salve a tutti....

il mio istruttore adora il multipower ci vive la dentro...
fa squat lento avanti panca presa stretta e dio solo sa cos altro con quella macchina...

un giorno mi ha pure consigliato di fare i rematori al MP

ora io non gli do retta e preferisco farli a corpo libero ma una cosa non capisco....

voi criticate tanto il MP xo il mio istruttore che lo utilizza molto spesso non è una sprovveduto anzi!!! è campione italiano HP + 20 mi pare e ai campionati europei WABBA è arrivato quinto....

isomma niente male... e usando il MP da voi disprezzato

io vado in confusione