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Discussioni da 5976 a 6000 di 11823

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 06:44 PM
    • Risposte: 5
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    rocking_hard
    27-11-2013, 10:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 09:24 PM
    • Risposte: 12
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    natural-body
    10-07-2013, 02:30 AM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: cedimento si o no

    Iniziato da master_mirko‎, 14-05-2008 10:13 PM
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    Allegati: 1
    • Risposte: 99
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    tarantino
    19-05-2008, 01:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. Rapporto Forza Massa

    Iniziato da ciaociao80‎, 23-07-2009 02:38 PM
    • Risposte: 0
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    ciaociao80
    23-07-2009, 02:38 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Problema sterno e costole...

    Iniziato da chaosnpe‎, 23-07-2009 12:39 AM
    • Risposte: 0
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    chaosnpe
    23-07-2009, 12:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  3. Ciclo di allenamneto giusto?

    Iniziato da TheProphet‎, 20-07-2009 03:08 PM
    • Risposte: 2
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    TheProphet
    22-07-2009, 03:27 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Un mio amico..

    Iniziato da Spitfire‎, 22-07-2009 11:27 AM
    • Risposte: 3
    • Visite: 1,579
    Spitfire
    22-07-2009, 12:06 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. ricomincio dopo 5 anni di stop totale

    Iniziato da tankk‎, 07-07-2009 03:28 PM
    • Risposte: 6
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    tankk
    21-07-2009, 06:24 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Occhiolino scheda dopo search. . . trovate 2 interessanti... commenti

    Iniziato da Sturmas‎, 30-06-2009 02:18 PM
    • Risposte: 8
    • Visite: 2,182
    EttorevsAchille
    21-07-2009, 10:17 AM Vai all'ultimo messaggio

  7. °°sensazione muscolare°°

    Iniziato da Titan‎, 20-07-2009 09:58 PM
    • Risposte: 3
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    °°sOmOja°°
    21-07-2009, 12:58 AM Vai all'ultimo messaggio

  8. impostazione scheda

    Iniziato da Pro_Patria‎, 07-07-2009 03:02 PM
    • Risposte: 11
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    niho79
    19-07-2009, 01:00 PM Vai all'ultimo messaggio

  9. Ultime tre settimane prima della pausa

    Iniziato da Wulfgar‎, 19-07-2009 12:46 PM
    • Risposte: 0
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    Wulfgar
    19-07-2009, 12:46 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. in quale gruppo muscolare eseguire lo stacco da terra?

    Iniziato da Teox84‎, 16-07-2009 02:10 AM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 19
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    marcoevfurn
    18-07-2009, 07:05 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. parere scheda

    Iniziato da CavaliereOscuro‎, 18-07-2009 03:53 PM
    • Risposte: 2
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    carnera
    18-07-2009, 04:09 PM Vai all'ultimo messaggio

  12. Questa è la mia scheda, che ne dite?

    Iniziato da Franz MTB‎, 13-07-2009 07:31 PM
    • Risposte: 5
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    Franz MTB
    18-07-2009, 03:32 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. Parere da voi lesti ragazzi

    Iniziato da stenks‎, 16-07-2009 10:25 PM
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    EzioAuditore
    17-07-2009, 12:05 AM Vai all'ultimo messaggio

  14. scheda palestra + nuoto

    Iniziato da lukino92‎, 13-07-2009 08:33 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 2,174
    EzioAuditore
    16-07-2009, 11:24 AM Vai all'ultimo messaggio

  15. Scheda pettorali a fibra lenta

    Iniziato da niho79‎, 13-07-2009 08:31 PM
    • Risposte: 4
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    niho79
    15-07-2009, 12:32 AM Vai all'ultimo messaggio

  16. Infelice Parere sul seguente programma.

    Iniziato da M4lcoM‎, 12-07-2009 02:57 PM
    • Risposte: 10
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    M4lcoM
    14-07-2009, 03:01 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. settimana di scarico

    Iniziato da GIANLUgray‎, 13-07-2009 04:16 AM
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    °°sOmOja°°
    13-07-2009, 07:11 PM Vai all'ultimo messaggio

  18. Scheda forza, che ne dite?

    Iniziato da Paolo Napoli‎, 13-07-2009 03:44 AM
    • Risposte: 2
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    Paolo Napoli
    13-07-2009, 03:21 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. Sorpreso Aiuto, voglio gambe snelle!...4ca??

    Iniziato da vix‎, 11-07-2009 03:32 PM
    4ca, allenamento, consigli, gambe, snelle
    • Risposte: 4
    • Visite: 3,640
    vix
    13-07-2009, 01:22 PM Vai all'ultimo messaggio

  20. scheda per girl...

    Iniziato da said‎, 12-07-2009 02:52 PM
    • Risposte: 1
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    Teonida
    12-07-2009, 03:32 PM Vai all'ultimo messaggio

  21. scheda casalinga!

    Iniziato da JanQ‎, 10-07-2009 06:16 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 1,692
    JanQ
    11-07-2009, 01:47 PM Vai all'ultimo messaggio

  22. 4-6-8-4-6-8

    Iniziato da Teonida‎, 09-07-2009 12:52 AM
    • Risposte: 0
    • Visite: 1,396
    Teonida
    09-07-2009, 12:52 AM Vai all'ultimo messaggio

  23. aiuto per 1 nuovo utente

    Iniziato da paolo9sa‎, 08-07-2009 12:07 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 1,539
    eraser
    08-07-2009, 01:48 PM Vai all'ultimo messaggio

  24. Ricomincio dopo un anno - ecco la mia scheda!

    Iniziato da stefinfuga‎, 07-07-2009 09:23 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 1,851
    Mancino
    07-07-2009, 10:32 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. Mesociclo in bodyrec by olympians...

    Iniziato da olympians‎, 05-07-2009 08:25 PM
    2 Pagine •
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    • Risposte: 19
    • Visite: 3,499
    olympians
    07-07-2009, 12:32 PM Vai all'ultimo messaggio
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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