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Discussioni da 8551 a 8575 di 11813

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 05:44 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 190,646
    rocking_hard
    27-11-2013, 09:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 08:24 PM
    • Risposte: 12
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    natural-body
    10-07-2013, 01:30 AM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: cedimento si o no

    Iniziato da master_mirko‎, 14-05-2008 09:13 PM
    7 Pagine •
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    Allegati: 1
    • Risposte: 99
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    tarantino
    19-05-2008, 12:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. Spostato: inesperto chiede consigli...

    Iniziato da cromatino‎, 01-07-2007 09:00 PM
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  2. Sorpreso consigli su scheda per la forza... HELP!

    Iniziato da Voodoo_Elvis‎, 30-06-2007 11:39 AM
    • Risposte: 1
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    °°sOmOja°°
    30-06-2007, 01:19 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. mi date qualche consiglio?

    Iniziato da thor14it‎, 27-06-2007 07:49 PM
    • Risposte: 4
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    konkoji
    30-06-2007, 11:22 AM Vai all'ultimo messaggio

  4. Spostato: Domanda

    Iniziato da Shadow Man‎, 29-06-2007 07:59 PM
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  5. new entry

    Iniziato da fredericks‎, 27-06-2007 11:09 AM
    • Risposte: 3
    • Visite: 2,004
    °°sOmOja°°
    29-06-2007, 02:57 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. allenamento sotto carico

    Iniziato da mdmgalactica‎, 16-06-2007 04:50 PM
    2 Pagine •
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    biggym
    29-06-2007, 02:56 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Molto dubbioso Aiuto pha training

    Iniziato da stellamusas‎, 18-06-2007 10:43 PM
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    stellamusas
    28-06-2007, 10:40 PM Vai all'ultimo messaggio

  8. Spostato: Allenamento Personale

    Iniziato da solo1489‎, 28-06-2007 07:38 PM
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  9. Problema: Palestra chiusa per lavori

    Iniziato da Eden1988‎, 11-06-2007 12:30 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 3,223
    miano81
    28-06-2007, 01:44 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. SCARICO e crescita muscolare

    Iniziato da mdmgalactica‎, 27-06-2007 05:02 PM
    • Risposte: 1
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    Nemintek
    27-06-2007, 05:33 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. la mia scheda

    Iniziato da Voodoo_Elvis‎, 26-06-2007 07:29 PM
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    Voodoo_Elvis
    26-06-2007, 07:29 PM Vai all'ultimo messaggio

  12. il ciclo del cacciatore

    Iniziato da giovannicianti‎, 05-06-2007 09:53 AM
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    • Risposte: 32
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    Eastern boy
    26-06-2007, 06:09 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. pugni

    Iniziato da count‎, 26-06-2007 04:47 AM
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    Worst1982
    26-06-2007, 12:37 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. full con focus deltoidi

    Iniziato da donostiarro‎, 24-06-2007 09:12 PM
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    donostiarro
    26-06-2007, 11:53 AM Vai all'ultimo messaggio

  15. Occhiolino Consigli--esercizi X Definizione--help Me.

    Iniziato da Undertaker‎, 25-06-2007 04:42 PM
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    Nemintek
    25-06-2007, 08:36 PM Vai all'ultimo messaggio

  16. Nuova Progressione

    Iniziato da Sorma‎, 10-06-2007 05:48 PM
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    Sorma
    25-06-2007, 03:56 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. allenamento massa durante estate

    Iniziato da hkrxxx‎, 20-06-2007 11:31 PM
    • Risposte: 11
    • Visite: 3,521
    .:überfranz:.
    24-06-2007, 03:53 PM Vai all'ultimo messaggio

  18. Spostato: Che ne pensate di questa scheda per la massa ?

    Iniziato da kerberus‎, 24-06-2007 10:32 PM
    •  
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  19. Programma per aumento di massa

    Iniziato da clark kent 83mm‎, 24-06-2007 06:50 AM
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    clark kent 83mm
    24-06-2007, 06:50 AM Vai all'ultimo messaggio

  20. Figo Sto rivalutando la smith machine

    Iniziato da Corvette‎, 21-06-2007 08:18 AM
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    Drugo
    22-06-2007, 10:50 PM Vai all'ultimo messaggio

  21. Once a Week

    Iniziato da Blanko‎, 22-06-2007 10:46 AM
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    Blanko
    22-06-2007, 10:46 AM Vai all'ultimo messaggio

  22. A quanto correte per la fascia lipolitica?

    Iniziato da v0dk4‎, 20-06-2007 04:23 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 3,282
    v0dk4
    22-06-2007, 07:50 AM Vai all'ultimo messaggio

  23. programmazione di allenamento

    Iniziato da mr.dreams‎, 14-06-2007 07:59 PM
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    heerokeem
    21-06-2007, 04:28 PM Vai all'ultimo messaggio

  24. continuazione ciclo [copiato dal mio diario]

    Iniziato da Sir_Ore‎, 20-06-2007 08:01 PM
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    • Visite: 2,510
    heerokeem
    21-06-2007, 02:31 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. allenamento per la massa

    Iniziato da superpier‎, 20-06-2007 08:50 AM
    • Risposte: 2
    • Visite: 1,710
    superpier
    20-06-2007, 04:11 PM Vai all'ultimo messaggio
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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