1. Annuncio:
    Sei Nuovo? Benvenuto . . . prima di scrivere nuovi messaggi leggi Qui!
    bbhomepage ‎(BB Webmaster)
    17-11-2002
    Visite:
    495,997
Pagina 241 di 476 PrimaPrima ... 141191231232233234235236237238239240241242243244245246247248249250251291341 ... UltimaUltima
Discussioni da 6001 a 6025 di 11876

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 05:44 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 155,639
    rocking_hard
    27-11-2013, 09:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 08:24 PM
    • Risposte: 12
    • Visite: 104,351
    natural-body
    10-07-2013, 01:30 AM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: cedimento si o no

    Iniziato da master_mirko‎, 14-05-2008 09:13 PM
    7 Pagine •
    1 2 3 4 5 6 7
    Allegati: 1
    • Risposte: 99
    • Visite: 23,232
    tarantino
    19-05-2008, 12:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. Allenarsi ogni giorno

    Iniziato da Jay-C‎, 16-07-2009 12:26 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 29
    • Visite: 4,407
    Jay-C
    24-07-2009, 10:34 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. AAA CERCASI sul mio fisico e sulle mie schede

    Iniziato da marc8‎, 23-07-2009 08:55 PM
    Allegati: 6
    • Risposte: 1
    • Visite: 1,608
    marc8
    23-07-2009, 08:56 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Spostato: Consiglio allenamento palestra...HELP

    Iniziato da WorkInProgress‎, 23-07-2009 01:41 PM
    •  
    •  

  4. Rapporto Forza Massa

    Iniziato da ciaociao80‎, 23-07-2009 01:38 PM
    • Risposte: 0
    • Visite: 1,466
    ciaociao80
    23-07-2009, 01:38 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Problema sterno e costole...

    Iniziato da chaosnpe‎, 22-07-2009 11:39 PM
    • Risposte: 0
    • Visite: 1,873
    chaosnpe
    22-07-2009, 11:39 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Ciclo di allenamneto giusto?

    Iniziato da TheProphet‎, 20-07-2009 02:08 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 1,376
    TheProphet
    22-07-2009, 02:27 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Un mio amico..

    Iniziato da Spitfire‎, 22-07-2009 10:27 AM
    • Risposte: 3
    • Visite: 1,427
    Spitfire
    22-07-2009, 11:06 AM Vai all'ultimo messaggio

  8. ricomincio dopo 5 anni di stop totale

    Iniziato da tankk‎, 07-07-2009 02:28 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 1,981
    tankk
    21-07-2009, 05:24 PM Vai all'ultimo messaggio

  9. Occhiolino scheda dopo search. . . trovate 2 interessanti... commenti

    Iniziato da Sturmas‎, 30-06-2009 01:18 PM
    • Risposte: 8
    • Visite: 1,885
    EttorevsAchille
    21-07-2009, 09:17 AM Vai all'ultimo messaggio

  10. °°sensazione muscolare°°

    Iniziato da Titan‎, 20-07-2009 08:58 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 1,397
    °°sOmOja°°
    20-07-2009, 11:58 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. impostazione scheda

    Iniziato da Pro_Patria‎, 07-07-2009 02:02 PM
    • Risposte: 11
    • Visite: 1,925
    niho79
    19-07-2009, 12:00 PM Vai all'ultimo messaggio

  12. Ultime tre settimane prima della pausa

    Iniziato da Wulfgar‎, 19-07-2009 11:46 AM
    • Risposte: 0
    • Visite: 1,323
    Wulfgar
    19-07-2009, 11:46 AM Vai all'ultimo messaggio

  13. in quale gruppo muscolare eseguire lo stacco da terra?

    Iniziato da Teox84‎, 16-07-2009 01:10 AM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 19
    • Visite: 14,723
    marcoevfurn
    18-07-2009, 06:05 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. parere scheda

    Iniziato da CavaliereOscuro‎, 18-07-2009 02:53 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 1,263
    carnera
    18-07-2009, 03:09 PM Vai all'ultimo messaggio

  15. Questa è la mia scheda, che ne dite?

    Iniziato da Franz MTB‎, 13-07-2009 06:31 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 1,874
    Franz MTB
    18-07-2009, 02:32 PM Vai all'ultimo messaggio

  16. Parere da voi lesti ragazzi

    Iniziato da stenks‎, 16-07-2009 09:25 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 1,506
    EzioAuditore
    16-07-2009, 11:05 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. scheda palestra + nuoto

    Iniziato da lukino92‎, 13-07-2009 07:33 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 1,938
    EzioAuditore
    16-07-2009, 10:24 AM Vai all'ultimo messaggio

  18. Scheda pettorali a fibra lenta

    Iniziato da niho79‎, 13-07-2009 07:31 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 1,873
    niho79
    14-07-2009, 11:32 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. Infelice Parere sul seguente programma.

    Iniziato da M4lcoM‎, 12-07-2009 01:57 PM
    • Risposte: 10
    • Visite: 2,165
    M4lcoM
    14-07-2009, 02:01 PM Vai all'ultimo messaggio

  20. settimana di scarico

    Iniziato da GIANLUgray‎, 13-07-2009 03:16 AM
    • Risposte: 6
    • Visite: 3,630
    °°sOmOja°°
    13-07-2009, 06:11 PM Vai all'ultimo messaggio

  21. Scheda forza, che ne dite?

    Iniziato da Paolo Napoli‎, 13-07-2009 02:44 AM
    • Risposte: 2
    • Visite: 1,370
    Paolo Napoli
    13-07-2009, 02:21 PM Vai all'ultimo messaggio

  22. Sorpreso Aiuto, voglio gambe snelle!...4ca??

    Iniziato da vix‎, 11-07-2009 02:32 PM
    4ca, allenamento, consigli, gambe, snelle
    • Risposte: 4
    • Visite: 3,453
    vix
    13-07-2009, 12:22 PM Vai all'ultimo messaggio

  23. scheda per girl...

    Iniziato da said‎, 12-07-2009 01:52 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 1,501
    Teonida
    12-07-2009, 02:32 PM Vai all'ultimo messaggio

  24. scheda casalinga!

    Iniziato da JanQ‎, 10-07-2009 05:16 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 1,456
    JanQ
    11-07-2009, 12:47 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. 4-6-8-4-6-8

    Iniziato da Teonida‎, 08-07-2009 11:52 PM
    • Risposte: 0
    • Visite: 1,257
    Teonida
    08-07-2009, 11:52 PM Vai all'ultimo messaggio
Pagina 241 di 476 PrimaPrima ... 141191231232233234235236237238239240241242243244245246247248249250251291341 ... UltimaUltima

Opzioni Visualizzazione Discussioni

Utilizza questo controllo per limitare la visualizzazione delle discussioni a quelle più nuove del periodo di tempo specificato.

Ti permette di scegliere il dato per il quale la lista della discussioni verrà ordinata.

Ordina discussioni in...

Nota: quando sono ordinati per data, 'ordine decrescente' visualizzerà prima i risultati più nuovi.

Legenda Icone

Contiene messaggi non letti
Contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda con messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda senza messaggi non letti
Discussione Chiusa
La discussione è chiusa
Discussioni Contenenti un Messaggio Scritto da Te
Hai scritto in questa discussione

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  

Regole del Forum

Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Links
BB Training : crea la tua scheda d'allenamento

Eicos : crea il tuo piano alimentare

La nostra newsletter
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home