1. Annuncio:
    Sei Nuovo? Benvenuto . . . prima di scrivere nuovi messaggi leggi Qui!
    bbhomepage ‎(BB Webmaster)
    17-11-2002
    Visite:
    519,757
Pagina 330 di 473 PrimaPrima ... 230280320321322323324325326327328329330331332333334335336337338339340380430 ... UltimaUltima
Discussioni da 8226 a 8250 di 11823

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 06:44 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 160,404
    rocking_hard
    27-11-2013, 10:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 09:24 PM
    • Risposte: 12
    • Visite: 106,969
    natural-body
    10-07-2013, 02:30 AM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: cedimento si o no

    Iniziato da master_mirko‎, 14-05-2008 10:13 PM
    7 Pagine •
    1 2 3 4 5 6 7
    Allegati: 1
    • Risposte: 99
    • Visite: 30,989
    tarantino
    19-05-2008, 01:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. Spostato: informazione

    Iniziato da neoxxx‎, 24-10-2007 09:54 PM
    •  
    •  

  2. Nuovo allenamento massa

    Iniziato da showstopper‎, 18-10-2007 03:18 PM
    • Risposte: 10
    • Visite: 2,615
    showstopper
    24-10-2007, 06:31 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Spostato: consiglio scheda mass

    Iniziato da saetta07‎, 24-10-2007 09:56 PM
    •  
    •  

  4. Polpacci

    Iniziato da powerexplosion‎, 19-10-2007 02:45 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 21
    • Visite: 5,654
    nosferatu
    24-10-2007, 06:01 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Definizione: 2-3 volte a week

    Iniziato da Old Style‎, 22-10-2007 03:23 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 1,732
    Old Style
    24-10-2007, 03:49 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Consiglio a proposito della mia scheda..

    Iniziato da Marco1987‎, 24-10-2007 12:23 AM
    • Risposte: 2
    • Visite: 1,397
    frank80
    24-10-2007, 03:41 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Consiglio correzione scheda

    Iniziato da Shadow Man‎, 22-10-2007 07:09 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 2,117
    fifty
    24-10-2007, 03:40 PM Vai all'ultimo messaggio

  8. SCheda x Dicembre\Gennaio

    Iniziato da Titan‎, 18-10-2007 07:14 PM
    • Risposte: 14
    • Visite: 4,263
    Titan
    24-10-2007, 03:34 PM Vai all'ultimo messaggio

  9. BIIO o non BIIO...

    Iniziato da menphisdaemon‎, 21-10-2007 11:38 AM
    3 Pagine •
    1 2 3
    • Risposte: 38
    • Visite: 9,320
    menphisdaemon
    24-10-2007, 03:28 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. Gmabe pesanti + massa + esplosività

    Iniziato da Laschero‎, 21-10-2007 02:38 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 2,697
    °°sOmOja°°
    24-10-2007, 03:09 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. Corsa si o no?

    Iniziato da Marco1987‎, 23-10-2007 12:26 PM
    • Risposte: 11
    • Visite: 2,518
    kickboxer_87
    24-10-2007, 03:03 PM Vai all'ultimo messaggio

  12. Felice allenamento e alimentazione per incrementare peso e massa

    Iniziato da fit75cast‎, 29-04-2006 12:42 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 2,296
    powerlocri
    24-10-2007, 10:43 AM Vai all'ultimo messaggio

  13. che ve ne pare?

    Iniziato da nosferatu‎, 22-10-2007 01:29 AM
    • Risposte: 9
    • Visite: 2,132
    nosferatu
    23-10-2007, 09:38 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. Dolore Corsa

    Iniziato da Dixibuilder‎, 22-10-2007 07:18 PM
    • Risposte: 8
    • Visite: 1,953
    Dixibuilder
    23-10-2007, 08:43 PM Vai all'ultimo messaggio

  15. serie triple

    Iniziato da andròs85‎, 23-10-2007 02:09 PM
    • Risposte: 0
    • Visite: 1,790
    andròs85
    23-10-2007, 02:09 PM Vai all'ultimo messaggio

  16. Felice Sono tornato...guardate un po' sta scheda

    Iniziato da Worst1982‎, 20-10-2007 02:41 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 2,368
    Worst1982
    23-10-2007, 10:07 AM Vai all'ultimo messaggio

  17. 24 Week Plan Body Building

    Iniziato da DWAYNE‎, 20-10-2007 07:40 PM
    • Risposte: 13
    • Visite: 2,437
    DWAYNE
    23-10-2007, 09:35 AM Vai all'ultimo messaggio

  18. Abs...

    Iniziato da Marco1987‎, 22-10-2007 11:40 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 2,072
    fifty
    23-10-2007, 12:18 AM Vai all'ultimo messaggio

  19. new scheda di allen

    Iniziato da frank80‎, 19-10-2007 03:11 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 1,733
    frank80
    22-10-2007, 04:23 PM Vai all'ultimo messaggio

  20. correzione scheda

    Iniziato da andromeda78‎, 22-10-2007 10:53 AM
    • Risposte: 4
    • Visite: 1,804
    B/ J/ 4 /2
    22-10-2007, 03:59 PM Vai all'ultimo messaggio

  21. ragà scusate non trovo il thread

    Iniziato da ciccio123‎, 22-10-2007 01:03 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 1,625
    tattoos
    22-10-2007, 01:33 PM Vai all'ultimo messaggio

  22. correzione scheda

    Iniziato da andromeda78‎, 22-10-2007 10:53 AM
    • Risposte: 0
    • Visite: 1,423
    andromeda78
    22-10-2007, 10:53 AM Vai all'ultimo messaggio

  23. parere sulla scheda

    Iniziato da superpier‎, 12-10-2007 12:23 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 1,722
    superpier
    22-10-2007, 09:33 AM Vai all'ultimo messaggio

  24. Creazione scheda un piccolo aiuto

    Iniziato da Warp620‎, 21-10-2007 12:26 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 2,024
    Warp620
    22-10-2007, 01:59 AM Vai all'ultimo messaggio

  25. Sospendo il BIIO, va bene quest'altra scheda?

    Iniziato da exuser00‎, 21-10-2007 05:30 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 4,210
    IronPaolo
    21-10-2007, 09:21 PM Vai all'ultimo messaggio
Pagina 330 di 473 PrimaPrima ... 230280320321322323324325326327328329330331332333334335336337338339340380430 ... UltimaUltima

Opzioni Visualizzazione Discussioni

Utilizza questo controllo per limitare la visualizzazione delle discussioni a quelle più nuove del periodo di tempo specificato.

Ti permette di scegliere il dato per il quale la lista della discussioni verrà ordinata.

Ordina discussioni in...

Nota: quando sono ordinati per data, 'ordine decrescente' visualizzerà prima i risultati più nuovi.

Legenda Icone

Contiene messaggi non letti
Contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda con messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda senza messaggi non letti
Discussione Chiusa
La discussione è chiusa
Discussioni Contenenti un Messaggio Scritto da Te
Hai scritto in questa discussione

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  

Regole del Forum

Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Links
BB Training : crea la tua scheda d'allenamento

Eicos : crea il tuo piano alimentare

La nostra newsletter
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home