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Discussioni da 4976 a 5000 di 11823

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 06:44 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 160,404
    rocking_hard
    27-11-2013, 10:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 09:24 PM
    • Risposte: 12
    • Visite: 106,969
    natural-body
    10-07-2013, 02:30 AM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: cedimento si o no

    Iniziato da master_mirko‎, 14-05-2008 10:13 PM
    Allegati: 1
    • Risposte: 99
    • Visite: 30,989
    tarantino
    19-05-2008, 01:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. pilometria applicata al basket, quando?

    Iniziato da steil‎, 26-08-2010 02:30 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 1,970
    Simrulez
    06-09-2010, 11:16 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. ricondizionamento

    Iniziato da mio986‎, 31-08-2010 11:09 PM
    • Risposte: 12
    • Visite: 2,159
    mio986
    06-09-2010, 06:54 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Consiglio su come cambiare/evolvere la mia full body 5x5

    Iniziato da abadguy87‎, 25-08-2010 05:08 AM
    • Risposte: 6
    • Visite: 2,899
    abadguy87
    06-09-2010, 05:19 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. scheda massa adattata per me

    Iniziato da Skadave‎, 04-09-2010 10:01 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 1,387
    Ezekius
    06-09-2010, 02:14 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Nuovo allenamento conglio e critiche

    Iniziato da alec79strer‎, 05-09-2010 12:31 PM
    • Risposte: 0
    • Visite: 1,130
    alec79strer
    05-09-2010, 12:31 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. bb + altra attività agonistica aerobica

    Iniziato da agenore‎, 03-09-2010 04:22 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 1,541
    aemme
    04-09-2010, 08:48 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. secondo voi cosi è troppo?

    Iniziato da mc2‎, 31-08-2010 01:01 AM
    • Risposte: 13
    • Visite: 3,093
    mc2
    04-09-2010, 02:15 AM Vai all'ultimo messaggio

  8. scheda massa fatta dall'istruttore consigli

    Iniziato da jump‎, 03-09-2010 01:07 PM
    • Risposte: 14
    • Visite: 2,531
    jump
    03-09-2010, 06:54 PM Vai all'ultimo messaggio

  9. Aiuto per allenamento e dieta

    Iniziato da chrisredfield88‎, 02-09-2010 12:28 PM
    • Risposte: 16
    • Visite: 4,498
    chrisredfield88
    03-09-2010, 05:03 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. German Volume Training

    Iniziato da spillibus‎, 03-09-2010 12:00 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 3,714
    spillibus
    03-09-2010, 04:28 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. Domanda....

    Iniziato da DragonHeart‎, 02-09-2010 06:27 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 1,411
    fifty
    02-09-2010, 10:09 PM Vai all'ultimo messaggio

  12. Forza..."prima" scheda, semplice e pianificazione lunga

    Iniziato da Massy84‎, 01-09-2010 11:51 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 1,760
    djdo
    02-09-2010, 04:49 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. Figo Si puo' sostituire la palestra?

    Iniziato da akulx‎, 27-08-2010 10:20 PM
    • Risposte: 22
    • Visite: 4,014
    akulx
    31-08-2010, 09:33 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. Scheda massa pareri

    Iniziato da benny,bass‎, 31-08-2010 05:20 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 1,453
    Ezekius
    31-08-2010, 06:18 PM Vai all'ultimo messaggio

  15. Recuperi ridotti tra allenamenti

    Iniziato da metalmilitia‎, 31-08-2010 10:16 AM
    • Risposte: 2
    • Visite: 1,544
    metalmilitia
    31-08-2010, 10:48 AM Vai all'ultimo messaggio

  16. Allenamento a casa + piscina

    Iniziato da Michael2‎, 31-05-2010 02:49 AM
    • Risposte: 3
    • Visite: 1,873
    SeNsHi
    31-08-2010, 02:18 AM Vai all'ultimo messaggio

  17. Figo Senza Gambe

    Iniziato da Solarsamurai‎, 30-08-2010 11:39 AM
    • Risposte: 8
    • Visite: 3,503
    Spitfire
    30-08-2010, 10:42 PM Vai all'ultimo messaggio

  18. aiuto sul bill starr

    Iniziato da D@rioXman‎, 26-08-2010 05:57 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 2,212
    D@rioXman
    30-08-2010, 05:52 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. Programmazione allenamento + alimentazione + integrazione.

    Iniziato da Hank Chinaski‎, 29-08-2010 05:34 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 2,009
    Hank Chinaski
    30-08-2010, 03:14 PM Vai all'ultimo messaggio

  20. Messaggio programma allenamento

    Iniziato da brambo‎, 25-08-2010 10:58 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 1,630
    Ezekius
    28-08-2010, 07:37 PM Vai all'ultimo messaggio

  21. Scheda nuova particolare....

    Iniziato da DragonHeart‎, 26-08-2010 03:49 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 1,814
    DragonHeart
    28-08-2010, 12:31 PM Vai all'ultimo messaggio

  22. Impostazione Programma Annuale. Dieta vegetariana. Aiuto!

    Iniziato da Necromancer‎, 25-08-2010 01:33 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 2,851
    Ezekius
    28-08-2010, 10:15 AM Vai all'ultimo messaggio

  23. aiuto!Sto definendo troppo i muscoli non mi piace

    Iniziato da stefy86‎, 25-08-2010 05:16 PM
    • Risposte: 8
    • Visite: 2,645
    stefy86
    27-08-2010, 06:02 PM Vai all'ultimo messaggio

  24. A settembre ricomincio, che fare?

    Iniziato da Start‎, 21-08-2010 09:22 AM
    • Risposte: 10
    • Visite: 2,824
    Start
    27-08-2010, 10:28 AM Vai all'ultimo messaggio

  25. Pareri Scheda Massa

    Iniziato da irontorch‎, 25-08-2010 03:02 AM
    • Risposte: 1
    • Visite: 1,323
    irontorch
    26-08-2010, 11:35 PM Vai all'ultimo messaggio
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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