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Discussioni da 9801 a 9825 di 11812

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 06:44 PM
    • Risposte: 5
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    rocking_hard
    27-11-2013, 10:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 09:24 PM
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    natural-body
    10-07-2013, 02:30 AM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: cedimento si o no

    Iniziato da master_mirko‎, 14-05-2008 10:13 PM
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    tarantino
    19-05-2008, 01:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. mio allenamento massa

    Iniziato da 3423rfewrf‎, 07-02-2006 10:55 PM
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    bonghi11
    10-04-2006, 09:54 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. scheda primo mese

    Iniziato da bruto‎, 05-04-2006 10:39 PM
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    bonghi11
    10-04-2006, 08:08 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Pulley

    Iniziato da pommazza‎, 06-04-2006 12:40 PM
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    bonghi11
    10-04-2006, 07:55 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. consiglio

    Iniziato da -gatsu-‎, 07-04-2006 12:40 AM
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    PumaVive
    10-04-2006, 03:54 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. split tipo Heavy duty 1

    Iniziato da kattivone‎, 07-04-2006 03:43 PM
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    kattivone
    10-04-2006, 01:31 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Domanda Ridicola

    Iniziato da Phemt‎, 07-04-2006 03:28 PM
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    Phemt
    10-04-2006, 12:30 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Mio Allenamento!!

    Iniziato da VALENTINO BB‎, 12-03-2006 03:02 PM
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    Venom5
    10-04-2006, 10:49 AM Vai all'ultimo messaggio

  8. Thread in evidenza

    Iniziato da fifty‎, 09-04-2006 10:20 PM
    Allegati: 2
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    Impreza
    10-04-2006, 10:08 AM Vai all'ultimo messaggio

  9. secondo voi?

    Iniziato da Traianos‎, 05-04-2006 09:43 PM
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    Traianos
    10-04-2006, 12:47 AM Vai all'ultimo messaggio

  10. Spostato: Plicometro

    Iniziato da Fedexyzk‎, 09-11-2006 07:50 PM
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  11. Allenamento e domande su Polquin

    Iniziato da newtj‎, 07-04-2006 04:31 PM
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    °°sOmOja°°
    09-04-2006, 04:55 PM Vai all'ultimo messaggio

  12. FREQUENZA & Hard gainer : a ogni gruppo il giusto riposo

    Iniziato da PYCON‎, 02-04-2006 02:13 PM
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    °°sOmOja°°
    09-04-2006, 02:52 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. Ipertrofia-iperplasia

    Iniziato da nonick-b‎, 07-04-2006 05:00 PM
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    nonick-b
    08-04-2006, 03:54 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. post stripping

    Iniziato da carlettokr‎, 08-04-2006 11:08 AM
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    °°sOmOja°°
    08-04-2006, 12:41 PM Vai all'ultimo messaggio

  15. Bomba datemi una vostra opinione ...

    Iniziato da Mio‎, 07-04-2006 09:42 AM
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    mau
    07-04-2006, 06:16 PM Vai all'ultimo messaggio

  16. aiuto per pettorali

    Iniziato da mario 87‎, 12-02-2006 02:15 PM
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    mau
    07-04-2006, 06:04 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. 19 anni,hard gainer: help!

    Iniziato da Simrulez‎, 10-12-2005 03:36 PM
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    Simrulez
    07-04-2006, 03:38 PM Vai all'ultimo messaggio

  18. consigli

    Iniziato da Thor86‎, 13-03-2006 02:54 PM
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    Impreza
    07-04-2006, 12:38 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. struttura fisica

    Iniziato da bonghi11‎, 04-04-2006 11:58 AM
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    Malaga
    07-04-2006, 11:19 AM Vai all'ultimo messaggio

  20. Mio Programma e dieta

    Iniziato da roberto.pittau‎, 06-04-2006 12:39 AM
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    Damien
    07-04-2006, 09:56 AM Vai all'ultimo messaggio

  21. Programma di allenamento....consigli?

    Iniziato da Blackened‎, 06-04-2006 11:47 AM
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    ROCCIA86
    06-04-2006, 06:22 PM Vai all'ultimo messaggio

  22. Stallo panca piana

    Iniziato da mi bar‎, 06-04-2006 09:46 AM
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    mi bar
    06-04-2006, 03:29 PM Vai all'ultimo messaggio

  23. nomi esercizi

    Iniziato da -gatsu-‎, 05-04-2006 11:40 PM
    • Risposte: 3
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    Malaga
    06-04-2006, 03:18 AM Vai all'ultimo messaggio

  24. festa e allenamento

    Iniziato da konkoji‎, 05-04-2006 08:25 PM
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    PumaVive
    06-04-2006, 03:12 AM Vai all'ultimo messaggio

  25. Molto dubbioso Pull-over e tricipiti???

    Iniziato da Lady Oscar‎, 14-03-2006 12:43 PM
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    fabru
    05-04-2006, 07:46 PM Vai all'ultimo messaggio
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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