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Discussioni da 6401 a 6425 di 11880

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 05:44 PM
    • Risposte: 5
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    27-11-2013, 09:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 08:24 PM
    • Risposte: 12
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    10-07-2013, 01:30 AM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: cedimento si o no

    Iniziato da master_mirko‎, 14-05-2008 09:13 PM
    Allegati: 1
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    19-05-2008, 12:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. Problema pettorali

    Iniziato da beatngu‎, 07-02-2009 01:06 PM
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    10-02-2009, 03:55 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Ciclo di massa: cosa ne pensate ?

    Iniziato da fabio1985‎, 03-02-2009 07:05 PM
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    10-02-2009, 11:09 AM Vai all'ultimo messaggio

  3. Il mio esperimento

    Iniziato da leon251280‎, 03-02-2009 10:13 PM
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    10-02-2009, 12:40 AM Vai all'ultimo messaggio

  4. Consiglio piano di allenamento

    Iniziato da Kowalskj‎, 08-02-2009 10:43 PM
    • Risposte: 3
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    09-02-2009, 10:44 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. scheda fatta da me

    Iniziato da sambora‎, 07-02-2009 01:55 PM
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    09-02-2009, 05:08 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Sentire l'efficacia di un allenamento

    Iniziato da Braschio‎, 04-02-2009 03:06 PM
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    08-02-2009, 10:27 AM Vai all'ultimo messaggio

  7. nuova scheda di allenamento x massa

    Iniziato da saxo10‎, 14-09-2008 02:46 PM
    • Risposte: 43
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    07-02-2009, 12:55 PM Vai all'ultimo messaggio

  8. Irriverente Serie interrotte..

    Iniziato da B/ J/ 4 /2‎, 18-01-2009 05:33 PM
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    06-02-2009, 02:29 PM Vai all'ultimo messaggio

  9. Primo allenamento faidate

    Iniziato da Braschio‎, 28-01-2009 10:19 PM
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    06-02-2009, 02:24 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. Palestra+elettrostimolazione per massa?

    Iniziato da allemdc‎, 01-02-2009 10:29 AM
    elettrostimolatore massa
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    06-02-2009, 12:23 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. E' corretto questo allenamento?

    Iniziato da coffee‎, 05-02-2009 02:02 PM
    • Risposte: 5
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    06-02-2009, 12:09 PM Vai all'ultimo messaggio

  12. scheda massa

    Iniziato da TSUNAMI‎, 03-02-2009 01:04 PM
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    05-02-2009, 10:24 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. Allenamento in monofrequenza...pareri?

    Iniziato da Superpippo‎, 04-02-2009 11:33 PM
    • Risposte: 5
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    05-02-2009, 05:49 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. vorrei iniziare l'fst-7

    Iniziato da arnold873‎, 03-02-2009 09:19 AM
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    05-02-2009, 12:08 PM Vai all'ultimo messaggio

  15. Sorpreso Aiuto scheda massa

    Iniziato da Felixx‎, 02-02-2009 06:14 PM
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    05-02-2009, 10:12 AM Vai all'ultimo messaggio

  16. ancora forza

    Iniziato da phoenix1927‎, 28-01-2009 10:06 PM
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    04-02-2009, 11:21 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. buona progressione bicipiti

    Iniziato da abacus‎, 02-02-2009 04:40 PM
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    04-02-2009, 12:45 AM Vai all'ultimo messaggio

  18. Scheda forza, piccolo aiuto

    Iniziato da raptor‎, 13-01-2009 07:41 PM
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    03-02-2009, 08:57 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. Un consiglio sulla scheda

    Iniziato da ciarmis‎, 31-01-2009 01:02 PM
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    03-02-2009, 07:11 PM Vai all'ultimo messaggio

  20. quale tipo di allenamento

    Iniziato da aviator868‎, 03-02-2009 04:57 PM
    • Risposte: 3
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    03-02-2009, 05:57 PM Vai all'ultimo messaggio

  21. Nuova scheda...mi aiutate please?

    Iniziato da Neudega‎, 31-01-2009 11:05 AM
    • Risposte: 10
    • Visite: 2,030
    03-02-2009, 12:28 PM Vai all'ultimo messaggio

  22. Massa - Meglio una 2 o una 3 sedute?

    Iniziato da nickmarnyc‎, 02-02-2009 07:57 PM
    • Risposte: 11
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    03-02-2009, 10:32 AM Vai all'ultimo messaggio

  23. carico nel 5x5 bill star

    Iniziato da VPower‎, 02-02-2009 04:40 PM
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    02-02-2009, 09:43 PM Vai all'ultimo messaggio

  24. Dovete farmi un favore!!!

    Iniziato da lento89‎, 02-02-2009 11:21 AM
    • Risposte: 2
    • Visite: 1,347
    02-02-2009, 12:43 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. Messaggio Anno nuovo... Impegno nuovo....

    Iniziato da PYCON‎, 13-01-2009 11:11 AM
    • Risposte: 5
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    02-02-2009, 11:59 AM Vai all'ultimo messaggio
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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