1. 17-11-2002
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Forum: Alimentazione & Nutrizione

Informazioni generali sull'alimentazione, sulla creazione dei propri piani alimentari, sulla loro ottimizzazione e sulla propria pianificazione alimentare in vista degli obiettivi prefissati. Dalla Dieta a Zona del Dott. Barry Sears, all'Abcde (Ciclo Anabolico di Dieta ed Esercizio) del Dott. Torbjon Akwrfeldt, fino alle diete Low Carb come la Dieta Chetogenica e Metabolica del Dott. Mauro di Pasquale.
Link Utili: Database Nutrizionale | Indice Glicemico

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Il Metodo di Ciclizzazione dei Carboidrati

    Iniziato da menphisdaemon‎, 22-01-2010 10:13 AM
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    02-01-2024, 07:14 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: Come programmare una dieta personale

    Iniziato da naitsaB‎, 14-02-2013 09:44 PM
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    24-02-2016, 01:48 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Occhiolino Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sul vostro piano alimentare ? Leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 13-02-2013 09:37 AM
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    13-02-2013, 09:37 AM Vai all'ultimo messaggio
  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: E' facile o no diventare grossi?

    Iniziato da IronPaolo‎, 20-03-2007 11:26 AM
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    29-01-2013, 01:29 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Figo Discussione In Rilievo In Rilievo: Accumulo di grasso localizzato: come combatterlo

    Iniziato da Corvette‎, 27-12-2006 08:00 PM
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    28-12-2006, 11:25 PM Vai all'ultimo messaggio
  1. Molto dubbioso Consigli sull'alimentazione

    Iniziato da Mr.M‎, 29-01-2009 12:39 AM
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    29-01-2009, 03:26 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Massa & definzizione

    Iniziato da robertop3731‎, 28-01-2009 10:40 AM
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    28-01-2009, 08:41 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Furioso Problema orario......

    Iniziato da leonedivino‎, 28-01-2009 01:04 AM
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    28-01-2009, 05:07 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. Aiuto definitivo sulla mia dieta ipercalorica

    Iniziato da eddie1985‎, 25-01-2009 07:00 PM
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    28-01-2009, 02:37 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Metabolica in massa

    Iniziato da axel11‎, 09-11-2008 10:48 PM
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    28-01-2009, 01:11 PM Vai all'ultimo messaggio
  6. Farina di soia

    Iniziato da jonny@NY‎, 26-01-2009 12:39 PM
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    28-01-2009, 12:07 PM Vai all'ultimo messaggio
  7. definizione senza perdere troppa forza

    Iniziato da tecnopuma‎, 23-12-2008 09:31 AM
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    28-01-2009, 11:45 AM Vai all'ultimo messaggio
  8. elettrostimolatore funziona?

    Iniziato da wallace‎, 26-01-2009 03:28 PM
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    28-01-2009, 07:41 AM Vai all'ultimo messaggio
  9. Alternativa colazione

    Iniziato da wallace‎, 21-01-2009 03:44 PM
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    27-01-2009, 11:37 AM Vai all'ultimo messaggio
  10. Molto dubbioso Tic

    Iniziato da luigiceccaroni‎, 25-01-2009 04:44 PM
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    27-01-2009, 01:53 AM Vai all'ultimo messaggio
  11. Aiuto Metabolica

    Iniziato da ettore‎, 07-12-2008 03:30 PM
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    26-01-2009, 09:20 PM Vai all'ultimo messaggio
  12. Consiglio dieta proteica 10 giorni

    Iniziato da angel83‎, 25-01-2009 07:04 PM
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    26-01-2009, 06:03 PM Vai all'ultimo messaggio
  13. Bomba Obbiettivo 70kg

    Iniziato da Felixx‎, 23-01-2009 07:14 PM
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    25-01-2009, 07:57 PM Vai all'ultimo messaggio
  14. aiuto aumento peso

    Iniziato da eddie1985‎, 25-01-2009 02:00 PM
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    25-01-2009, 04:08 PM Vai all'ultimo messaggio
  15. Ectomorfo (??) in cerca di aiuto

    Iniziato da Serpente80‎, 22-01-2009 10:38 AM
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    25-01-2009, 12:04 PM Vai all'ultimo messaggio
  16. Consigli per dieta

    Iniziato da s4v1o‎, 18-01-2009 07:43 PM
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    24-01-2009, 07:03 PM Vai all'ultimo messaggio
  17. Nutriton Timing, Pre/Post/During Exercise

    Iniziato da 555‎, 23-01-2009 10:29 AM
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    24-01-2009, 05:24 PM Vai all'ultimo messaggio
  18. entro giugno -12kg

    Iniziato da carlo1989‎, 22-01-2009 10:27 PM
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    24-01-2009, 04:19 PM Vai all'ultimo messaggio
  19. La mia alimentazione per diventare grosso XD

    Iniziato da teo_cattivo‎, 19-01-2009 09:57 PM
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    22-01-2009, 02:31 PM Vai all'ultimo messaggio
  20. Effetto low carb

    Iniziato da wallace‎, 22-01-2009 06:10 AM
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    22-01-2009, 02:03 PM Vai all'ultimo messaggio
  21. alimentazione massa!!

    Iniziato da Ale91‎, 22-01-2009 08:49 AM
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    22-01-2009, 12:20 PM Vai all'ultimo messaggio
  22. Caramelle e Gomme senza zucchero

    Iniziato da Garzante‎, 21-01-2009 07:39 PM
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    22-01-2009, 08:50 AM Vai all'ultimo messaggio
  23. dopo 3 mesi....

    Iniziato da FrancescoBenoit‎, 14-01-2009 12:38 PM
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    21-01-2009, 06:01 PM Vai all'ultimo messaggio
  24. Consiglio grazie

    Iniziato da wallace‎, 21-01-2009 05:38 PM
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    21-01-2009, 05:38 PM Vai all'ultimo messaggio
  25. Felice Thread delle foto dei nostri piatti

    Iniziato da MYO‎, 16-01-2009 12:53 PM
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    21-01-2009, 02:08 PM Vai all'ultimo messaggio

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Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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