1. 17-11-2002
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Forum: Alimentazione & Nutrizione

Informazioni generali sull'alimentazione, sulla creazione dei propri piani alimentari, sulla loro ottimizzazione e sulla propria pianificazione alimentare in vista degli obiettivi prefissati. Dalla Dieta a Zona del Dott. Barry Sears, all'Abcde (Ciclo Anabolico di Dieta ed Esercizio) del Dott. Torbjon Akwrfeldt, fino alle diete Low Carb come la Dieta Chetogenica e Metabolica del Dott. Mauro di Pasquale.
Link Utili: Database Nutrizionale | Indice Glicemico

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Il Metodo di Ciclizzazione dei Carboidrati

    Iniziato da menphisdaemon‎, 22-01-2010 10:13 AM
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    02-01-2024, 07:14 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: Come programmare una dieta personale

    Iniziato da naitsaB‎, 14-02-2013 09:44 PM
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    24-02-2016, 01:48 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Occhiolino Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sul vostro piano alimentare ? Leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 13-02-2013 09:37 AM
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    13-02-2013, 09:37 AM Vai all'ultimo messaggio
  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: E' facile o no diventare grossi?

    Iniziato da IronPaolo‎, 20-03-2007 11:26 AM
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    29-01-2013, 01:29 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Figo Discussione In Rilievo In Rilievo: Accumulo di grasso localizzato: come combatterlo

    Iniziato da Corvette‎, 27-12-2006 08:00 PM
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    28-12-2006, 11:25 PM Vai all'ultimo messaggio
  1. DefiniZione muscolare

    Iniziato da k_alex‎, 24-05-2011 11:52 PM
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    25-05-2011, 12:00 AM Vai all'ultimo messaggio
  2. migliramento del fisico

    Iniziato da fagiano‎, 24-05-2011 06:30 PM
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    24-05-2011, 06:30 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Dieta definizione...corretta?

    Iniziato da murderous_hands‎, 24-05-2011 01:54 PM
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    24-05-2011, 03:33 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. Miglior compromesso fra alimentazione+cardio+pesi

    Iniziato da jeekjeek‎, 23-05-2011 10:56 AM
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    24-05-2011, 07:47 AM Vai all'ultimo messaggio
  5. Come sta andando la dieta???

    Iniziato da Giacomo‎, 23-05-2011 09:23 PM
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    23-05-2011, 09:23 PM Vai all'ultimo messaggio
  6. dieta 40-30-30 definizione 2000 kcal

    Iniziato da hellboy‎, 18-05-2011 06:16 PM
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    23-05-2011, 05:10 PM Vai all'ultimo messaggio
  7. bisogno di consigli

    Iniziato da honey‎, 23-05-2011 03:54 PM
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    23-05-2011, 04:13 PM Vai all'ultimo messaggio
  8. istamina e ritenzione idrica

    Iniziato da reiaxl‎, 17-05-2011 01:51 AM
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    23-05-2011, 02:47 PM Vai all'ultimo messaggio
  9. 40%car 30% lip 30%pro

    Iniziato da xxx diablo‎, 23-05-2011 01:05 PM
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    23-05-2011, 01:18 PM Vai all'ultimo messaggio
  10. Molto dubbioso => nuova dieta - pareri e consigli !!!!!!!!!!!!!!!!!!!

    Iniziato da herc‎, 23-05-2011 12:16 PM
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    23-05-2011, 12:16 PM Vai all'ultimo messaggio
  11. Addominali scolpiti, come faccio?

    Iniziato da rmmarcorm‎, 23-05-2011 01:51 AM
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    23-05-2011, 01:51 AM Vai all'ultimo messaggio
  12. PROBLEMA pancia flaccida sto malissimo aiuto T___T

    Iniziato da nemesi‎, 22-05-2011 08:53 PM
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    22-05-2011, 08:53 PM Vai all'ultimo messaggio
  13. alimentazione settimanale.

    Iniziato da fede21‎, 22-05-2011 07:09 PM
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    22-05-2011, 07:09 PM Vai all'ultimo messaggio
  14. dimagriree

    Iniziato da qq5‎, 22-05-2011 10:12 AM
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    22-05-2011, 10:12 AM Vai all'ultimo messaggio
  15. Bomba Vorrei dimagrire

    Iniziato da qq5‎, 22-05-2011 12:23 AM
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    22-05-2011, 12:23 AM Vai all'ultimo messaggio
  16. PRoblemino pancia flaccida t____T

    Iniziato da nemesi‎, 21-05-2011 02:20 PM
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    21-05-2011, 07:16 PM Vai all'ultimo messaggio
  17. carboidrati bodybuider

    Iniziato da xxx diablo‎, 21-05-2011 08:28 AM
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    21-05-2011, 08:55 AM Vai all'ultimo messaggio
  18. mi servono informazioni :)

    Iniziato da michael‎, 20-05-2011 10:44 PM
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    20-05-2011, 10:44 PM Vai all'ultimo messaggio
  19. Salve a tutti del forum!!

    Iniziato da Enigmista93‎, 13-05-2011 07:26 PM
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  20. eliminare la pancetta

    Iniziato da dog‎, 10-05-2011 09:34 PM
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    20-05-2011, 03:01 PM Vai all'ultimo messaggio
  21. ferro

    Iniziato da CavaliereOscuro‎, 17-05-2011 12:59 PM
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  22. ultimo sforzo

    Iniziato da Matte92‎, 19-05-2011 10:31 PM
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    19-05-2011, 10:31 PM Vai all'ultimo messaggio
  23. heeeeeelp alimentazione .......

    Iniziato da iphonizer‎, 19-05-2011 08:03 PM
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  24. Basta solo la sala pesi..?

    Iniziato da lincoln‎, 19-05-2011 07:20 PM
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    19-05-2011, 07:20 PM Vai all'ultimo messaggio

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Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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