • Risposte: 69
    • Visite: 21,068
    Tenebro
    04-08-2003, 09:51 PM Vai all'ultimo messaggio

  18. 4*10:oltre i pregiudizi

    Iniziato da Tenebro‎, 04-08-2003 07:36 PM
    • Risposte: 0
    • Visite: 2,122
    Tenebro
    04-08-2003, 07:36 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. L'allenamento del lunedi'

    Iniziato da maxsolid‎, 21-07-2003 06:00 AM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 16
    • Visite: 3,900
    maxsolid
    01-08-2003, 01:30 AM Vai all'ultimo messaggio

  20. Asimmetrie

    Iniziato da maxsolid‎, 31-07-2003 09:32 AM
    Allegati: 1
    • Risposte: 11
    • Visite: 3,729
    Alex1981
    31-07-2003, 02:38 PM Vai all'ultimo messaggio

  21. Problema trainer...

    Iniziato da FedeBuilder‎, 30-07-2003 03:36 PM
    • Risposte: 13
    • Visite: 2,855
    FedeBuilder
    31-07-2003, 12:13 AM Vai all'ultimo messaggio

  22. Furioso Ciclo di forza?

    Iniziato da BigTruck‎, 19-07-2003 10:08 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 20
    • Visite: 4,340
    weboy
    30-07-2003, 06:58 PM Vai all'ultimo messaggio

  23. Misure

    Iniziato da FedeBuilder‎, 25-07-2003 12:59 AM
    3 Pagine •
    1 2 3
    Allegati: 1
    • Risposte: 35
    • Visite: 8,715
    Tenebro
    29-07-2003, 09:34 PM Vai all'ultimo messaggio

  24. Consiglio

    Iniziato da IRON80‎, 29-07-2003 04:32 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 1,688
    Sly83
    29-07-2003, 05:16 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. Atletica e BB

    Iniziato da ldbwebdesigner‎, 24-07-2003 01:26 PM
    • Risposte: 14
    • Visite: 4,531
    4ca
    29-07-2003, 02:37 PM Vai all'ultimo messaggio
Pagina 453 di 473 PrimaPrima ... 353403443444445446447448449450451452453454455456457458459460461462463 ... UltimaUltima

Opzioni Visualizzazione Discussioni

Utilizza questo controllo per limitare la visualizzazione delle discussioni a quelle più nuove del periodo di tempo specificato.

Ti permette di scegliere il dato per il quale la lista della discussioni verrà ordinata.

Ordina discussioni in...

Nota: quando sono ordinati per data, 'ordine decrescente' visualizzerà prima i risultati più nuovi.

Legenda Icone

Contiene messaggi non letti
Contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda con messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda senza messaggi non letti
Discussione Chiusa
La discussione è chiusa
Discussioni Contenenti un Messaggio Scritto da Te
Hai scritto in questa discussione

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  

Regole del Forum

Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Links
BB Training : crea la tua scheda d'allenamento

Eicos : crea il tuo piano alimentare

La nostra newsletter
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home