1. 17-11-2002
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Forum: Alimentazione & Nutrizione

Informazioni generali sull'alimentazione, sulla creazione dei propri piani alimentari, sulla loro ottimizzazione e sulla propria pianificazione alimentare in vista degli obiettivi prefissati. Dalla Dieta a Zona del Dott. Barry Sears, all'Abcde (Ciclo Anabolico di Dieta ed Esercizio) del Dott. Torbjon Akwrfeldt, fino alle diete Low Carb come la Dieta Chetogenica e Metabolica del Dott. Mauro di Pasquale.
Link Utili: Database Nutrizionale | Indice Glicemico

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Il Metodo di Ciclizzazione dei Carboidrati

    Iniziato da menphisdaemon‎, 22-01-2010 10:13 AM
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    02-01-2024, 07:14 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: Come programmare una dieta personale

    Iniziato da naitsaB‎, 14-02-2013 09:44 PM
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    24-02-2016, 01:48 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Occhiolino Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sul vostro piano alimentare ? Leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 13-02-2013 09:37 AM
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    13-02-2013, 09:37 AM Vai all'ultimo messaggio
  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: E' facile o no diventare grossi?

    Iniziato da IronPaolo‎, 20-03-2007 11:26 AM
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    29-01-2013, 01:29 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Figo Discussione In Rilievo In Rilievo: Accumulo di grasso localizzato: come combatterlo

    Iniziato da Corvette‎, 27-12-2006 08:00 PM
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    28-12-2006, 11:25 PM Vai all'ultimo messaggio
  1. consiglio alimentazione aumento massa magra !!!

    Iniziato da galloz93‎, 10-03-2011 03:32 PM
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    11-03-2011, 11:35 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. entrate un aiuto

    Iniziato da Tatcher87‎, 06-03-2011 03:06 PM
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    11-03-2011, 05:33 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Definizione pareri alimentazione fatta da me

    Iniziato da Gennaro Onorato‎, 09-03-2011 06:58 PM
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    11-03-2011, 05:26 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. 28 anni, 183 cm x 80 kg - Dieta definizione?

    Iniziato da differentcloud‎, 08-03-2011 11:17 AM
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    11-03-2011, 05:16 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Molto Felice ciao a tutti..neofilo in cerca di risposte..

    Iniziato da Voya‎, 11-03-2011 12:41 PM
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    11-03-2011, 03:28 PM Vai all'ultimo messaggio
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    09-03-2011, 11:27 PM Vai all'ultimo messaggio
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    09-03-2011, 09:47 PM Vai all'ultimo messaggio
  6. ci avrò capito qualcosa?

    Iniziato da mc2‎, 19-01-2011 12:04 AM
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    09-03-2011, 05:36 PM Vai all'ultimo messaggio
  7. Neofita e dieta

    Iniziato da nomeutente‎, 07-03-2011 04:42 PM
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    07-03-2011, 04:42 PM Vai all'ultimo messaggio
  8. Perdere qualche chilo in periodo massa.

    Iniziato da Mr.‎, 05-03-2011 06:12 PM
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    07-03-2011, 03:33 PM Vai all'ultimo messaggio
  9. Consiglio Dieta Massa .. Può Andare?

    Iniziato da Masics‎, 06-03-2011 08:04 PM
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    06-03-2011, 09:52 PM Vai all'ultimo messaggio
  10. il problema alimentazione

    Iniziato da jacksimo‎, 05-03-2011 11:57 AM
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    06-03-2011, 07:33 PM Vai all'ultimo messaggio
  11. consigli alimentari ad una calciatrice!

    Iniziato da elise‎, 06-03-2011 03:36 PM
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    06-03-2011, 03:36 PM Vai all'ultimo messaggio
  12. Sorpreso Diea GARA fase 1

    Iniziato da lipidiman‎, 21-02-2011 08:06 PM
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    06-03-2011, 03:26 PM Vai all'ultimo messaggio
  13. Approvazione dieta dimagrimento / tonificazione

    Iniziato da marcolo84‎, 05-03-2011 04:05 PM
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    05-03-2011, 04:05 PM Vai all'ultimo messaggio
  14. Molto dubbioso Consiglio Dieta

    Iniziato da vinus‎, 05-03-2011 03:21 PM
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    05-03-2011, 03:21 PM Vai all'ultimo messaggio
  15. dieta low-carb da due mesi. Ultimo residuo di adipe inattaccabile!!!

    Iniziato da dudemon77‎, 03-03-2011 04:27 PM
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    05-03-2011, 07:24 AM Vai all'ultimo messaggio
  16. Cosa Utilizzare Per La Definizione Dell'Addome ?

    Iniziato da enige93‎, 02-03-2011 06:02 AM
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    05-03-2011, 04:58 AM Vai all'ultimo messaggio
  17. consigli su mia dieta definizione + esercizi

    Iniziato da marcobigo‎, 03-03-2011 11:54 AM
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    04-03-2011, 05:17 PM Vai all'ultimo messaggio
  18. spuntino post-workout

    Iniziato da vegeta81‎, 04-03-2011 04:12 PM
    post workout
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    04-03-2011, 04:12 PM Vai all'ultimo messaggio
  19. Esempio dieta chetogenica ciclica...giusta o meno?

    Iniziato da cocacola91‎, 04-03-2011 02:52 PM
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    04-03-2011, 02:52 PM Vai all'ultimo messaggio
  20. dieta ipercalorica

    Iniziato da RaffaeleLibra‎, 06-01-2011 05:23 PM
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    04-03-2011, 12:34 PM Vai all'ultimo messaggio
  21. Non riesco a sopportare la dieta a zona chi mi aiuta?

    Iniziato da SmallSoldier‎, 21-10-2010 10:24 AM
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    04-03-2011, 11:23 AM Vai all'ultimo messaggio
  22. abbinamento giusto o sbagliato?

    Iniziato da vito_vito‎, 25-02-2011 08:40 PM
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    04-03-2011, 10:55 AM Vai all'ultimo messaggio
  23. Rapporto grassi saturi/insaturi

    Iniziato da bubu_settete‎, 03-03-2011 10:03 PM
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    03-03-2011, 10:03 PM Vai all'ultimo messaggio

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Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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