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Discussioni da 6251 a 6275 di 11813

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 06:44 PM
    • Risposte: 5
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    rocking_hard
    27-11-2013, 10:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 09:24 PM
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    natural-body
    10-07-2013, 02:30 AM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: cedimento si o no

    Iniziato da master_mirko‎, 14-05-2008 10:13 PM
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    tarantino
    19-05-2008, 01:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. scheda per la massa

    Iniziato da lupen240‎, 16-03-2009 07:44 PM
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    leo091
    22-03-2009, 11:55 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. Perplesso quando incominciare?HO BISOGNO DI VOI

    Iniziato da leo091‎, 19-03-2009 07:46 PM
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    leo091
    21-03-2009, 03:28 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Molto dubbioso Petto Carenato

    Iniziato da XhOuSeX‎, 26-03-2006 09:46 PM
    2 Pagine •
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    carnera
    21-03-2009, 01:46 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Valutazione terza scheda di massa

    Iniziato da jamesdean‎, 18-03-2009 05:00 PM
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    master_mirko
    20-03-2009, 08:47 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. multifrequenza e debolezza

    Iniziato da lele1927‎, 20-03-2009 01:34 PM
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    lele1927
    20-03-2009, 01:59 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Felice Compromessi massa con 40 min di aerobica?

    Iniziato da magomarcuzzi‎, 17-03-2009 09:13 PM
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    • Risposte: 15
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    magomarcuzzi
    19-03-2009, 08:47 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Stimolare pettorali interni

    Iniziato da Skiny‎, 11-03-2009 03:52 PM
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    lipidiman
    19-03-2009, 04:17 PM Vai all'ultimo messaggio

  8. new training, richiesta consiglio

    Iniziato da VPower‎, 17-03-2009 11:34 PM
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    VPower
    19-03-2009, 10:14 AM Vai all'ultimo messaggio

  9. Che ne pensate del lavoro isocinetico e di quello isoalchiotonico???

    Iniziato da aristone‎, 18-03-2009 02:26 AM
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    fifty
    18-03-2009, 09:11 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. come stimolare i pettorali?

    Iniziato da david7‎, 18-03-2009 01:46 PM
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    Yal
    18-03-2009, 08:41 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. bodybuilding VS sport da combattimento

    Iniziato da MYO‎, 30-05-2008 02:30 PM
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    nemoe343
    18-03-2009, 06:06 PM Vai all'ultimo messaggio

  12. EPICONDILITE cause e rimedi

    Iniziato da 123stella‎, 18-03-2009 04:52 PM
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    123stella
    18-03-2009, 04:52 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. scheda per la massa

    Iniziato da foga89‎, 13-03-2009 08:48 PM
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    wallace
    18-03-2009, 11:25 AM Vai all'ultimo messaggio

  14. Dubbio attività cardio/ritenzione idrica

    Iniziato da Dixibuilder‎, 17-03-2009 09:12 AM
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    Dixibuilder
    18-03-2009, 09:17 AM Vai all'ultimo messaggio

  15. Consiglio scheda....

    Iniziato da F4BiO_GE‎, 16-03-2009 07:46 PM
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    eraser
    18-03-2009, 09:03 AM Vai all'ultimo messaggio

  16. ...a proposito di bicipiti...

    Iniziato da mariuttìll‎, 17-03-2009 07:20 PM
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    master_mirko
    17-03-2009, 11:20 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. Il grande dubbio - Quando dire stop all'aumento di peso

    Iniziato da kaidan‎, 17-03-2009 09:27 PM
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    master_mirko
    17-03-2009, 10:03 PM Vai all'ultimo messaggio

  18. Spalle a "cannone"

    Iniziato da lento89‎, 11-02-2009 03:35 PM
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    basù
    17-03-2009, 09:55 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. consiglio Peso panca piana

    Iniziato da BOES‎, 17-03-2009 05:26 PM
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    cardi92
    17-03-2009, 09:54 PM Vai all'ultimo messaggio

  20. al cedimento fermarsi o sforzare?

    Iniziato da gege84re‎, 16-03-2009 02:07 PM
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    master_mirko
    17-03-2009, 09:53 PM Vai all'ultimo messaggio

  21. romboidi

    Iniziato da master_mirko‎, 17-03-2009 01:52 AM
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    master_mirko
    17-03-2009, 09:48 PM Vai all'ultimo messaggio

  22. Figo è l ora: Alta intensita

    Iniziato da Mancino‎, 16-03-2009 03:38 PM
    • Risposte: 8
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    Mancino
    17-03-2009, 09:09 PM Vai all'ultimo messaggio

  23. allenarsi a circuito per aumentare massa

    Iniziato da Zatoichi‎, 17-03-2009 01:53 PM
    • Risposte: 7
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    andyn
    17-03-2009, 04:41 PM Vai all'ultimo messaggio

  24. Bodybuilding e Arti Marziali

    Iniziato da eltrako‎, 17-03-2009 10:23 AM
    • Risposte: 1
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    Ten. Kawalsky
    17-03-2009, 11:04 AM Vai all'ultimo messaggio

  25. NUOVA scheda massa commentate pleASE!!!

    Iniziato da cardi92‎, 15-03-2009 08:23 PM
    • Risposte: 7
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    Tru
    16-03-2009, 07:35 PM Vai all'ultimo messaggio
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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