1. Annuncio:
    Sei Nuovo? Benvenuto . . . prima di scrivere nuovi messaggi leggi Qui!
    bbhomepage ‎(BB Webmaster)
    17-11-2002
    Visite:
    519,758
Pagina 325 di 473 PrimaPrima ... 225275315316317318319320321322323324325326327328329330331332333334335375425 ... UltimaUltima
Discussioni da 8101 a 8125 di 11823

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 06:44 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 160,404
    rocking_hard
    27-11-2013, 10:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 09:24 PM
    • Risposte: 12
    • Visite: 106,969
    natural-body
    10-07-2013, 02:30 AM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: cedimento si o no

    Iniziato da master_mirko‎, 14-05-2008 10:13 PM
    Allegati: 1
    • Risposte: 99
    • Visite: 30,989
    tarantino
    19-05-2008, 01:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. Aiuto su esercizi

    Iniziato da flower‎, 01-12-2007 06:05 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 1,412
    fifty
    01-12-2007, 08:36 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. vostre esperienze d'allenamento

    Iniziato da lukenadal‎, 30-11-2007 04:48 PM
    • Risposte: 16
    • Visite: 3,690
    Rubber
    30-11-2007, 11:20 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. In Generale Sull'allenamento Ipertrofico

    Iniziato da Tanathos‎, 29-11-2007 08:52 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 2,416
    Nemintek
    30-11-2007, 08:05 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. L'allenamento per la massa

    Iniziato da Tanathos‎, 28-11-2007 06:42 PM
    • Risposte: 22
    • Visite: 3,311
    Tanathos
    29-11-2007, 11:10 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. newbie cerca aiuto

    Iniziato da dc.‎, 20-11-2007 10:12 PM
    • Risposte: 14
    • Visite: 2,498
    Christian_85
    29-11-2007, 09:26 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Messaggio Forza: consigliatemi

    Iniziato da the_number23‎, 29-11-2007 01:04 AM
    • Risposte: 41
    • Visite: 4,958
    the_number23
    29-11-2007, 06:17 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Ancora confuso

    Iniziato da mirkus‎, 29-11-2007 02:25 AM
    • Risposte: 7
    • Visite: 1,874
    mirkus
    29-11-2007, 06:09 PM Vai all'ultimo messaggio

  8. variazione della scheda

    Iniziato da superpier‎, 27-11-2007 01:24 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 1,966
    superpier
    29-11-2007, 04:55 PM Vai all'ultimo messaggio

  9. allenamento anni '70

    Iniziato da mr.dreams‎, 27-11-2007 08:13 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 2,300
    Nemintek
    29-11-2007, 04:27 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. help me..scheda massa

    Iniziato da braveguy‎, 27-11-2007 04:04 PM
    • Risposte: 14
    • Visite: 2,291
    braveguy
    29-11-2007, 02:56 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. start-up stacchi

    Iniziato da superpier‎, 28-11-2007 11:38 AM
    • Risposte: 20
    • Visite: 5,097
    superpier
    29-11-2007, 12:33 PM Vai all'ultimo messaggio

  12. Fasce per Squat

    Iniziato da Rubber‎, 28-11-2007 12:35 PM
    • Risposte: 12
    • Visite: 13,849
    Rubber
    29-11-2007, 12:09 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. Massa-massa-massa

    Iniziato da Noob‎, 27-11-2007 10:21 AM
    • Risposte: 28
    • Visite: 5,348
    Nemintek
    29-11-2007, 10:43 AM Vai all'ultimo messaggio

  14. domanda sul petto

    Iniziato da Ercolino1976‎, 29-11-2007 02:30 AM
    • Risposte: 2
    • Visite: 1,773
    °°sOmOja°°
    29-11-2007, 09:43 AM Vai all'ultimo messaggio

  15. Infelice allenarsi sotto farmaci

    Iniziato da Zetaix!‎, 28-11-2007 12:21 PM
    • Risposte: 10
    • Visite: 3,012
    °°sOmOja°°
    29-11-2007, 12:28 AM Vai all'ultimo messaggio

  16. Scheda massa, parere e correzioni!?

    Iniziato da Andrea83‎, 28-11-2007 08:17 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 1,762
    Andrea83
    28-11-2007, 11:53 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. aiutatemi scheda ed altro

    Iniziato da yeah23‎, 26-11-2007 02:12 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 1,817
    tattoos
    28-11-2007, 11:17 PM Vai all'ultimo messaggio

  18. programmazione forza

    Iniziato da nonick-cr‎, 28-11-2007 07:09 PM
    • Risposte: 0
    • Visite: 1,439
    nonick-cr
    28-11-2007, 07:09 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. X ESPERTI: scheda massa (ri-modificata)

    Iniziato da pasquaccino‎, 27-11-2007 03:00 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 2,150
    pasquaccino
    28-11-2007, 07:44 AM Vai all'ultimo messaggio

  20. Nuova Sceda Di AMericanbadass

    Iniziato da americanbadass‎, 28-11-2007 12:39 AM
    • Risposte: 0
    • Visite: 1,683
    americanbadass
    28-11-2007, 12:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  21. un aiutino???

    Iniziato da noxlavolpe‎, 27-11-2007 08:14 PM
    • Risposte: 12
    • Visite: 2,240
    bonfaz
    27-11-2007, 09:40 PM Vai all'ultimo messaggio

  22. Stripping?

    Iniziato da Dixibuilder‎, 24-11-2007 05:18 PM
    • Risposte: 37
    • Visite: 6,988
    Dixibuilder
    27-11-2007, 05:05 PM Vai all'ultimo messaggio

  23. NUOVO: presento me e la programmazione del prox anno

    Iniziato da MetalMeltdown‎, 18-08-2007 01:29 AM
    • Risposte: 32
    • Visite: 7,070
    alexteo
    27-11-2007, 03:16 PM Vai all'ultimo messaggio

  24. Spostato: Acido lattico

    Iniziato da Max88‎, 27-11-2007 05:48 PM
    •  
    •  

  25. Felice Ecco alcuni dati...consigli giusti per favore

    Iniziato da mirkus‎, 26-11-2007 04:18 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 2,533
    mirkus
    27-11-2007, 11:35 AM Vai all'ultimo messaggio
Pagina 325 di 473 PrimaPrima ... 225275315316317318319320321322323324325326327328329330331332333334335375425 ... UltimaUltima

Opzioni Visualizzazione Discussioni

Utilizza questo controllo per limitare la visualizzazione delle discussioni a quelle più nuove del periodo di tempo specificato.

Ti permette di scegliere il dato per il quale la lista della discussioni verrà ordinata.

Ordina discussioni in...

Nota: quando sono ordinati per data, 'ordine decrescente' visualizzerà prima i risultati più nuovi.

Legenda Icone

Contiene messaggi non letti
Contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda con messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda senza messaggi non letti
Discussione Chiusa
La discussione è chiusa
Discussioni Contenenti un Messaggio Scritto da Te
Hai scritto in questa discussione

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  

Regole del Forum

Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Links
BB Training : crea la tua scheda d'allenamento

Eicos : crea il tuo piano alimentare

La nostra newsletter
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home