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Discussioni da 11126 a 11150 di 11812

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 06:44 PM
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    27-11-2013, 10:39 AM Vai all'ultimo messaggio
  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 09:24 PM
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    10-07-2013, 02:30 AM Vai all'ultimo messaggio
  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: cedimento si o no

    Iniziato da master_mirko‎, 14-05-2008 10:13 PM
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    19-05-2008, 01:45 PM Vai all'ultimo messaggio
  1. DOMS gambe!

    Iniziato da Satriani‎, 03-12-2003 08:15 PM
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    03-12-2003, 10:02 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Molto dubbioso Consigli sulla mia scheda!!!

    Iniziato da antonio87‎, 17-11-2003 03:30 PM
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    03-12-2003, 09:47 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Allenare gli abs

    Iniziato da FedeBuilder‎, 03-12-2003 04:39 PM
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    03-12-2003, 06:23 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. Strano dolore gambe...

    Iniziato da maxsolid‎, 03-12-2003 05:07 PM
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    03-12-2003, 06:11 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Dolore addominali

    Iniziato da Raptor6‎, 03-12-2003 04:20 PM
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    03-12-2003, 05:03 PM Vai all'ultimo messaggio
  6. TeStOsTeRoNe

    Iniziato da FedeBuilder‎, 16-11-2003 11:12 PM
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    03-12-2003, 02:32 PM Vai all'ultimo messaggio
  7. Soluzione per pettorali scadenti

    Iniziato da eros72‎, 28-11-2003 10:19 AM
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    03-12-2003, 11:11 AM Vai all'ultimo messaggio
  8. Come Variare...

    Iniziato da IRON80‎, 25-11-2003 11:17 AM
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    03-12-2003, 09:51 AM Vai all'ultimo messaggio
  9. Nuova scheda

    Iniziato da FedeBuilder‎, 25-11-2003 11:56 PM
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    01-12-2003, 05:33 PM Vai all'ultimo messaggio
  10. curiosità

    Iniziato da Satriani‎, 30-11-2003 01:33 PM
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    01-12-2003, 12:21 PM Vai all'ultimo messaggio
  11. Powerlifting

    Iniziato da Corvette‎, 27-06-2003 12:29 AM
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    01-12-2003, 04:41 AM Vai all'ultimo messaggio
  12. Sorpreso "schiena"

    Iniziato da siffrediantonio‎, 22-11-2003 02:29 PM
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    01-12-2003, 04:38 AM Vai all'ultimo messaggio
  13. programmare allenamento per pricipianti

    Iniziato da diste18‎, 15-11-2003 04:49 PM
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    30-11-2003, 03:21 PM Vai all'ultimo messaggio
  14. Squat Frontale

    Iniziato da maxsolid‎, 28-11-2003 11:09 AM
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    30-11-2003, 01:50 PM Vai all'ultimo messaggio
  15. Curiosita:squat Con Che Scarpe???

    Iniziato da bacci‎, 12-11-2003 05:52 PM
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    30-11-2003, 12:23 AM Vai all'ultimo messaggio
  16. fibre muscolari

    Iniziato da RSVSilver‎, 11-11-2003 12:48 PM
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    29-11-2003, 09:47 PM Vai all'ultimo messaggio
  17. Consigli addominali!!!!!

    Iniziato da antonio87‎, 15-11-2003 08:12 PM
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    29-11-2003, 05:19 PM Vai all'ultimo messaggio
  18. Chiarimenti per ipertrofia

    Iniziato da Raptor6‎, 27-11-2003 01:02 PM
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    27-11-2003, 04:09 PM Vai all'ultimo messaggio
  19. metodi di allenamento

    Iniziato da fifty‎, 16-11-2003 03:50 AM
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    27-11-2003, 04:06 PM Vai all'ultimo messaggio
  20. Molto dubbioso Macchina di Bosco

    Iniziato da Pas79‎, 27-11-2003 12:01 PM
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    27-11-2003, 03:38 PM Vai all'ultimo messaggio
  21. infrequentissimo.......

    Iniziato da sandrokan‎, 19-11-2003 12:13 AM
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    27-11-2003, 09:57 AM Vai all'ultimo messaggio
  22. megaciclo

    Iniziato da Body84‎, 24-11-2003 03:21 PM
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    26-11-2003, 10:46 PM Vai all'ultimo messaggio
  23. Squat Al Multypower

    Iniziato da maxsolid‎, 28-10-2003 11:21 PM
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    25-11-2003, 02:14 PM Vai all'ultimo messaggio
  24. pettorali.....

    Iniziato da sledge hammer‎, 24-11-2003 07:48 PM
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    24-11-2003, 11:56 PM Vai all'ultimo messaggio
  25. hst-mai provato?

    Iniziato da sandrokan‎, 20-11-2003 01:10 AM
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    23-11-2003, 05:27 PM Vai all'ultimo messaggio

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Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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