1. 17-11-2002
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Forum: Alimentazione & Nutrizione

Informazioni generali sull'alimentazione, sulla creazione dei propri piani alimentari, sulla loro ottimizzazione e sulla propria pianificazione alimentare in vista degli obiettivi prefissati. Dalla Dieta a Zona del Dott. Barry Sears, all'Abcde (Ciclo Anabolico di Dieta ed Esercizio) del Dott. Torbjon Akwrfeldt, fino alle diete Low Carb come la Dieta Chetogenica e Metabolica del Dott. Mauro di Pasquale.
Link Utili: Database Nutrizionale | Indice Glicemico

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Il Metodo di Ciclizzazione dei Carboidrati

    Iniziato da menphisdaemon‎, 22-01-2010 10:13 AM
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    02-01-2024, 07:14 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: Come programmare una dieta personale

    Iniziato da naitsaB‎, 14-02-2013 09:44 PM
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    24-02-2016, 01:48 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Occhiolino Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sul vostro piano alimentare ? Leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 13-02-2013 09:37 AM
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    13-02-2013, 09:37 AM Vai all'ultimo messaggio
  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: E' facile o no diventare grossi?

    Iniziato da IronPaolo‎, 20-03-2007 11:26 AM
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    29-01-2013, 01:29 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Figo Discussione In Rilievo In Rilievo: Accumulo di grasso localizzato: come combatterlo

    Iniziato da Corvette‎, 27-12-2006 08:00 PM
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    28-12-2006, 11:25 PM Vai all'ultimo messaggio
  1. Felice Alimentazione generale, consigli....

    Iniziato da shark151‎, 01-04-2011 01:35 PM
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    01-04-2011, 09:44 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Acqua/reni / stress

    Iniziato da capoeirageracao‎, 01-04-2011 11:20 AM
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    01-04-2011, 12:56 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Molto dubbioso Il solito problema della pancetta

    Iniziato da dizzy‎, 29-03-2011 05:39 PM
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    01-04-2011, 10:36 AM Vai all'ultimo messaggio
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    01-04-2011, 01:40 AM Vai all'ultimo messaggio
  4. albume d'uovo:fonte proteica discreta,ma va bene prenderla ogni giorno?

    Iniziato da razrcrowe‎, 27-03-2011 10:55 PM
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    31-03-2011, 10:36 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Felice Consigli alimentazione

    Iniziato da linoct‎, 28-03-2011 09:56 PM
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    31-03-2011, 10:31 PM Vai all'ultimo messaggio
  6. Molto Felice Due SETTIMANE perso 1 KG adipe possibile ?

    Iniziato da herc‎, 31-03-2011 10:22 AM
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    31-03-2011, 10:16 PM Vai all'ultimo messaggio
  7. Molto dubbioso PERERE sulla mia Dieta

    Iniziato da herc‎, 31-03-2011 10:35 AM
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    31-03-2011, 10:12 PM Vai all'ultimo messaggio
  8. la mia dieta definizione

    Iniziato da Zalloi‎, 31-03-2011 03:40 PM
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    31-03-2011, 04:27 PM Vai all'ultimo messaggio
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    31-03-2011, 12:03 AM Vai all'ultimo messaggio
  9. Albumi d'uovo

    Iniziato da Gabry-prigio‎, 29-03-2011 09:32 PM
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    30-03-2011, 08:08 AM Vai all'ultimo messaggio
  10. volevo un consiglio

    Iniziato da vindisel‎, 29-03-2011 06:39 PM
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    29-03-2011, 08:45 PM Vai all'ultimo messaggio
  11. Dieta 2700 calorie

    Iniziato da Gabry-prigio‎, 29-03-2011 09:23 AM
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    29-03-2011, 11:46 AM Vai all'ultimo messaggio
  12. Felice grazie a tutti

    Iniziato da ZEBROTTA‎, 28-03-2011 12:28 PM
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    29-03-2011, 12:07 AM Vai all'ultimo messaggio
  13. Dieta in definizione

    Iniziato da innavoig‎, 28-02-2011 05:06 PM
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    28-03-2011, 01:35 PM Vai all'ultimo messaggio
  14. obbiettivo: perdere grasso in due mesi.

    Iniziato da BBITALIA‎, 20-03-2011 03:46 PM
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    27-03-2011, 08:58 PM Vai all'ultimo messaggio
  15. dimagrire senza perdere massa muscolare

    Iniziato da thebusterazz‎, 27-03-2011 05:57 PM
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    27-03-2011, 05:57 PM Vai all'ultimo messaggio
  16. Ho una gara di bodybuilding!

    Iniziato da forza e potenza‎, 24-03-2011 11:30 AM
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    27-03-2011, 04:46 PM Vai all'ultimo messaggio
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    27-03-2011, 01:40 PM Vai all'ultimo messaggio
  17. Cerco consiglio su dieta seria per massa

    Iniziato da Gabry-prigio‎, 26-03-2011 02:29 PM
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    26-03-2011, 02:29 PM Vai all'ultimo messaggio
  18. aiutoooo come elimino pancia e fianki??

    Iniziato da linoct‎, 25-03-2011 08:51 PM
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    26-03-2011, 10:30 AM Vai all'ultimo messaggio
  19. Buttare giù qualche kg prima dell'estate e definire

    Iniziato da thoronin‎, 25-03-2011 06:03 PM
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    25-03-2011, 06:09 PM Vai all'ultimo messaggio
  20. Furioso Low Carbo o ciclizzazione Carbo?

    Iniziato da paolovaccaro‎, 24-03-2011 12:22 PM
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    25-03-2011, 10:21 AM Vai all'ultimo messaggio
  21. Consiglio alimentazione

    Iniziato da CrCSuperman‎, 25-03-2011 12:53 AM
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    25-03-2011, 10:04 AM Vai all'ultimo messaggio
  22. Il mio primo piano alimentare

    Iniziato da dario74‎, 24-03-2011 02:05 PM
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    24-03-2011, 10:38 PM Vai all'ultimo messaggio

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Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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