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Discussioni da 7051 a 7075 di 11852

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 05:44 PM
    • Risposte: 5
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    rocking_hard
    27-11-2013, 09:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 08:24 PM
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    natural-body
    10-07-2013, 01:30 AM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: cedimento si o no

    Iniziato da master_mirko‎, 14-05-2008 09:13 PM
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    Allegati: 1
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    tarantino
    19-05-2008, 12:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. Proviamo a rimettermi sotto

    Iniziato da Visione‎, 16-08-2008 11:20 AM
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    mattia.88
    16-08-2008, 04:26 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Parte superiore del trapezio ipertonica

    Iniziato da tricky77‎, 16-08-2008 10:40 AM
    • Risposte: 0
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    tricky77
    16-08-2008, 10:40 AM Vai all'ultimo messaggio

  3. Sotto di massa/forza..ma con cosa?

    Iniziato da Madd88‎, 13-08-2008 10:55 AM
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    Madd88
    16-08-2008, 10:36 AM Vai all'ultimo messaggio

  4. come allenare i romboidi

    Iniziato da master_mirko‎, 08-08-2008 08:11 PM
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    master_mirko
    15-08-2008, 10:42 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Allenamento Massa AB AB

    Iniziato da Venom‎, 15-08-2008 08:58 PM
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    Visione
    15-08-2008, 09:18 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. new mr.dreams training

    Iniziato da mr.dreams‎, 15-08-2008 11:50 AM
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    Visione
    15-08-2008, 08:24 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Infelice allenamento-forza

    Iniziato da november‎, 12-08-2008 09:33 PM
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    november
    13-08-2008, 09:31 PM Vai all'ultimo messaggio

  8. Spostato: misure del corpo

    Iniziato da Zatoichi‎, 14-08-2008 10:05 PM
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  9. 2 settimane in vacanza senza la panca!!!! Che fare?

    Iniziato da Francanam‎, 12-08-2008 12:12 AM
    • Risposte: 3
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    mattia.88
    12-08-2008, 10:58 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. Spostato: Pompaggio

    Iniziato da perfect_beast‎, 14-08-2008 10:22 PM
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  11. scheda massa

    Iniziato da ale_alfa‎, 11-08-2008 01:28 PM
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    master_mirko
    11-08-2008, 03:41 PM Vai all'ultimo messaggio

  12. Furioso Odiate tutti il multipower??

    Iniziato da mattia.88‎, 19-06-2008 10:57 PM
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    bodyboy
    11-08-2008, 03:38 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. salve , non ne posso più di rimanere sempre stekko

    Iniziato da caccariso‎, 11-08-2008 03:25 AM
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    master_mirko
    11-08-2008, 12:37 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. fibre muscolari..

    Iniziato da velasquez‎, 10-08-2008 08:49 PM
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    velasquez
    10-08-2008, 10:23 PM Vai all'ultimo messaggio

  15. Hovoglia di ritornare a vivere !!!!

    Iniziato da zeppelin‎, 06-08-2008 03:40 PM
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    master_mirko
    10-08-2008, 07:41 PM Vai all'ultimo messaggio

  16. x Somoja: fasci clavicolari "petto alto" e carichi pesanti

    Iniziato da Felide‎, 07-08-2008 09:54 PM
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    menphisdaemon
    10-08-2008, 01:17 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. la mia scheda

    Iniziato da perfect_beast‎, 09-08-2008 10:09 AM
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    master_mirko
    09-08-2008, 08:26 PM Vai all'ultimo messaggio

  18. spero mi capiate.

    Iniziato da bodyboy‎, 31-07-2008 10:59 PM
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    bodyboy
    09-08-2008, 05:03 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. Figo E' piu forte uno di 80 kg o uno di 80kg?

    Iniziato da mattia.88‎, 07-08-2008 01:38 PM
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    bodyboy
    09-08-2008, 03:12 PM Vai all'ultimo messaggio

  20. [domanda strana]negozi internazionali per acquistare attrezzature

    Iniziato da Arkham‎, 08-08-2008 11:51 PM
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    Arkham
    09-08-2008, 02:46 PM Vai all'ultimo messaggio

  21. Felice Ho fatto una cosa diversa...mi è piaciuta!

    Iniziato da tarantino‎, 07-08-2008 05:34 PM
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    tarantino
    08-08-2008, 03:35 PM Vai all'ultimo messaggio

  22. il miglior libro sulle metodologie d'allenamento?

    Iniziato da pasquaccino‎, 07-08-2008 07:30 PM
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    pasquaccino
    08-08-2008, 12:48 PM Vai all'ultimo messaggio

  23. Scheda: che ne dite?

    Iniziato da Pez‎, 04-08-2008 12:32 PM
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    SeNsHi
    07-08-2008, 06:02 PM Vai all'ultimo messaggio

  24. petto fascia clavicolare e esercizio ai cavi in piedi

    Iniziato da Opua‎, 07-08-2008 10:49 AM
    • Risposte: 0
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    Opua
    07-08-2008, 10:49 AM Vai all'ultimo messaggio

  25. escuzione crossover, spostarsi in avanti o no?

    Iniziato da Opua‎, 05-08-2008 09:13 PM
    • Risposte: 4
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    Opua
    07-08-2008, 08:19 AM Vai all'ultimo messaggio
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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