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Discussioni da 6026 a 6050 di 11823

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 06:44 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 160,404
    rocking_hard
    27-11-2013, 10:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 09:24 PM
    • Risposte: 12
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    natural-body
    10-07-2013, 02:30 AM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: cedimento si o no

    Iniziato da master_mirko‎, 14-05-2008 10:13 PM
    Allegati: 1
    • Risposte: 99
    • Visite: 30,989
    tarantino
    19-05-2008, 01:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. Nuovo allenamento post definizione, mi date un aiutino?!?

    Iniziato da Rikyfly‎, 24-06-2009 11:23 AM
    • Risposte: 4
    • Visite: 2,758
    Rikyfly
    25-06-2009, 10:32 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. Potenziamento a casa

    Iniziato da Dally85‎, 15-06-2009 02:20 PM
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    Cronaldo902
    24-06-2009, 07:26 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. massa

    Iniziato da fr@‎, 22-06-2009 10:43 AM
    • Risposte: 3
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    Cronaldo902
    24-06-2009, 07:19 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Aiuto per scheda massa

    Iniziato da NewNewDeal‎, 21-06-2009 11:18 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 1,940
    NewNewDeal
    24-06-2009, 06:41 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Un saluto...

    Iniziato da Alex1981‎, 22-06-2009 10:04 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 1,467
    TheIron
    24-06-2009, 01:06 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Maledetta barretta alla banana ...........

    Iniziato da ciaociao80‎, 22-06-2009 11:43 PM
    • Risposte: 17
    • Visite: 3,765
    Mancino
    24-06-2009, 11:31 AM Vai all'ultimo messaggio

  7. consiglio scheda allenamento

    Iniziato da laurent‎, 17-06-2009 01:51 AM
    • Risposte: 1
    • Visite: 1,155
    laurent
    23-06-2009, 01:32 PM Vai all'ultimo messaggio

  8. Korte 3x3

    Iniziato da jumper‎, 22-06-2009 02:29 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 2,357
    jumper
    22-06-2009, 11:01 PM Vai all'ultimo messaggio

  9. Scheda casalinga

    Iniziato da blackguardian85‎, 17-06-2009 08:24 PM
    • Risposte: 8
    • Visite: 2,324
    blackguardian85
    22-06-2009, 02:52 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. scheda dimagrimento

    Iniziato da bassofondo‎, 22-06-2009 12:17 PM
    • Risposte: 0
    • Visite: 1,236
    bassofondo
    22-06-2009, 12:17 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. Ragazzi aiutatemi vi prego

    Iniziato da Hool92‎, 21-06-2009 10:01 PM
    • Risposte: 0
    • Visite: 1,478
    Hool92
    21-06-2009, 10:01 PM Vai all'ultimo messaggio

  12. aiutino scheda massa

    Iniziato da D@rioXman‎, 20-06-2009 09:20 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 2,456
    Swiss-anabolic
    21-06-2009, 02:43 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. Suddivisione 3 split

    Iniziato da arnold873‎, 20-06-2009 09:53 AM
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    • Visite: 1,332
    arnold873
    20-06-2009, 09:53 AM Vai all'ultimo messaggio

  14. Allenamento con dolore alla zona lombare sinistra

    Iniziato da arnold873‎, 18-06-2009 10:27 PM
    • Risposte: 8
    • Visite: 4,199
    arnold873
    20-06-2009, 09:48 AM Vai all'ultimo messaggio

  15. Fullbody oppure 2 gruppi al giorno???

    Iniziato da Pro_Patria‎, 17-06-2009 08:43 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 2,017
    Pro_Patria
    19-06-2009, 12:00 PM Vai all'ultimo messaggio

  16. allenamento quando non si ha tempo e spazio?? help!

    Iniziato da Alexparma‎, 17-06-2009 10:51 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 2,288
    Alexparma
    18-06-2009, 11:48 AM Vai all'ultimo messaggio

  17. Molto dubbioso Scheda allenamento amatoriale

    Iniziato da am_xander87‎, 18-06-2009 02:38 AM
    • Risposte: 0
    • Visite: 1,429
    am_xander87
    18-06-2009, 02:38 AM Vai all'ultimo messaggio

  18. ripresa post incidente-post riabilitazione

    Iniziato da Babbagiano‎, 17-06-2009 11:18 AM
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    Babbagiano
    17-06-2009, 11:18 AM Vai all'ultimo messaggio

  19. Help !!!! Voglio il fisico

    Iniziato da voglioilfisico‎, 16-06-2009 12:14 AM
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    Mancino
    17-06-2009, 11:05 AM Vai all'ultimo messaggio

  20. Problema multipower

    Iniziato da +Dreamer+‎, 17-06-2009 09:59 AM
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    • Visite: 1,388
    +Dreamer+
    17-06-2009, 09:59 AM Vai all'ultimo messaggio

  21. cosa ve ne pare??

    Iniziato da marc8‎, 14-06-2009 02:59 PM
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    • Visite: 1,462
    marc8
    15-06-2009, 02:25 PM Vai all'ultimo messaggio

  22. Il ciclo russo 2.0

    Iniziato da IronPaolo‎, 12-06-2009 02:36 PM
    • Risposte: 8
    • Visite: 3,949
    IronPaolo
    15-06-2009, 01:57 PM Vai all'ultimo messaggio

  23. scheda forza

    Iniziato da Pro_Patria‎, 12-06-2009 09:41 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 1,741
    °°sOmOja°°
    15-06-2009, 09:31 AM Vai all'ultimo messaggio

  24. hardgainer

    Iniziato da giamma3‎, 17-06-2008 05:08 PM
    • Risposte: 41
    • Visite: 6,324
    davuduz
    14-06-2009, 08:48 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. stretching fasciale

    Iniziato da Sasa85‎, 14-06-2009 01:21 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 3,068
    Sasa85
    14-06-2009, 08:44 PM Vai all'ultimo messaggio
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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