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Discussioni da 7701 a 7725 di 11912

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 05:44 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 153,186
    rocking_hard
    27-11-2013, 09:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 08:24 PM
    • Risposte: 12
    • Visite: 103,191
    natural-body
    10-07-2013, 01:30 AM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: cedimento si o no

    Iniziato da master_mirko‎, 14-05-2008 09:13 PM
    Allegati: 1
    • Risposte: 99
    • Visite: 18,818
    tarantino
    19-05-2008, 12:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. + volume nel wo

    Iniziato da mensana‎, 26-03-2008 12:29 AM
    • Risposte: 2
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    Nemintek
    26-03-2008, 09:24 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. Ex rugbista - ora marzialista

    Iniziato da TommyVVD‎, 25-03-2008 04:32 PM
    • Risposte: 15
    • Visite: 2,703
    TommyVVD
    25-03-2008, 11:27 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. domanda

    Iniziato da master_mirko‎, 25-03-2008 07:01 PM
    • Risposte: 19
    • Visite: 2,907
    MetalMeltdown
    25-03-2008, 11:01 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Evoluzione Big Arms by fifty

    Iniziato da fidippide‎, 25-03-2008 06:09 PM
    • Risposte: 0
    • Visite: 1,193
    fidippide
    25-03-2008, 06:09 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Rematore con il bilancere

    Iniziato da carnera‎, 24-03-2008 11:27 AM
    • Risposte: 17
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    HokaHey87
    25-03-2008, 09:38 AM Vai all'ultimo messaggio

  6. indietro con il petto rispetto al resto

    Iniziato da nonick-cr‎, 20-03-2008 04:33 PM
    • Risposte: 33
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    Furly
    24-03-2008, 10:51 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Quante Ripetizioni Per I Diversi Gruppi Muscolari Ai Fini Ipertrofici?

    Iniziato da cappe‎, 22-03-2008 02:18 PM
    • Risposte: 25
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    cappe
    24-03-2008, 09:01 PM Vai all'ultimo messaggio

  8. Molto dubbioso Che differenza c'è?

    Iniziato da Ambition‎, 24-03-2008 12:42 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 1,431
    teo_cattivo
    24-03-2008, 01:53 PM Vai all'ultimo messaggio

  9. Sorpreso L'ARTE delle SERIE e delle RIPETIZIONI.. RELOADED

    Iniziato da °°sOmOja°°‎, 26-12-2007 05:46 PM
    • Risposte: 27
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    Nask
    24-03-2008, 12:03 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. Sorpreso scusate ma ma parlo ancora di cedimento

    Iniziato da carnera‎, 23-03-2008 07:28 PM
    • Risposte: 11
    • Visite: 1,978
    Visione
    24-03-2008, 11:46 AM Vai all'ultimo messaggio

  11. Spostato: La Scheda Perfetta(per la massa)quali sono i migliori esercizi?

    Iniziato da no_usdel‎, 23-03-2008 10:56 PM
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  12. Multifrequenza

    Iniziato da SuperTizio‎, 22-03-2008 08:28 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 1,533
    Teknou
    22-03-2008, 11:53 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. domanda complementari e fondamentali....

    Iniziato da Traianos‎, 20-03-2008 02:09 PM
    • Risposte: 28
    • Visite: 4,313
    carnera
    22-03-2008, 01:35 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. massimali

    Iniziato da Visione‎, 11-02-2008 05:47 PM
    • Risposte: 31
    • Visite: 4,309
    Visione
    22-03-2008, 11:58 AM Vai all'ultimo messaggio

  15. Barra Per Trazioni Entroporta

    Iniziato da luxor79‎, 22-03-2008 11:15 AM
    • Risposte: 1
    • Visite: 2,058
    Garzante
    22-03-2008, 11:40 AM Vai all'ultimo messaggio

  16. Messaggio Mettiamo un po' d'ordine su come un può crescere un natural "avanzato"

    Iniziato da Marco85‎, 27-02-2008 10:39 AM
    Allegati: 1
    • Risposte: 107
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    Dimitry
    22-03-2008, 09:18 AM Vai all'ultimo messaggio

  17. Allenamento Ufficiale di Dennis Wolf

    Iniziato da menphisdaemon‎, 18-03-2008 02:54 PM
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    Visione
    21-03-2008, 06:01 PM Vai all'ultimo messaggio

  18. Grandi muscoli-->tante rip. piccoli muscoli--->poche rip.?

    Iniziato da alexscard‎, 19-03-2008 06:01 PM
    • Risposte: 33
    • Visite: 7,783
    Visione
    21-03-2008, 10:36 AM Vai all'ultimo messaggio

  19. bodybuilding e lavoro

    Iniziato da Anakin83‎, 18-03-2008 11:35 PM
    • Risposte: 9
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    Anakin83
    20-03-2008, 08:46 PM Vai all'ultimo messaggio

  20. Stallo nelle trazioni alla sbarra

    Iniziato da fidippide‎, 13-03-2008 05:13 PM
    • Risposte: 67
    • Visite: 12,899
    Sarge
    20-03-2008, 08:26 PM Vai all'ultimo messaggio

  21. domanda ?

    Iniziato da simonelondino‎, 19-03-2008 01:52 PM
    • Risposte: 7
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    Furly
    20-03-2008, 07:48 PM Vai all'ultimo messaggio

  22. Sorpreso Supercompensazione!

    Iniziato da MYO‎, 14-02-2008 09:48 AM
    • Risposte: 91
    • Visite: 11,798
    bonfaz
    20-03-2008, 07:36 PM Vai all'ultimo messaggio

  23. ciao vorrei dei consigli per iniziare

    Iniziato da stealth‎, 18-03-2008 07:12 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 1,487
    SeNsHi
    20-03-2008, 01:27 PM Vai all'ultimo messaggio

  24. questo programma può andare?

    Iniziato da cappe‎, 18-03-2008 06:54 PM
    • Risposte: 15
    • Visite: 2,614
    cappe
    20-03-2008, 12:29 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. programma BUONO O NO ?????

    Iniziato da pyscosam87‎, 18-03-2008 10:51 PM
    • Risposte: 14
    • Visite: 1,739
    SeNsHi
    19-03-2008, 04:06 PM Vai all'ultimo messaggio
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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