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Discussioni da 7351 a 7375 di 11852

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 05:44 PM
    • Risposte: 5
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    rocking_hard
    27-11-2013, 09:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 08:24 PM
    • Risposte: 12
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    natural-body
    10-07-2013, 01:30 AM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: cedimento si o no

    Iniziato da master_mirko‎, 14-05-2008 09:13 PM
    Allegati: 1
    • Risposte: 99
    • Visite: 27,945
    tarantino
    19-05-2008, 12:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. Occhiolino scheda x forza

    Iniziato da palestrasuper‎, 27-05-2008 03:31 PM
    • Risposte: 2
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    carnera
    27-05-2008, 06:29 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Molto dubbioso Addominali

    Iniziato da TripleHage‎, 04-05-2008 04:13 PM
    • Risposte: 42
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    TripleHage
    27-05-2008, 02:55 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Allenamento dopo 1 anno di fermo..causa incidente..

    Iniziato da pegarx‎, 27-05-2008 01:22 PM
    • Risposte: 2
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    pegarx
    27-05-2008, 01:56 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Un gruppo muscolare per volta

    Iniziato da xvertito‎, 26-05-2008 06:25 PM
    • Risposte: 20
    • Visite: 4,333
    tarantino
    27-05-2008, 01:05 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Felice Secondo voi può andare....?

    Iniziato da jacopo_love‎, 26-05-2008 01:02 PM
    • Risposte: 10
    • Visite: 2,240
    tattoos
    26-05-2008, 10:06 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Perchè il mio post è stato chiuso?

    Iniziato da Ken82‎, 26-05-2008 04:10 PM
    • Risposte: 1
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    °°sOmOja°°
    26-05-2008, 04:53 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Pensieroso scheda full superserie.... una stron..ta?

    Iniziato da mattia.88‎, 24-05-2008 04:43 PM
    • Risposte: 51
    • Visite: 8,326
    fifty
    26-05-2008, 02:59 PM Vai all'ultimo messaggio

  8. Un sassolino sui polpacci

    Iniziato da Ken82‎, 26-05-2008 02:19 PM
    • Risposte: 4
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    Blanko
    26-05-2008, 02:46 PM Vai all'ultimo messaggio

  9. più peso più stimolo

    Iniziato da Visione‎, 23-05-2008 10:29 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 2,164
    Superpippo
    26-05-2008, 02:05 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. come mai nn riesco a progredire......

    Iniziato da pasquaccino‎, 22-05-2008 11:20 AM
    • Risposte: 16
    • Visite: 4,687
    carnera
    26-05-2008, 01:53 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. nuova scheda

    Iniziato da pupazzomatto‎, 25-05-2008 10:22 PM
    • Risposte: 2
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    pupazzomatto
    26-05-2008, 07:21 AM Vai all'ultimo messaggio

  12. Occhiolino Vecchietto?

    Iniziato da menok_76‎, 25-05-2008 11:18 AM
    • Risposte: 9
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    pugile89
    26-05-2008, 06:45 AM Vai all'ultimo messaggio

  13. Struttura ossea

    Iniziato da menok_76‎, 25-05-2008 10:52 AM
    • Risposte: 5
    • Visite: 1,720
    SeNsHi
    26-05-2008, 03:02 AM Vai all'ultimo messaggio

  14. Cardio polar che non si connette più al pc

    Iniziato da Edipo‎, 25-05-2008 11:41 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 7,426
    Edipo
    26-05-2008, 01:47 AM Vai all'ultimo messaggio

  15. Spostato: Principiante senza tempo!!! Ma con voglia di qualche muscolino! :D

    Iniziato da viper88‎, 25-05-2008 10:29 PM
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  16. Introduzione Al Bodybuilding

    Iniziato da saltek‎, 23-05-2008 11:31 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 2,279
    carnera
    25-05-2008, 07:02 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. salve amici una domanda...

    Iniziato da dark12vegeta‎, 22-05-2008 09:57 AM
    • Risposte: 17
    • Visite: 3,521
    carnera
    25-05-2008, 11:17 AM Vai all'ultimo messaggio

  18. Scarico Estivo.

    Iniziato da Tru‎, 24-05-2008 01:09 AM
    • Risposte: 6
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    Tru
    24-05-2008, 08:05 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. Mariusz: una botta di vita ai deltoidi

    Iniziato da panel‎, 20-05-2008 02:23 PM
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    SeNsHi
    24-05-2008, 03:03 PM Vai all'ultimo messaggio

  20. vi chiedo un parere...

    Iniziato da americanbadass‎, 24-05-2008 10:46 AM
    • Risposte: 9
    • Visite: 1,986
    carnera
    24-05-2008, 12:38 PM Vai all'ultimo messaggio

  21. Spot Reduction

    Iniziato da Tru‎, 23-05-2008 12:56 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 2,445
    viandante
    24-05-2008, 10:45 AM Vai all'ultimo messaggio

  22. Furioso Odiate tutti la lat machine??

    Iniziato da mattia.88‎, 17-05-2008 06:16 PM
    • Risposte: 30
    • Visite: 8,024
    Garzante
    23-05-2008, 05:50 PM Vai all'ultimo messaggio

  23. allora

    Iniziato da master_mirko‎, 21-05-2008 09:23 PM
    • Risposte: 11
    • Visite: 2,657
    SeNsHi
    23-05-2008, 04:02 PM Vai all'ultimo messaggio

  24. Furioso croci con manubri vs croci ai cavi

    Iniziato da mattia.88‎, 19-05-2008 10:24 PM
    • Risposte: 9
    • Visite: 4,138
    SeNsHi
    23-05-2008, 03:44 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. Spostato: stacchi e panca, specializzazione

    Iniziato da viandante‎, 23-05-2008 11:26 PM
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