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Discussioni da 6676 a 6700 di 11823

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 06:44 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 160,404
    rocking_hard
    27-11-2013, 10:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 09:24 PM
    • Risposte: 12
    • Visite: 106,969
    natural-body
    10-07-2013, 02:30 AM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: cedimento si o no

    Iniziato da master_mirko‎, 14-05-2008 10:13 PM
    Allegati: 1
    • Risposte: 99
    • Visite: 30,989
    tarantino
    19-05-2008, 01:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. Spostato: allenamento per il pene.....

    Iniziato da electro_pervert‎, 09-11-2008 08:40 PM
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  2. riposo

    Iniziato da master_mirko‎, 07-11-2008 12:19 PM
    • Risposte: 54
    • Visite: 7,229
    carnera
    08-11-2008, 09:39 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Io mi alleno così

    Iniziato da andròs85‎, 08-11-2008 06:39 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 1,571
    andròs85
    08-11-2008, 07:52 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Problemi Curl

    Iniziato da dr.cave‎, 07-11-2008 07:23 PM
    • Risposte: 22
    • Visite: 3,655
    Visione
    08-11-2008, 06:58 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Molto dubbioso Trazioni vs Lat machine

    Iniziato da volkaststay‎, 08-11-2008 03:31 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 3,568
    fifty
    08-11-2008, 06:58 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Furioso Scheda fatta da Mattia... giudizi??

    Iniziato da mattia.88‎, 08-11-2008 12:59 AM
    • Risposte: 15
    • Visite: 3,927
    carnera
    08-11-2008, 02:54 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Va bene scheda e alimentazione?

    Iniziato da andre88‎, 08-11-2008 12:30 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 1,159
    Brucelovesquat
    08-11-2008, 01:59 PM Vai all'ultimo messaggio

  8. Felice Convergent phase training

    Iniziato da Kgpump‎, 08-11-2008 09:53 AM
    • Risposte: 3
    • Visite: 1,791
    mauro88
    08-11-2008, 12:54 PM Vai all'ultimo messaggio

  9. come iniziare con i kettlebell?

    Iniziato da vis-voluntatis‎, 06-11-2008 11:02 PM
    • Risposte: 8
    • Visite: 4,596
    vis-voluntatis
    08-11-2008, 01:12 AM Vai all'ultimo messaggio

  10. Spostato: cambio palestra

    Iniziato da volkaststay‎, 07-11-2008 03:24 PM
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  11. Li usate i guantini???

    Iniziato da mattia.88‎, 30-10-2008 07:16 PM
    Allegati: 1
    • Risposte: 76
    • Visite: 13,886
    tarantino
    07-11-2008, 11:32 AM Vai all'ultimo messaggio

  12. affondi front e rear: differenze

    Iniziato da phoenix1927‎, 02-11-2008 07:16 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 6,806
    phoenix1927
    06-11-2008, 02:03 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. Pura curiosità sul W.S.

    Iniziato da tarantino‎, 05-11-2008 04:25 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 2,216
    menphisdaemon
    06-11-2008, 01:59 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. problema dorsali

    Iniziato da mikey‎, 06-11-2008 09:41 AM
    • Risposte: 10
    • Visite: 1,710
    carnera
    06-11-2008, 01:20 PM Vai all'ultimo messaggio

  15. Felice scheda forza, massimali e submassimali

    Iniziato da flaviacp‎, 04-11-2008 08:05 PM
    • Risposte: 14
    • Visite: 9,393
    jumper
    06-11-2008, 02:43 AM Vai all'ultimo messaggio

  16. Ciclo russo.. aiuto per complementari e domande varie ;D

    Iniziato da .EmAnUeLe!‎, 15-10-2008 04:05 PM
    • Risposte: 21
    • Visite: 5,275
    supermax
    05-11-2008, 11:37 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. Farò il metodo FICO, ma ora mi ricondiziono

    Iniziato da Dargor‎, 04-11-2008 08:39 PM
    Allegati: 1
    • Risposte: 7
    • Visite: 3,350
    .:überfranz:.
    05-11-2008, 10:47 PM Vai all'ultimo messaggio

  18. Ray ci riprova in multifrequenza: pareri, insulti, complimenti please

    Iniziato da Ray Of Light‎, 03-11-2008 05:03 PM
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    • Visite: 2,381
    Ray Of Light
    05-11-2008, 06:40 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. Rest Pause pesi che calano drasticamente e dolori ai tendini ed articolazioni

    Iniziato da antanix‎, 03-11-2008 11:25 PM
    • Risposte: 30
    • Visite: 7,238
    Tru
    05-11-2008, 03:07 PM Vai all'ultimo messaggio

  20. no sacco + massa

    Iniziato da Zatoichi‎, 05-11-2008 12:55 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 1,977
    Visione
    05-11-2008, 01:55 PM Vai all'ultimo messaggio

  21. Parere suddivisione scheda massa

    Iniziato da alexjblues‎, 05-11-2008 12:23 AM
    • Risposte: 13
    • Visite: 2,367
    alexjblues
    05-11-2008, 01:22 PM Vai all'ultimo messaggio

  22. (Ri)Inizio dell'allenamento...

    Iniziato da no-name‎, 04-11-2008 11:05 PM
    • Risposte: 11
    • Visite: 2,097
    CavaliereOscuro
    05-11-2008, 01:11 PM Vai all'ultimo messaggio

  23. stacco da terra: difficoltà nella presa

    Iniziato da paolo‎, 02-11-2008 10:51 AM
    • Risposte: 11
    • Visite: 4,238
    Visione
    05-11-2008, 12:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  24. Pensieroso Che devo fare????

    Iniziato da volkaststay‎, 04-11-2008 12:24 PM
    • Risposte: 18
    • Visite: 3,445
    volkaststay
    04-11-2008, 09:18 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. Sondaggio Sondaggio: Accoppiata vincente!

    Iniziato da lento89‎, 31-10-2008 04:17 PM
    • Risposte: 11
    • Visite: 2,829
    arnold873
    04-11-2008, 06:54 PM Vai all'ultimo messaggio
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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