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Discussioni da 2676 a 2700 di 11881

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 05:44 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 155,417
    rocking_hard
    27-11-2013, 09:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 08:24 PM
    • Risposte: 12
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    natural-body
    10-07-2013, 01:30 AM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: cedimento si o no

    Iniziato da master_mirko‎, 14-05-2008 09:13 PM
    Allegati: 1
    • Risposte: 99
    • Visite: 22,909
    tarantino
    19-05-2008, 12:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. Dolore Muscolare

    Iniziato da marco8888‎, 22-06-2013 01:47 PM
    • Risposte: 2
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    marco8888
    22-06-2013, 02:49 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. scheda definizione

    Iniziato da iamtheocean‎, 22-06-2013 11:21 AM
    • Risposte: 2
    • Visite: 1,412
    Shawn Ray
    22-06-2013, 11:54 AM Vai all'ultimo messaggio

  3. Allenamento dorsali

    Iniziato da Mechanix‎, 20-06-2013 06:31 PM
    • Risposte: 9
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    Mechanix
    21-06-2013, 12:21 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Ciao a tutti ragazzi volevo chiedervi un parere sull'allenamento per le gambe

    Iniziato da Federico2121‎, 20-06-2013 09:45 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 1,405
    bbhomepage
    21-06-2013, 09:29 AM Vai all'ultimo messaggio

  5. Ritorno in Palestra, ecco la scheda

    Iniziato da sc4rf4c3‎, 17-06-2013 07:12 PM
    • Risposte: 16
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    sc4rf4c3
    21-06-2013, 09:07 AM Vai all'ultimo messaggio

  6. Mini ciclo smolov per la panca

    Iniziato da Dave94‎, 27-12-2012 01:47 PM
    • Risposte: 17
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    Arte1
    20-06-2013, 11:36 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Opinioni scheda ipertrofia

    Iniziato da Vulcan92‎, 13-06-2013 02:54 PM
    • Risposte: 9
    • Visite: 1,939
    Vulcan92
    20-06-2013, 08:26 PM Vai all'ultimo messaggio

  8. e' natural? come diventare come lui?

    Iniziato da ginnasta84‎, 16-06-2013 08:34 AM
    Allegati: 4
    • Risposte: 25
    • Visite: 24,884
    domenico94
    20-06-2013, 07:16 PM Vai all'ultimo messaggio

  9. 5x5 bill star senza inserire le gambe ???

    Iniziato da shadow96‎, 19-06-2013 08:02 PM
    • Risposte: 4
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    shadow96
    20-06-2013, 06:39 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. Furioso Programmare la non programmazione del crossfit

    Iniziato da Wildcat‎, 11-06-2013 11:54 AM
    Allegati: 1
    • Risposte: 3
    • Visite: 7,556
    Del856
    20-06-2013, 11:09 AM Vai all'ultimo messaggio

  11. Perplesso sovrallenamento bicipi

    Iniziato da dada96‎, 20-06-2013 12:25 AM
    • Risposte: 2
    • Visite: 1,238
    fifty
    20-06-2013, 07:24 AM Vai all'ultimo messaggio

  12. scheda di allenamento per dimagrire

    Iniziato da vogliodimagrire‎, 19-06-2013 11:39 PM
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    vogliodimagrire
    19-06-2013, 11:39 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. Bicipiti grandi, tricipiti grandi, petto piccolo!

    Iniziato da Marco91start‎, 14-06-2013 09:00 PM
    • Risposte: 37
    • Visite: 7,729
    Wildcat
    19-06-2013, 02:16 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. Scheda multifrequenza chiedo pareri

    Iniziato da ferocef‎, 18-06-2013 04:57 PM
    • Risposte: 3
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    Dave94
    18-06-2013, 07:13 PM Vai all'ultimo messaggio

  15. Smolov.. Fallimento nel calcio, ritorno alla palestra

    Iniziato da Arte1‎, 18-06-2013 12:50 PM
    • Risposte: 6
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    phoenix1927
    18-06-2013, 03:39 PM Vai all'ultimo messaggio

  16. Ho capito?

    Iniziato da Arte1‎, 14-06-2013 01:08 PM
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    Arte1
    18-06-2013, 02:07 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. Programmazione annuale

    Iniziato da fraspena‎, 15-06-2013 12:27 PM
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    Arte1
    18-06-2013, 11:18 AM Vai all'ultimo messaggio

  18. Felice Completare un allenamento

    Iniziato da Vlad16‎, 17-06-2013 07:27 PM
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    Vlad16
    17-06-2013, 07:27 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. Sorpreso Neofita del sito Parere su scheda realizzata da me

    Iniziato da Ommim83‎, 17-06-2013 02:04 PM
    • Risposte: 0
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    Ommim83
    17-06-2013, 02:04 PM Vai all'ultimo messaggio

  20. Mattina aerobia , Sera palestra!

    Iniziato da Kira182‎, 17-06-2013 08:39 AM
    • Risposte: 3
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    ginnasta84
    17-06-2013, 01:53 PM Vai all'ultimo messaggio

  21. Neeed Heeeelp. Neofita cerca mentore

    Iniziato da proSecc‎, 17-06-2013 09:27 AM
    • Risposte: 1
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    Shawn Ray
    17-06-2013, 09:29 AM Vai all'ultimo messaggio

  22. Quanto tempo bisogna riposarsi tra una serie e un altra e tra un esercizio e l'altro?

    Iniziato da licketysplit1‎, 16-06-2013 02:42 AM
    • Risposte: 8
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    fifty
    17-06-2013, 09:08 AM Vai all'ultimo messaggio

  23. Stimolare gli addominali?

    Iniziato da Backstabu‎, 16-06-2013 10:35 AM
    • Risposte: 4
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    fifty
    16-06-2013, 11:37 PM Vai all'ultimo messaggio

  24. Consigli per una scheda "fai da me"

    Iniziato da bacogatto‎, 14-06-2013 05:45 PM
    • Risposte: 3
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    domenico94
    16-06-2013, 04:58 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. Felice nuova scheda per palestra mi date qualche consiglio

    Iniziato da francy2109‎, 15-06-2013 04:18 PM
    Allegati: 1
    • Risposte: 1
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    francy2109
    16-06-2013, 12:24 PM Vai all'ultimo messaggio
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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