1. Annuncio:
    Sei Nuovo? Benvenuto . . . prima di scrivere nuovi messaggi leggi Qui!
    bbhomepage ‎(BB Webmaster)
    17-11-2002
    Visite:
    496,838
Pagina 453 di 475 PrimaPrima ... 353403443444445446447448449450451452453454455456457458459460461462463 ... UltimaUltima
Discussioni da 11301 a 11325 di 11875

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 05:44 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 155,832
    rocking_hard
    27-11-2013, 09:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 08:24 PM
    • Risposte: 12
    • Visite: 104,463
    natural-body
    10-07-2013, 01:30 AM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: cedimento si o no

    Iniziato da master_mirko‎, 14-05-2008 09:13 PM
    7 Pagine •
    1 2 3 4 5 6 7
    Allegati: 1
    • Risposte: 99
    • Visite: 23,502
    tarantino
    19-05-2008, 12:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. aiuto x scheda

    Iniziato da sledge hammer‎, 20-09-2003 12:01 AM
    • Risposte: 5
    • Visite: 1,689
    sledge hammer
    22-09-2003, 02:31 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Per Le Gambe

    Iniziato da IRON80‎, 22-09-2003 12:20 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 1,236
    RSVSilver
    22-09-2003, 12:27 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. posso sostituirlo???

    Iniziato da FedeBuilder‎, 19-09-2003 09:54 PM
    • Risposte: 13
    • Visite: 1,858
    Shawn
    21-09-2003, 10:47 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Consiglio

    Iniziato da hexen‎, 21-09-2003 03:18 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 1,781
    Sajan
    21-09-2003, 08:32 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. squat...

    Iniziato da FedeBuilder‎, 17-09-2003 09:18 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 23
    • Visite: 3,821
    weboy
    20-09-2003, 09:42 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Finalmente

    Iniziato da IRON80‎, 19-09-2003 03:24 PM
    • Risposte: 0
    • Visite: 1,710
    IRON80
    19-09-2003, 03:24 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Giorni allenamento

    Iniziato da Gianluca74‎, 19-09-2003 09:10 AM
    • Risposte: 8
    • Visite: 1,984
    Gianluca74
    19-09-2003, 12:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  8. Come Sostituirle

    Iniziato da IRON80‎, 18-09-2003 03:57 PM
    • Risposte: 10
    • Visite: 1,616
    Alex1981
    18-09-2003, 08:44 PM Vai all'ultimo messaggio

  9. schiena a v

    Iniziato da conteduca85‎, 18-09-2003 04:13 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 2,715
    Tenebro
    18-09-2003, 07:22 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. ripetizioni squat

    Iniziato da conteduca85‎, 18-09-2003 04:34 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 1,837
    conteduca85
    18-09-2003, 07:11 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. Dicamolo che....

    Iniziato da Tenebro‎, 18-09-2003 02:44 PM
    • Risposte: 8
    • Visite: 1,799
    Tenebro
    18-09-2003, 06:08 PM Vai all'ultimo messaggio

  12. 3 volte alla settimana, ma come?

    Iniziato da Rhajam‎, 15-09-2003 09:08 PM
    • Risposte: 8
    • Visite: 2,284
    Rhajam
    17-09-2003, 11:44 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. Doms e allenamento

    Iniziato da Ciccio‎, 17-09-2003 02:26 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 2,248
    weboy
    17-09-2003, 03:47 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. forza e massa

    Iniziato da IRON80‎, 16-09-2003 03:35 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 1,307
    weboy
    17-09-2003, 09:12 AM Vai all'ultimo messaggio

  15. Scheda

    Iniziato da enrique81‎, 16-09-2003 05:04 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 1,269
    bbhomepage
    16-09-2003, 05:11 PM Vai all'ultimo messaggio

  16. progressione

    Iniziato da FedeBuilder‎, 15-09-2003 10:46 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 1,581
    FedeBuilder
    16-09-2003, 12:40 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. Allenamento Casalingo

    Iniziato da enrique81‎, 11-09-2003 01:55 PM
    • Risposte: 9
    • Visite: 2,097
    enrique81
    16-09-2003, 11:34 AM Vai all'ultimo messaggio

  18. AiutOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO!

    Iniziato da FedeBuilder‎, 12-09-2003 09:21 PM
    3 Pagine •
    1 2 3
    • Risposte: 30
    • Visite: 3,953
    Gio
    15-09-2003, 02:56 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. massa

    Iniziato da nightwari‎, 03-09-2003 04:31 PM
    • Risposte: 9
    • Visite: 2,735
    Tenebro
    15-09-2003, 10:47 AM Vai all'ultimo messaggio

  20. Disposizione esercizi

    Iniziato da evilfantasy‎, 26-08-2003 07:43 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 1,597
    enrico1968
    12-09-2003, 05:15 PM Vai all'ultimo messaggio

  21. Massa massa massa... e massa

    Iniziato da evilfantasy‎, 13-08-2003 10:12 AM
    • Risposte: 5
    • Visite: 4,931
    enrico1968
    12-09-2003, 05:13 PM Vai all'ultimo messaggio

  22. Che Ne Pensate

    Iniziato da IRON80‎, 08-09-2003 03:55 PM
    • Risposte: 10
    • Visite: 1,782
    Giorgio83
    10-09-2003, 10:57 PM Vai all'ultimo messaggio

  23. Come Potrei Impostare...

    Iniziato da IRON80‎, 10-09-2003 09:43 AM
    • Risposte: 3
    • Visite: 1,408
    Gio
    10-09-2003, 12:24 PM Vai all'ultimo messaggio

  24. Periodizzazione (o ciclizzazione) per il nuoto (4ca help me)

    Iniziato da Alexander Thorp‎, 08-09-2003 11:07 PM
    • Risposte: 9
    • Visite: 4,094
    Giorgio83
    09-09-2003, 11:58 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. Molto dubbioso Struttura ossea

    Iniziato da Corvette‎, 07-09-2003 09:23 AM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 26
    • Visite: 9,190
    Tenebro
    09-09-2003, 08:45 PM Vai all'ultimo messaggio
Pagina 453 di 475 PrimaPrima ... 353403443444445446447448449450451452453454455456457458459460461462463 ... UltimaUltima

Opzioni Visualizzazione Discussioni

Utilizza questo controllo per limitare la visualizzazione delle discussioni a quelle più nuove del periodo di tempo specificato.

Ti permette di scegliere il dato per il quale la lista della discussioni verrà ordinata.

Ordina discussioni in...

Nota: quando sono ordinati per data, 'ordine decrescente' visualizzerà prima i risultati più nuovi.

Legenda Icone

Contiene messaggi non letti
Contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda con messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda senza messaggi non letti
Discussione Chiusa
La discussione è chiusa
Discussioni Contenenti un Messaggio Scritto da Te
Hai scritto in questa discussione

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  

Regole del Forum

Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Links
BB Training : crea la tua scheda d'allenamento

Eicos : crea il tuo piano alimentare

La nostra newsletter
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home