1. 17-11-2002
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Forum: Alimentazione & Nutrizione

Informazioni generali sull'alimentazione, sulla creazione dei propri piani alimentari, sulla loro ottimizzazione e sulla propria pianificazione alimentare in vista degli obiettivi prefissati. Dalla Dieta a Zona del Dott. Barry Sears, all'Abcde (Ciclo Anabolico di Dieta ed Esercizio) del Dott. Torbjon Akwrfeldt, fino alle diete Low Carb come la Dieta Chetogenica e Metabolica del Dott. Mauro di Pasquale.
Link Utili: Database Nutrizionale | Indice Glicemico

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Il Metodo di Ciclizzazione dei Carboidrati

    Iniziato da menphisdaemon‎, 22-01-2010 11:13 AM
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    02-01-2024, 08:14 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: Come programmare una dieta personale

    Iniziato da naitsaB‎, 14-02-2013 10:44 PM
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    24-02-2016, 02:48 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Occhiolino Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sul vostro piano alimentare ? Leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 13-02-2013 10:37 AM
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    13-02-2013, 10:37 AM Vai all'ultimo messaggio
  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: E' facile o no diventare grossi?

    Iniziato da IronPaolo‎, 20-03-2007 12:26 PM
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    29-01-2013, 02:29 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Figo Discussione In Rilievo In Rilievo: Accumulo di grasso localizzato: come combatterlo

    Iniziato da Corvette‎, 27-12-2006 09:00 PM
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    29-12-2006, 12:25 AM Vai all'ultimo messaggio
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    19-04-2011, 04:03 PM Vai all'ultimo messaggio
  1. Presentazione e consiglio..

    Iniziato da MimiK‎, 19-04-2011 03:34 PM
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    19-04-2011, 03:34 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. dieta proteica!? per aumentare la massa muscolare!?

    Iniziato da simone muià‎, 06-02-2011 12:24 PM
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    18-04-2011, 10:32 PM Vai all'ultimo messaggio
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    18-04-2011, 04:36 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Consigli su dieta definizione

    Iniziato da chiccocaddeo‎, 17-04-2011 02:55 PM
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    18-04-2011, 12:42 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. ripartizione macronutrienti

    Iniziato da fruttosio‎, 14-04-2011 11:50 PM
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    17-04-2011, 01:07 AM Vai all'ultimo messaggio
  5. Non posso a mangiare le verdure cotte

    Iniziato da steve reeves‎, 16-04-2011 09:14 PM
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    16-04-2011, 09:14 PM Vai all'ultimo messaggio
  6. Felice Dieta per massa muscolare

    Iniziato da Roby_xXx‎, 16-04-2011 03:59 PM
    dieta per massa, pettorali, scheda allenamento massa
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    16-04-2011, 03:59 PM Vai all'ultimo messaggio
  7. Dieta Massa. C'è qualcosa che non va o.O

    Iniziato da steve reeves‎, 12-04-2011 12:10 AM
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    16-04-2011, 02:45 PM Vai all'ultimo messaggio
  8. Sorpreso Urge Risposte! (grazie)

    Iniziato da Jack 93‎, 16-04-2011 01:43 PM
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    16-04-2011, 01:43 PM Vai all'ultimo messaggio
  9. Felice Perdere grasso ma non muscoli..come?

    Iniziato da Sandymarton‎, 04-01-2011 02:34 AM
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    15-04-2011, 10:01 PM Vai all'ultimo messaggio
  10. Furioso Fianchi & pancia T.T !!!

    Iniziato da Dennyxter‎, 14-04-2011 10:49 PM
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    15-04-2011, 08:27 PM Vai all'ultimo messaggio
  11. Molto dubbioso La mia "dieta", accetto consigli e giudizi

    Iniziato da yokovoice‎, 05-04-2011 12:05 PM
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    15-04-2011, 05:41 PM Vai all'ultimo messaggio
  12. alimentazione e integrazione per massa scheda

    Iniziato da bigsnoop‎, 15-04-2011 12:45 AM
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    15-04-2011, 12:45 AM Vai all'ultimo messaggio
  13. Alimentazione per tartaruga

    Iniziato da Fanobb‎, 14-04-2011 09:32 PM
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    14-04-2011, 10:19 PM Vai all'ultimo messaggio
  14. Prima definizione neofita

    Iniziato da Schuldiner‎, 01-04-2011 08:42 PM
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    14-04-2011, 02:54 PM Vai all'ultimo messaggio
  15. come iniziare la definizione, partendo da una fase di massa?

    Iniziato da UncleVin‎, 13-04-2011 02:24 PM
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    14-04-2011, 12:07 AM Vai all'ultimo messaggio
  16. Dieta 40-30-30 2300kcal Definizione

    Iniziato da cicciogrant87‎, 12-04-2011 11:12 PM
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    13-04-2011, 10:49 AM Vai all'ultimo messaggio
  17. Felice Come va la mia dieta per massa?

    Iniziato da calailn‎, 10-04-2011 05:05 PM
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    12-04-2011, 12:45 PM Vai all'ultimo messaggio
  18. passare da ipercalorica aipocalorica..

    Iniziato da marcorulez‎, 27-03-2011 10:23 PM
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    12-04-2011, 11:19 AM Vai all'ultimo messaggio
  19. Importanza dell'acqua nella dieta...

    Iniziato da angel83‎, 12-04-2011 12:54 AM
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    12-04-2011, 11:18 AM Vai all'ultimo messaggio
  20. Perdita di peso...è ora della definizione?

    Iniziato da Elgaligno84‎, 12-04-2011 11:11 AM
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    12-04-2011, 11:11 AM Vai all'ultimo messaggio
  21. la definizione mette in crisi

    Iniziato da alex1989‎, 07-04-2011 09:27 PM
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    11-04-2011, 11:45 PM Vai all'ultimo messaggio
  22. Occhiolino Parere dieta !

    Iniziato da Vitruvian Man‎, 26-01-2011 08:23 PM
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    11-04-2011, 05:28 PM Vai all'ultimo messaggio
  23. Felice obiettivo lontano...ma ci proviamo !

    Iniziato da fransgin‎, 10-04-2011 12:47 PM
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    10-04-2011, 11:22 PM Vai all'ultimo messaggio

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Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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