1. Annuncio:
    Sei Nuovo? Benvenuto . . . prima di scrivere nuovi messaggi leggi Qui!
    bbhomepage ‎(BB Webmaster)
    17-11-2002
    Visite:
    530,514
Pagina 389 di 473 PrimaPrima ... 289339379380381382383384385386387388389390391392393394395396397398399439 ... UltimaUltima
Discussioni da 9701 a 9725 di 11813

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 06:44 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 163,051
    rocking_hard
    27-11-2013, 10:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 09:24 PM
    • Risposte: 12
    • Visite: 108,858
    natural-body
    10-07-2013, 02:30 AM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: cedimento si o no

    Iniziato da master_mirko‎, 14-05-2008 10:13 PM
    7 Pagine •
    1 2 3 4 5 6 7
    Allegati: 1
    • Risposte: 99
    • Visite: 37,871
    tarantino
    19-05-2008, 01:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. ciclo di fubv

    Iniziato da fubv‎, 21-05-2006 05:08 PM
    2 Pagine •
    1 2
    Allegati: 3
    • Risposte: 18
    • Visite: 4,318
    fubv
    24-05-2006, 09:40 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Spostato: scheda personale

    Iniziato da kikko2020‎, 09-11-2006 07:50 PM
    •  
    •  

  3. idea scheda

    Iniziato da nich‎, 21-05-2006 11:04 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 2,158
    fubv
    23-05-2006, 09:33 AM Vai all'ultimo messaggio

  4. Spostato: % incremento peso

    Iniziato da Alien‎, 09-11-2006 07:50 PM
    •  
    •  

  5. Spostato: Cerco allenamento.

    Iniziato da saymour‎, 09-11-2006 07:50 PM
    •  
    •  

  6. SOLUZIONE PER I MIEI PETTORALI (il mio è un caso particolare)

    Iniziato da little bastard‎, 18-05-2006 03:57 AM
    2 Pagine •
    1 2
    Allegati: 2
    • Risposte: 23
    • Visite: 11,991
    little bastard
    22-05-2006, 11:58 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. post dieta..consigli

    Iniziato da ffrancy‎, 22-05-2006 12:22 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 1,924
    kickboxer_87
    22-05-2006, 11:18 PM Vai all'ultimo messaggio

  8. Allenamento Biio...

    Iniziato da robert72‎, 21-05-2006 08:38 PM
    • Risposte: 14
    • Visite: 3,495
    robert72
    22-05-2006, 07:31 PM Vai all'ultimo messaggio

  9. Spostato: Scelta del carico....

    Iniziato da Blackened‎, 09-11-2006 07:50 PM
    •  
    •  

  10. hack squat

    Iniziato da jurcevbo‎, 17-05-2006 03:39 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 20
    • Visite: 5,929
    yoyodong
    22-05-2006, 01:54 AM Vai all'ultimo messaggio

  11. Spostato: Cerco aiuti dagli esperti

    Iniziato da A.Classic‎, 09-11-2006 07:50 PM
    •  
    •  

  12. Nuovo allenamento

    Iniziato da 3423rfewrf‎, 12-05-2006 05:43 PM
    3 Pagine •
    1 2 3
    • Risposte: 37
    • Visite: 6,051
    3423rfewrf
    20-05-2006, 03:11 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. help..

    Iniziato da velasquez‎, 15-05-2006 09:15 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 1,878
    yoyodong
    18-05-2006, 11:32 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. braccia - non crescono troppo

    Iniziato da Markil‎, 18-05-2006 10:17 AM
    • Risposte: 8
    • Visite: 3,940
    fifty
    18-05-2006, 09:19 PM Vai all'ultimo messaggio

  15. Scheda Bonsai

    Iniziato da bonsai‎, 16-05-2006 02:32 PM
    Allegati: 6
    • Risposte: 6
    • Visite: 2,970
    Impreza
    17-05-2006, 06:27 PM Vai all'ultimo messaggio

  16. Spostato: help pettorali!

    Iniziato da nick_elim‎, 09-11-2006 07:50 PM
    •  
    •  

  17. Consigli per un nuovo allenamente

    Iniziato da Maudit‎, 15-05-2006 11:10 AM
    • Risposte: 14
    • Visite: 2,953
    kickboxer_87
    17-05-2006, 12:05 AM Vai all'ultimo messaggio

  18. Addome, fianchi e accumulo di grasso

    Iniziato da dsgfjy‎, 11-05-2006 05:12 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 18
    • Visite: 6,750
    slavix
    16-05-2006, 06:04 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. Messaggio Scheda particolare

    Iniziato da jurcevbo‎, 26-04-2006 10:20 AM
    10 Pagine •
    1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
    • Risposte: 135
    • Visite: 26,221
    jurcevbo
    15-05-2006, 09:08 PM Vai all'ultimo messaggio

  20. Aiuto per mia scheda definizione

    Iniziato da yoyodong‎, 15-05-2006 01:11 AM
    • Risposte: 2
    • Visite: 2,366
    3423rfewrf
    15-05-2006, 04:44 PM Vai all'ultimo messaggio

  21. Help: scheda per hardgainer

    Iniziato da Fed‎, 13-05-2006 01:29 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 2,881
    fifty
    14-05-2006, 12:03 AM Vai all'ultimo messaggio

  22. stallo totale e sfogo.

    Iniziato da Vengerdast‎, 07-05-2006 10:16 AM
    3 Pagine •
    1 2 3
    • Risposte: 39
    • Visite: 8,685
    Vengerdast
    13-05-2006, 05:02 PM Vai all'ultimo messaggio

  23. Pareri su scheda

    Iniziato da .::michele::.‎, 12-05-2006 01:58 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 1,892
    .::michele::.
    13-05-2006, 01:27 PM Vai all'ultimo messaggio

  24. Programma tapis-roulant

    Iniziato da Spyr‎, 10-05-2006 06:52 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 6,801
    biro73
    12-05-2006, 04:54 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. Allenamento da revisonare

    Iniziato da stefano_b‎, 11-05-2006 12:09 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 1,817
    whitecrane
    12-05-2006, 07:41 AM Vai all'ultimo messaggio
Pagina 389 di 473 PrimaPrima ... 289339379380381382383384385386387388389390391392393394395396397398399439 ... UltimaUltima

Opzioni Visualizzazione Discussioni

Utilizza questo controllo per limitare la visualizzazione delle discussioni a quelle più nuove del periodo di tempo specificato.

Ti permette di scegliere il dato per il quale la lista della discussioni verrà ordinata.

Ordina discussioni in...

Nota: quando sono ordinati per data, 'ordine decrescente' visualizzerà prima i risultati più nuovi.

Legenda Icone

Contiene messaggi non letti
Contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda con messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda senza messaggi non letti
Discussione Chiusa
La discussione è chiusa
Discussioni Contenenti un Messaggio Scritto da Te
Hai scritto in questa discussione

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  

Regole del Forum

Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Links
BB Training : crea la tua scheda d'allenamento

Eicos : crea il tuo piano alimentare

La nostra newsletter
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home