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Forum: Alimentazione & Nutrizione

Informazioni generali sull'alimentazione, sulla creazione dei propri piani alimentari, sulla loro ottimizzazione e sulla propria pianificazione alimentare in vista degli obiettivi prefissati. Dalla Dieta a Zona del Dott. Barry Sears, all'Abcde (Ciclo Anabolico di Dieta ed Esercizio) del Dott. Torbjon Akwrfeldt, fino alle diete Low Carb come la Dieta Chetogenica e Metabolica del Dott. Mauro di Pasquale.
Link Utili: Database Nutrizionale | Indice Glicemico

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Il Metodo di Ciclizzazione dei Carboidrati

    Iniziato da menphisdaemon‎, 22-01-2010 10:13 AM
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    02-01-2024, 07:14 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: Come programmare una dieta personale

    Iniziato da naitsaB‎, 14-02-2013 09:44 PM
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    24-02-2016, 01:48 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Occhiolino Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sul vostro piano alimentare ? Leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 13-02-2013 09:37 AM
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    13-02-2013, 09:37 AM Vai all'ultimo messaggio
  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: E' facile o no diventare grossi?

    Iniziato da IronPaolo‎, 20-03-2007 11:26 AM
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    29-01-2013, 01:29 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Figo Discussione In Rilievo In Rilievo: Accumulo di grasso localizzato: come combatterlo

    Iniziato da Corvette‎, 27-12-2006 08:00 PM
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    28-12-2006, 11:25 PM Vai all'ultimo messaggio
  1. Messaggio Pro E Contro Del Fegato...

    Iniziato da trainer‎, 16-04-2005 01:36 PM
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    16-04-2005, 11:13 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Frutta

    Iniziato da 86_MaNoZz_86‎, 12-04-2005 02:39 PM
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    15-04-2005, 07:39 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Messaggio bistekkine di soia

    Iniziato da trainer‎, 13-04-2005 02:50 PM
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    13-04-2005, 10:04 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. Bomba colesterolo

    Iniziato da ScoobyDoo‎, 12-04-2005 06:43 PM
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    13-04-2005, 07:43 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Pre e Post W.O.

    Iniziato da Laschero‎, 12-04-2005 06:05 PM
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    12-04-2005, 08:42 PM Vai all'ultimo messaggio
  6. Consiglio Frullati Iperproteici

    Iniziato da Imbimbs‎, 11-04-2005 05:43 PM
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    12-04-2005, 04:16 PM Vai all'ultimo messaggio
  7. voglio mettermi a dieta: consigliatemi!

    Iniziato da paulfurlong‎, 11-04-2005 11:50 PM
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    12-04-2005, 10:52 AM Vai all'ultimo messaggio
  8. Aiuto su dieta low carb e definizione

    Iniziato da Silvio‎, 07-04-2005 07:34 PM
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    11-04-2005, 08:17 PM Vai all'ultimo messaggio
  9. proteine necessarie

    Iniziato da rukawa86‎, 09-04-2005 05:42 PM
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    10-04-2005, 09:54 PM Vai all'ultimo messaggio
  10. consiglio su dieta a zona

    Iniziato da Mor‎, 07-04-2005 06:23 PM
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    10-04-2005, 08:02 PM Vai all'ultimo messaggio
  11. Messaggio frollini ener zona

    Iniziato da trainer‎, 13-01-2005 10:13 AM
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    09-04-2005, 12:51 PM Vai all'ultimo messaggio
  12. latte

    Iniziato da ziogeppo‎, 08-04-2005 12:21 PM
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    08-04-2005, 05:47 PM Vai all'ultimo messaggio
  13. Avena

    Iniziato da ziogeppo‎, 08-04-2005 10:16 AM
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    08-04-2005, 05:15 PM Vai all'ultimo messaggio
  14. il salmone nella zona

    Iniziato da Mor‎, 07-04-2005 06:43 PM
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    08-04-2005, 03:15 PM Vai all'ultimo messaggio
  15. alimentazione per un tipo particolare

    Iniziato da alexciuro‎, 07-04-2005 06:25 PM
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    07-04-2005, 08:02 PM Vai all'ultimo messaggio
  16. consiglio su dieta a zona

    Iniziato da Mor‎, 07-04-2005 06:38 PM
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    07-04-2005, 06:38 PM Vai all'ultimo messaggio
  17. Ancora Aiuto

    Iniziato da ziogeppo‎, 06-04-2005 10:23 AM
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    06-04-2005, 05:20 PM Vai all'ultimo messaggio
  18. Idea malsana

    Iniziato da carosphere‎, 05-04-2005 07:59 PM
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    06-04-2005, 01:46 PM Vai all'ultimo messaggio
  19. Molto dubbioso ritenzione idrica

    Iniziato da rambo100‎, 04-04-2005 07:54 PM
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    05-04-2005, 04:48 PM Vai all'ultimo messaggio
  20. Caffeina e...Chetosi

    Iniziato da MIIB‎, 29-03-2005 03:32 PM
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    05-04-2005, 12:29 PM Vai all'ultimo messaggio
  21. Margarina

    Iniziato da MIIB‎, 04-04-2005 10:52 PM
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    05-04-2005, 12:24 PM Vai all'ultimo messaggio
  22. Glicemia e patate?

    Iniziato da Oscar‎, 29-03-2005 06:32 PM
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    04-04-2005, 09:27 PM Vai all'ultimo messaggio
  23. X tutti i genovesi e dintorni

    Iniziato da Military Press‎, 03-04-2005 06:04 PM
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    04-04-2005, 09:25 PM Vai all'ultimo messaggio
  24. carboidrati e definizione

    Iniziato da loverimming‎, 04-04-2005 01:57 PM
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    04-04-2005, 09:20 PM Vai all'ultimo messaggio
  25. Molto dubbioso Medicina e BB

    Iniziato da velasquez‎, 02-04-2005 11:55 PM
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    04-04-2005, 09:17 PM Vai all'ultimo messaggio

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Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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