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Discussioni da 8901 a 8925 di 11812

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 05:44 PM
    • Risposte: 5
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    rocking_hard
    27-11-2013, 09:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 08:24 PM
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    natural-body
    10-07-2013, 01:30 AM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: cedimento si o no

    Iniziato da master_mirko‎, 14-05-2008 09:13 PM
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    tarantino
    19-05-2008, 12:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. HIT, ne vale la pena?

    Iniziato da zerotwo‎, 12-03-2007 06:11 PM
    • Risposte: 14
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    Dany_(84)
    13-03-2007, 08:28 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Schiaritemi le idee..

    Iniziato da tiger84‎, 12-03-2007 11:18 AM
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    tiger84
    13-03-2007, 04:54 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Nuova scheda massa

    Iniziato da ironman748‎, 10-03-2007 01:21 PM
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    tiger84
    13-03-2007, 11:45 AM Vai all'ultimo messaggio

  4. più forza per i tricipiti

    Iniziato da llcoolj‎, 11-03-2007 05:28 PM
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    Rik_the_Dog
    12-03-2007, 09:07 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Dubbio sul programma

    Iniziato da andrew_83‎, 12-03-2007 11:33 AM
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    tiger84
    12-03-2007, 08:28 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Non cresco (ne massa ne forza)! Questa è la mia scheda.

    Iniziato da Usagi Yojimbo‎, 09-03-2007 09:33 AM
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    Manga81
    12-03-2007, 06:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Irriverente voglio vedere proprio cosa mi dite ora..!! :)

    Iniziato da bellistico‎, 12-03-2007 09:51 AM
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    bellistico
    12-03-2007, 04:28 PM Vai all'ultimo messaggio

  8. Riflessioni sgl' esercizi complementari....

    Iniziato da 4ca‎, 09-04-2003 12:19 AM
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    Corvette
    12-03-2007, 03:58 PM Vai all'ultimo messaggio

  9. Inizio con trepidazione nuova scheda

    Iniziato da Fabrizio81‎, 12-03-2007 01:06 PM
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    Fabrizio81
    12-03-2007, 01:06 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. Streatching, how to?

    Iniziato da Su Malloru‎, 08-03-2007 11:23 AM
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    Simrulez
    12-03-2007, 10:31 AM Vai all'ultimo messaggio

  11. Sbaglio qualcosa??

    Iniziato da grego89‎, 08-03-2007 12:47 PM
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    tiger84
    11-03-2007, 09:38 PM Vai all'ultimo messaggio

  12. Allenamento molto intenso

    Iniziato da superboy^‎, 11-03-2007 01:33 PM
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    superboy^
    11-03-2007, 02:46 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. Scheda ABAB - pareri

    Iniziato da luc77‎, 10-03-2007 12:22 PM
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    luc77
    11-03-2007, 11:05 AM Vai all'ultimo messaggio

  14. scheda massa

    Iniziato da arnold1987‎, 09-03-2007 10:27 PM
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    10-03-2007, 02:49 PM Vai all'ultimo messaggio

  15. Bomba mi aiutereste a capire se la scheda che ho può andare?

    Iniziato da bellistico‎, 09-03-2007 08:56 PM
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    Fabrizio81
    10-03-2007, 01:05 PM Vai all'ultimo messaggio

  16. Pek Dek!

    Iniziato da Rik_the_Dog‎, 09-03-2007 09:51 PM
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    Rik_the_Dog
    10-03-2007, 11:53 AM Vai all'ultimo messaggio

  17. basta kon le solite skede da palestra

    Iniziato da userdel777‎, 05-03-2007 12:19 AM
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    userdel777
    09-03-2007, 05:35 PM Vai all'ultimo messaggio

  18. idea per massa/forza(sopratutto massa)

    Iniziato da Babbagiano‎, 09-03-2007 01:15 PM
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    Babbagiano
    09-03-2007, 02:58 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. Nuovo ciclo forza/massa (aiuto!)

    Iniziato da onizuka‎, 08-03-2007 02:36 PM
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    onizuka
    09-03-2007, 01:34 PM Vai all'ultimo messaggio

  20. Richiamo di forza in keto

    Iniziato da malexio‎, 09-03-2007 12:35 PM
    Allegati: 1
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    malexio
    09-03-2007, 12:35 PM Vai all'ultimo messaggio

  21. dopo la "massa"

    Iniziato da Traianos‎, 13-02-2007 12:16 PM
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    Traianos
    09-03-2007, 10:17 AM Vai all'ultimo messaggio

  22. La pazzia di una scheda..

    Iniziato da Fabrizio81‎, 09-03-2007 09:46 AM
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    Fabrizio81
    09-03-2007, 09:46 AM Vai all'ultimo messaggio

  23. Mia scheda allenamento -Me la correggete- ?

    Iniziato da sccc‎, 25-02-2007 05:17 PM
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    • Risposte: 31
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    sccc
    09-03-2007, 01:20 AM Vai all'ultimo messaggio

  24. Allenamento ellittico!

    Iniziato da proteino‎, 08-03-2007 04:36 PM
    • Risposte: 3
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    fifty
    08-03-2007, 11:04 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. cosa pensate di questa scheda?

    Iniziato da MacKay‎, 07-03-2007 12:18 PM
    • Risposte: 10
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    konkoji
    08-03-2007, 09:39 PM Vai all'ultimo messaggio
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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