1. Annuncio:
    Sei Nuovo? Benvenuto . . . prima di scrivere nuovi messaggi leggi Qui!
    bbhomepage ‎(BB Webmaster)
    17-11-2002
    Visite:
    793,356
Pagina 325 di 473 PrimaPrima ... 225275315316317318319320321322323324325326327328329330331332333334335375425 ... UltimaUltima
Discussioni da 8101 a 8125 di 11813

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 05:44 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 190,646
    rocking_hard
    27-11-2013, 09:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 08:24 PM
    • Risposte: 12
    • Visite: 128,109
    natural-body
    10-07-2013, 01:30 AM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: cedimento si o no

    Iniziato da master_mirko‎, 14-05-2008 09:13 PM
    7 Pagine •
    1 2 3 4 5 6 7
    Allegati: 1
    • Risposte: 99
    • Visite: 138,895
    tarantino
    19-05-2008, 12:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. Messaggio Forza: consigliatemi

    Iniziato da the_number23‎, 29-11-2007 12:04 AM
    3 Pagine •
    1 2 3
    • Risposte: 41
    • Visite: 6,624
    the_number23
    29-11-2007, 05:17 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Ancora confuso

    Iniziato da mirkus‎, 29-11-2007 01:25 AM
    • Risposte: 7
    • Visite: 2,393
    mirkus
    29-11-2007, 05:09 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. variazione della scheda

    Iniziato da superpier‎, 27-11-2007 12:24 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 2,408
    superpier
    29-11-2007, 03:55 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. allenamento anni '70

    Iniziato da mr.dreams‎, 27-11-2007 07:13 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 2,790
    Nemintek
    29-11-2007, 03:27 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. help me..scheda massa

    Iniziato da braveguy‎, 27-11-2007 03:04 PM
    • Risposte: 14
    • Visite: 2,997
    braveguy
    29-11-2007, 01:56 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. start-up stacchi

    Iniziato da superpier‎, 28-11-2007 10:38 AM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 20
    • Visite: 6,340
    superpier
    29-11-2007, 11:33 AM Vai all'ultimo messaggio

  7. Fasce per Squat

    Iniziato da Rubber‎, 28-11-2007 11:35 AM
    • Risposte: 12
    • Visite: 14,766
    Rubber
    29-11-2007, 11:09 AM Vai all'ultimo messaggio

  8. Massa-massa-massa

    Iniziato da Noob‎, 27-11-2007 09:21 AM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 28
    • Visite: 6,968
    Nemintek
    29-11-2007, 09:43 AM Vai all'ultimo messaggio

  9. domanda sul petto

    Iniziato da Ercolino1976‎, 29-11-2007 01:30 AM
    • Risposte: 2
    • Visite: 2,051
    °°sOmOja°°
    29-11-2007, 08:43 AM Vai all'ultimo messaggio

  10. Infelice allenarsi sotto farmaci

    Iniziato da Zetaix!‎, 28-11-2007 11:21 AM
    • Risposte: 10
    • Visite: 3,630
    °°sOmOja°°
    28-11-2007, 11:28 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. Scheda massa, parere e correzioni!?

    Iniziato da Andrea83‎, 28-11-2007 07:17 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 2,253
    Andrea83
    28-11-2007, 10:53 PM Vai all'ultimo messaggio

  12. aiutatemi scheda ed altro

    Iniziato da yeah23‎, 26-11-2007 01:12 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 2,212
    tattoos
    28-11-2007, 10:17 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. programmazione forza

    Iniziato da nonick-cr‎, 28-11-2007 06:09 PM
    • Risposte: 0
    • Visite: 1,669
    nonick-cr
    28-11-2007, 06:09 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. X ESPERTI: scheda massa (ri-modificata)

    Iniziato da pasquaccino‎, 27-11-2007 02:00 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 2,598
    pasquaccino
    28-11-2007, 06:44 AM Vai all'ultimo messaggio

  15. Nuova Sceda Di AMericanbadass

    Iniziato da americanbadass‎, 27-11-2007 11:39 PM
    • Risposte: 0
    • Visite: 2,051
    americanbadass
    27-11-2007, 11:39 PM Vai all'ultimo messaggio

  16. un aiutino???

    Iniziato da noxlavolpe‎, 27-11-2007 07:14 PM
    • Risposte: 12
    • Visite: 3,011
    bonfaz
    27-11-2007, 08:40 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. Stripping?

    Iniziato da Dixibuilder‎, 24-11-2007 04:18 PM
    3 Pagine •
    1 2 3
    • Risposte: 37
    • Visite: 9,403
    Dixibuilder
    27-11-2007, 04:05 PM Vai all'ultimo messaggio

  18. NUOVO: presento me e la programmazione del prox anno

    Iniziato da MetalMeltdown‎, 18-08-2007 12:29 AM
    3 Pagine •
    1 2 3
    • Risposte: 32
    • Visite: 9,255
    alexteo
    27-11-2007, 02:16 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. Spostato: Acido lattico

    Iniziato da Max88‎, 27-11-2007 04:48 PM
    •  
    •  

  20. Felice Ecco alcuni dati...consigli giusti per favore

    Iniziato da mirkus‎, 26-11-2007 03:18 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 3,114
    mirkus
    27-11-2007, 10:35 AM Vai all'ultimo messaggio

  21. Molto dubbioso massa... mi deciderò?

    Iniziato da ApprendistA‎, 25-11-2007 03:11 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 18
    • Visite: 4,522
    ApprendistA
    26-11-2007, 11:18 PM Vai all'ultimo messaggio

  22. elevazione

    Iniziato da justaguest‎, 26-11-2007 10:31 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 1,635
    fifty
    26-11-2007, 11:10 PM Vai all'ultimo messaggio

  23. Molto dubbioso Ciao a tutti,una domanda x voi!

    Iniziato da Max88‎, 24-11-2007 04:54 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 2,367
    lukenadal
    26-11-2007, 09:18 PM Vai all'ultimo messaggio

  24. AMPLIAMENTO Del DORSO... CONSIGLI COME FARE PER AMPLIARLO AL MASSIMO

    Iniziato da saltek‎, 26-11-2007 01:44 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 3,622
    saltek
    26-11-2007, 03:46 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. scheda massa...?:?

    Iniziato da braveguy‎, 26-11-2007 02:07 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 1,778
    braveguy
    26-11-2007, 03:36 PM Vai all'ultimo messaggio
Pagina 325 di 473 PrimaPrima ... 225275315316317318319320321322323324325326327328329330331332333334335375425 ... UltimaUltima

Opzioni Visualizzazione Discussioni

Utilizza questo controllo per limitare la visualizzazione delle discussioni a quelle più nuove del periodo di tempo specificato.

Ti permette di scegliere il dato per il quale la lista della discussioni verrà ordinata.

Ordina discussioni in...

Nota: quando sono ordinati per data, 'ordine decrescente' visualizzerà prima i risultati più nuovi.

Legenda Icone

Contiene messaggi non letti
Contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda con messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda senza messaggi non letti
Discussione Chiusa
La discussione è chiusa
Discussioni Contenenti un Messaggio Scritto da Te
Hai scritto in questa discussione

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  

Regole del Forum

Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Links
BB Training : crea la tua scheda d'allenamento

Eicos : crea il tuo piano alimentare

La nostra newsletter
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home