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Discussioni da 11126 a 11150 di 11875

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 05:44 PM
    • Risposte: 5
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    rocking_hard
    27-11-2013, 09:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 08:24 PM
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    natural-body
    10-07-2013, 01:30 AM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: cedimento si o no

    Iniziato da master_mirko‎, 14-05-2008 09:13 PM
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    tarantino
    19-05-2008, 12:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. quando allenarsi?

    Iniziato da conteduca85‎, 16-01-2004 08:17 PM
    • Risposte: 9
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    CAP
    24-01-2004, 04:51 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. come splittare 4 gg a week(x 4ca)

    Iniziato da sandrokan‎, 23-01-2004 09:55 PM
    • Risposte: 1
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    Gio
    24-01-2004, 10:26 AM Vai all'ultimo messaggio

  3. risultato soddisfacente

    Iniziato da madone‎, 16-01-2004 03:23 AM
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    weboy
    23-01-2004, 10:51 AM Vai all'ultimo messaggio

  4. P.o.f.

    Iniziato da Fbi‎, 21-01-2004 03:52 PM
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    Fbi
    22-01-2004, 09:55 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. gambe

    Iniziato da paolo‎, 18-01-2004 02:03 PM
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    Allegati: 3
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    fabio83
    21-01-2004, 08:47 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Direttamente dagli U.S.A.

    Iniziato da BCAA‎, 13-01-2004 11:47 PM
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    fabio83
    21-01-2004, 08:40 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Libero o MP

    Iniziato da BCAA‎, 19-01-2004 12:38 PM
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    Gio
    20-01-2004, 11:53 AM Vai all'ultimo messaggio

  8. Gruppo Sanguineo

    Iniziato da BCAA‎, 20-01-2004 12:43 AM
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    weboy
    20-01-2004, 09:10 AM Vai all'ultimo messaggio

  9. Dolore...

    Iniziato da BCAA‎, 16-01-2004 07:55 PM
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    BCAA
    18-01-2004, 03:49 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. due domandine

    Iniziato da paolo‎, 18-01-2004 01:27 AM
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    Sajan
    18-01-2004, 02:24 AM Vai all'ultimo messaggio

  11. scarico intensità per 4ca

    Iniziato da stallone‎, 17-01-2004 08:42 PM
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    stallone
    17-01-2004, 08:42 PM Vai all'ultimo messaggio

  12. Molto dubbioso Shematizzare il periodo di intensità....

    Iniziato da Muscolo‎, 15-01-2004 12:24 AM
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    Sajan
    16-01-2004, 12:44 AM Vai all'ultimo messaggio

  13. breve.ma quanto?

    Iniziato da conteduca85‎, 13-01-2004 04:12 PM
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    weboy
    15-01-2004, 03:03 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. come programmare una full body

    Iniziato da sandrokan‎, 12-12-2003 12:11 AM
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    4ca
    14-01-2004, 12:55 AM Vai all'ultimo messaggio

  15. realtà o pura immaginazione?

    Iniziato da BCAA‎, 10-01-2004 08:45 PM
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    weboy
    13-01-2004, 08:04 PM Vai all'ultimo messaggio

  16. Molto dubbioso Allenamento Massa

    Iniziato da GOLD'S GYM‎, 05-01-2004 10:30 PM
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    sledge hammer
    13-01-2004, 07:12 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. Accoppiamento gruppi muscolari

    Iniziato da Gianluca74‎, 10-01-2004 07:45 AM
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    hesss
    13-01-2004, 02:12 PM Vai all'ultimo messaggio

  18. ok...provo a buttar giù un programma (consigli)

    Iniziato da DMC-12‎, 26-12-2003 10:50 AM
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    DMC-12
    10-01-2004, 04:51 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. Sempre + convinto

    Iniziato da BCAA‎, 07-01-2004 04:33 PM
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    Alex1981
    09-01-2004, 07:33 PM Vai all'ultimo messaggio

  20. Molto dubbioso Scheda da portare avanti

    Iniziato da Rob‎, 05-01-2004 01:45 AM
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    the rock75
    09-01-2004, 04:29 PM Vai all'ultimo messaggio

  21. Scheda

    Iniziato da axes‎, 04-01-2004 08:04 PM
    • Risposte: 10
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    weboy
    09-01-2004, 03:07 PM Vai all'ultimo messaggio

  22. squat e/o pressa

    Iniziato da conteduca85‎, 05-01-2004 03:39 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 2,302
    weboy
    06-01-2004, 01:18 PM Vai all'ultimo messaggio

  23. Rivedere la scheda

    Iniziato da FedeBuilder‎, 02-01-2004 10:11 PM
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    FedeBuilder
    05-01-2004, 09:19 PM Vai all'ultimo messaggio

  24. piramidale

    Iniziato da conteduca85‎, 04-01-2004 11:09 AM
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    FedeBuilder
    05-01-2004, 03:33 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. cicli di forza a confronto

    Iniziato da pol1982‎, 04-01-2004 09:46 PM
    • Risposte: 2
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    pol1982
    05-01-2004, 02:20 PM Vai all'ultimo messaggio
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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