1. Annuncio:
    Sei Nuovo? Benvenuto . . . prima di scrivere nuovi messaggi leggi Qui!
    bbhomepage ‎(BB Webmaster)
    17-11-2002
    Visite:
    793,884
Pagina 287 di 473 PrimaPrima ... 187237277278279280281282283284285286287288289290291292293294295296297337387 ... UltimaUltima
Discussioni da 7151 a 7175 di 11813

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 05:44 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 190,646
    rocking_hard
    27-11-2013, 09:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 08:24 PM
    • Risposte: 12
    • Visite: 128,109
    natural-body
    10-07-2013, 01:30 AM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: cedimento si o no

    Iniziato da master_mirko‎, 14-05-2008 09:13 PM
    Allegati: 1
    • Risposte: 99
    • Visite: 138,895
    tarantino
    19-05-2008, 12:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. Odiate Maniglie Dell'Amore..

    Iniziato da luca_montagna‎, 09-07-2008 12:03 AM
    • Risposte: 6
    • Visite: 4,057
    luca_montagna
    12-07-2008, 06:03 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. h.c. training di Milos Sarcev provare per credere!

    Iniziato da MYO‎, 12-07-2008 02:39 PM
    • Risposte: 0
    • Visite: 2,568
    MYO
    12-07-2008, 02:39 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Consiglio scheda

    Iniziato da valeriku‎, 10-07-2008 12:02 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 2,204
    Garzante
    12-07-2008, 01:55 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Hst

    Iniziato da Centaur‎, 09-07-2008 04:20 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 1,738
    phoenix1927
    12-07-2008, 01:16 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. secondo voi va bene?

    Iniziato da Zatoichi‎, 11-07-2008 10:10 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 2,224
    Zatoichi
    12-07-2008, 12:57 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Allenamento semplice ma efficace

    Iniziato da Tom Patatondi‎, 11-07-2008 07:42 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 1,878
    master_mirko
    11-07-2008, 09:28 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. panzetta maledetta...

    Iniziato da Don P‎, 11-07-2008 12:29 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 2,520
    +Dreamer+
    11-07-2008, 06:13 PM Vai all'ultimo messaggio

  8. mono - multifrequenza

    Iniziato da tecnopuma‎, 08-07-2008 04:45 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 2,205
    Blanko
    11-07-2008, 01:13 PM Vai all'ultimo messaggio

  9. allenamento particolare?

    Iniziato da luca03040‎, 07-07-2008 10:15 PM
    • Risposte: 20
    • Visite: 5,866
    Titan
    10-07-2008, 11:09 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. aiutatemi nn so dove batter la testa...

    Iniziato da viper88‎, 10-07-2008 08:33 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 1,590
    Garzante
    10-07-2008, 09:11 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. per smuovere i bicipiti

    Iniziato da ironpriest‎, 09-07-2008 09:27 AM
    • Risposte: 12
    • Visite: 12,876
    HokaHey87
    10-07-2008, 03:32 PM Vai all'ultimo messaggio

  12. Ciclo allenamento

    Iniziato da Superpippo‎, 03-07-2008 07:29 PM
    • Risposte: 47
    • Visite: 12,704
    hammer son
    10-07-2008, 03:22 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. Programmino massa...

    Iniziato da viper88‎, 09-07-2008 12:41 PM
    • Risposte: 10
    • Visite: 2,997
    Teknou
    10-07-2008, 08:04 AM Vai all'ultimo messaggio

  14. Alcuni dubbi

    Iniziato da Freddo‎, 10-07-2008 04:22 AM
    • Risposte: 0
    • Visite: 1,767
    Freddo
    10-07-2008, 04:22 AM Vai all'ultimo messaggio

  15. Molto dubbioso programma massa

    Iniziato da pisa32‎, 09-07-2008 11:02 AM
    • Risposte: 7
    • Visite: 2,259
    pisa32
    09-07-2008, 03:11 PM Vai all'ultimo messaggio

  16. Stacco,impostazione corretta...

    Iniziato da ale_bodybuilder‎, 08-07-2008 10:01 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 1,829
    ale_bodybuilder
    09-07-2008, 12:12 AM Vai all'ultimo messaggio

  17. nuova scheda

    Iniziato da master_mirko‎, 08-07-2008 09:55 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 1,452
    °°sOmOja°°
    08-07-2008, 10:09 PM Vai all'ultimo messaggio

  18. aerobico e anaerobico

    Iniziato da Zatoichi‎, 08-07-2008 06:01 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 2,474
    Superpippo
    08-07-2008, 09:19 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. Fisico da BB e fisico "sportivo"

    Iniziato da hammer son‎, 07-07-2008 09:27 PM
    • Risposte: 10
    • Visite: 5,202
    Garzante
    08-07-2008, 06:07 PM Vai all'ultimo messaggio

  20. allenamento per massa e definizione

    Iniziato da Zatoichi‎, 06-07-2008 09:15 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 2,543
    Zatoichi
    08-07-2008, 05:20 PM Vai all'ultimo messaggio

  21. Scheda di allenamento

    Iniziato da davide2583‎, 08-07-2008 11:52 AM
    • Risposte: 1
    • Visite: 1,712
    davide2583
    08-07-2008, 05:03 PM Vai all'ultimo messaggio

  22. Infelice dimensione massa muscolare

    Iniziato da Don P‎, 08-07-2008 01:02 AM
    • Risposte: 6
    • Visite: 2,661
    °°sOmOja°°
    08-07-2008, 03:59 PM Vai all'ultimo messaggio

  23. Problema cardiofrequenzimetro aiuto

    Iniziato da roberta‎, 07-07-2008 10:57 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 2,018
    Alex78
    08-07-2008, 12:01 PM Vai all'ultimo messaggio

  24. Dolore alla MILZA

    Iniziato da lipidiman‎, 05-07-2008 09:37 PM
    • Risposte: 13
    • Visite: 3,914
    lipidiman
    07-07-2008, 11:22 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. le braccia non crescono piu!stallo??

    Iniziato da derox‎, 07-07-2008 01:14 PM
    bicipiti, braccia, tricipiti
    • Risposte: 7
    • Visite: 4,574
    fifty
    07-07-2008, 10:46 PM Vai all'ultimo messaggio
Pagina 287 di 473 PrimaPrima ... 187237277278279280281282283284285286287288289290291292293294295296297337387 ... UltimaUltima

Opzioni Visualizzazione Discussioni

Utilizza questo controllo per limitare la visualizzazione delle discussioni a quelle più nuove del periodo di tempo specificato.

Ti permette di scegliere il dato per il quale la lista della discussioni verrà ordinata.

Ordina discussioni in...

Nota: quando sono ordinati per data, 'ordine decrescente' visualizzerà prima i risultati più nuovi.

Legenda Icone

Contiene messaggi non letti
Contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda con messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda senza messaggi non letti
Discussione Chiusa
La discussione è chiusa
Discussioni Contenenti un Messaggio Scritto da Te
Hai scritto in questa discussione

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  

Regole del Forum

Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Links
BB Training : crea la tua scheda d'allenamento

Eicos : crea il tuo piano alimentare

La nostra newsletter
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home