1. Annuncio:
    Sei Nuovo? Benvenuto . . . prima di scrivere nuovi messaggi leggi Qui!
    bbhomepage ‎(BB Webmaster)
    17-11-2002
    Visite:
    519,761
Pagina 24 di 473 PrimaPrima ... 14151617181920212223242526272829303132333474124 ... UltimaUltima
Discussioni da 576 a 600 di 11823

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 06:44 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 160,433
    rocking_hard
    27-11-2013, 10:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 09:24 PM
    • Risposte: 12
    • Visite: 106,976
    natural-body
    10-07-2013, 02:30 AM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: cedimento si o no

    Iniziato da master_mirko‎, 14-05-2008 10:13 PM
    7 Pagine •
    1 2 3 4 5 6 7
    Allegati: 1
    • Risposte: 99
    • Visite: 31,211
    tarantino
    19-05-2008, 01:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. Nuova scheda multifrequenza neofiti

    Iniziato da Zackel‎, 12-09-2017 02:58 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 2,755
    the77joker
    13-09-2017, 01:10 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. congilio su programmazione annuale

    Iniziato da Luk3‎, 12-09-2017 11:30 AM
    • Risposte: 1
    • Visite: 995
    MrDoc
    12-09-2017, 07:52 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Multi e complementari per neofita

    Iniziato da eymerich‎, 07-09-2017 04:44 PM
    • Risposte: 8
    • Visite: 1,588
    eymerich
    12-09-2017, 11:25 AM Vai all'ultimo messaggio

  4. Aggiunta allenamenti WL, come fare?

    Iniziato da Marco3458‎, 06-09-2017 08:09 PM
    • Risposte: 9
    • Visite: 2,128
    the77joker
    08-09-2017, 12:01 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Informazioni sulla mia scheda

    Iniziato da matteo.casarott‎, 07-09-2017 05:14 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 1,336
    Muscia
    07-09-2017, 07:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Gambe e allenamento

    Iniziato da Sojer‎, 06-09-2017 12:13 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 1,385
    Sojer
    07-09-2017, 02:50 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Pareri scheda allenamento

    Iniziato da _Giovanni_‎, 31-08-2017 06:44 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 23
    • Visite: 2,800
    Muscia
    07-09-2017, 01:19 PM Vai all'ultimo messaggio

  8. Test del masaimale

    Iniziato da jessynove‎, 05-09-2017 06:05 PM
    • Risposte: 14
    • Visite: 1,939
    Boromir
    07-09-2017, 12:53 AM Vai all'ultimo messaggio

  9. Scheda ibrido

    Iniziato da Barbaro01‎, 05-09-2017 04:32 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 19
    • Visite: 2,408
    the77joker
    06-09-2017, 06:53 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. Bomba Nuovo anno, nuova palestra, nuova scheda!

    Iniziato da xConor‎, 02-09-2017 05:18 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 2,216
    xConor
    06-09-2017, 06:00 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. Consiglio attività da unire al nuoto

    Iniziato da jacek‎, 28-08-2017 01:04 PM
    • Risposte: 13
    • Visite: 4,978
    ThorSon
    06-09-2017, 02:12 PM Vai all'ultimo messaggio

  12. Scheda ipertrofia

    Iniziato da _Giovanni_‎, 04-09-2017 09:51 AM
    • Risposte: 9
    • Visite: 2,049
    DadoL
    05-09-2017, 07:34 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. Prima scheda fatta da me

    Iniziato da Attilio0900‎, 03-09-2017 03:35 AM
    • Risposte: 4
    • Visite: 1,710
    the77joker
    03-09-2017, 05:54 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. Giorno allenamento braccia

    Iniziato da Attilio0900‎, 02-09-2017 11:45 AM
    • Risposte: 4
    • Visite: 1,411
    the77joker
    02-09-2017, 05:34 PM Vai all'ultimo messaggio

  15. Messaggio Consigli per avvio piano di allenamento

    Iniziato da vera‎, 01-09-2017 06:12 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 1,237
    MrDoc
    01-09-2017, 10:30 PM Vai all'ultimo messaggio

  16. Donna, allenamento casalingo monofrequenza TEMPORANEO fatto da me, consigli!!!

    Iniziato da TaraGollet‎, 01-09-2017 05:27 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 1,287
    ThorSon
    01-09-2017, 06:05 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. tabella Multifrequenza

    Iniziato da fabioo89‎, 01-09-2017 02:09 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 1,413
    ThorSon
    01-09-2017, 05:42 PM Vai all'ultimo messaggio

  18. Piano allenamento da affiancare alla dieta per persona sedentaria

    Iniziato da Muscia‎, 25-08-2017 07:50 PM
    3 Pagine •
    1 2 3
    • Risposte: 38
    • Visite: 5,258
    the77joker
    30-08-2017, 10:49 AM Vai all'ultimo messaggio

  19. Messaggio Consigli scheda allenamento

    Iniziato da Arsy‎, 26-08-2017 08:26 PM
    • Risposte: 12
    • Visite: 2,205
    MrDoc
    27-08-2017, 06:46 PM Vai all'ultimo messaggio

  20. Nonostante tanto sport ho un corpo orrendo :(

    Iniziato da Clelia‎, 25-08-2017 11:58 PM
    2 Pagine •
    1 2
    Allegati: 1
    • Risposte: 19
    • Visite: 4,874
    disperato89
    27-08-2017, 12:05 PM Vai all'ultimo messaggio

  21. power body building o P.H.A.T.?!

    Iniziato da snk1985‎, 23-08-2017 02:36 PM
    p.h.a.t., power body building
    • Risposte: 12
    • Visite: 1,764
    snk1985
    23-08-2017, 11:26 PM Vai all'ultimo messaggio

  22. MyCallistenichs Workout - Consigli e miglioramenti!

    Iniziato da Dev96‎, 04-07-2017 06:24 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 1,414
    Tonymusante
    23-08-2017, 11:31 AM Vai all'ultimo messaggio

  23. Consiglio n. 2

    Iniziato da Steel85‎, 21-08-2017 09:05 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 942
    Steel85
    22-08-2017, 12:21 AM Vai all'ultimo messaggio

  24. Aiuto post intervento

    Iniziato da sasha81‎, 19-08-2017 06:22 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 1,476
    the77joker
    21-08-2017, 03:26 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. ingrossare gambe e glutei !!!

    Iniziato da Gabriella26‎, 17-08-2017 01:18 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 1,473
    the77joker
    18-08-2017, 09:03 PM Vai all'ultimo messaggio
Pagina 24 di 473 PrimaPrima ... 14151617181920212223242526272829303132333474124 ... UltimaUltima

Opzioni Visualizzazione Discussioni

Utilizza questo controllo per limitare la visualizzazione delle discussioni a quelle più nuove del periodo di tempo specificato.

Ti permette di scegliere il dato per il quale la lista della discussioni verrà ordinata.

Ordina discussioni in...

Nota: quando sono ordinati per data, 'ordine decrescente' visualizzerà prima i risultati più nuovi.

Legenda Icone

Contiene messaggi non letti
Contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda con messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda senza messaggi non letti
Discussione Chiusa
La discussione è chiusa
Discussioni Contenenti un Messaggio Scritto da Te
Hai scritto in questa discussione

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  

Regole del Forum

Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Links
BB Training : crea la tua scheda d'allenamento

Eicos : crea il tuo piano alimentare

La nostra newsletter
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home