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Discussioni da 2326 a 2350 di 5080

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

Discussioni sul Training: dagli allenamenti di tipo Breve, Intenso ed Infrequente ai metodi ad Alto Volume, dagli Hardgainer agli Easygainers, sulle diverse e nuove teorie sulla scienza dell'allenamento, l'esecuzione e la tecnica degli esercizi ed altro ancora. Se sei un baby-builder o un atleta avanzato e vuoi discutere su alcuni aspetti dell'allenamento questa sezione è per te !

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Il ferro ha salvato la mia vita

    Iniziato da Perdij‎, 17-01-2012 04:13 AM
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    eraser
    16-07-2023, 09:33 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: l'approccio mentale nell'allenamento

    Iniziato da the77joker‎, 16-07-2021 02:56 PM
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    kel
    20-07-2021, 04:49 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: Addurre le scapole nella Panca Piana

    Iniziato da MrDoc‎, 30-04-2017 07:35 PM
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    eraser
    25-03-2021, 04:12 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: Volume, volume, volume!

    Iniziato da SeNsHi‎, 27-08-2018 01:19 AM
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    SeNsHi
    27-08-2018, 11:56 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Discussione In Rilievo In Rilievo: Programma multifrequenza multiarticolari for dummies

    Iniziato da the77joker‎, 31-07-2017 10:52 AM
    • Risposte: 10
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    grezzo23
    19-02-2018, 06:19 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Discussione In Rilievo In Rilievo: Partenza nello Stacco Sumo

    Iniziato da MrDoc‎, 08-02-2018 10:48 PM
    • Risposte: 2
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    Muscia
    09-02-2018, 06:40 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Discussione In Rilievo In Rilievo: Allenare l'elevazione. By DARK86

    Iniziato da eraser‎, 10-04-2017 01:39 AM
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    eraser
    10-04-2017, 01:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  8. Discussione In Rilievo In Rilievo: MrDoc prescrive...

    Iniziato da eraser‎, 16-01-2017 01:58 PM
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    eraser
    19-01-2017, 08:45 AM Vai all'ultimo messaggio

  9. Discussione In Rilievo In Rilievo: Un po' di terminologia...

    Iniziato da tattoos‎, 28-05-2007 01:11 PM
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    Alexandervvurz
    04-11-2016, 03:48 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. Due domande sulla respirazione...risp.......

    Iniziato da abopaolo‎, 01-09-2009 01:06 AM
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    °°sOmOja°°
    01-09-2009, 02:41 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. programma 9 mesi di cardio addominali come inizio per sviluppare il fisico..aiuto

    Iniziato da abopaolo‎, 28-08-2009 02:58 PM
    • Risposte: 14
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    abopaolo
    01-09-2009, 12:21 AM Vai all'ultimo messaggio

  3. fondamentali...

    Iniziato da Gigi92gigi‎, 10-08-2009 04:34 PM
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    Ezekius
    30-08-2009, 12:46 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Ottimizzare l'uso del vogatore

    Iniziato da Taxidriver‎, 25-08-2009 09:25 PM
    vogatore
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    nemoe343
    29-08-2009, 10:17 AM Vai all'ultimo messaggio

  5. Diventare un po' decente..

    Iniziato da Seen‎, 25-08-2009 12:02 AM
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    SeNsHi
    26-08-2009, 01:07 AM Vai all'ultimo messaggio

  6. Preparatore bobybuilding

    Iniziato da darksoul‎, 23-08-2009 12:47 PM
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    SeNsHi
    26-08-2009, 01:02 AM Vai all'ultimo messaggio

  7. Sorpreso AIUTO!!! Sono diventato un cesso....!!!

    Iniziato da Checco79‎, 23-08-2009 07:38 PM
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    Spitfire
    24-08-2009, 03:07 PM Vai all'ultimo messaggio

  8. dubbio addominali grasso

    Iniziato da ercina‎, 15-08-2009 07:57 PM
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    Ezekius
    23-08-2009, 07:05 PM Vai all'ultimo messaggio

  9. chi mi aiuta ad elaborare la scheda?

    Iniziato da zargon72‎, 14-08-2009 06:39 PM
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    Ezekius
    23-08-2009, 04:54 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. Sbarra per trazioni

    Iniziato da Joey1979‎, 16-08-2009 05:09 PM
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    nemoe343
    19-08-2009, 04:49 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. mayday

    Iniziato da freeride‎, 07-08-2009 03:01 AM
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    freeride
    14-08-2009, 11:58 PM Vai all'ultimo messaggio

  12. inizio e nuova schedina

    Iniziato da gladi‎, 05-08-2009 05:26 PM
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    gladi
    07-08-2009, 11:09 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. Mi presento

    Iniziato da Ryan83‎, 04-08-2009 05:43 PM
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    Ryan83
    04-08-2009, 05:43 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. Allenamento fai da te...che dite ?

    Iniziato da a.rocker‎, 04-08-2009 12:25 PM
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    a.rocker
    04-08-2009, 12:25 PM Vai all'ultimo messaggio

  15. addominali...forse la skeda xfetta??

    Iniziato da big_bang91‎, 02-08-2009 03:02 PM
    • Risposte: 7
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    lento89
    03-08-2009, 09:19 AM Vai all'ultimo messaggio

  16. Come iniziare?

    Iniziato da Alex000‎, 01-08-2009 12:01 AM
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    Spitfire
    02-08-2009, 10:54 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. cosa consigliate?

    Iniziato da claudinho‎, 31-07-2009 09:27 PM
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    marcoevfurn
    01-08-2009, 04:40 PM Vai all'ultimo messaggio

  18. Gli esercizi più efficaci per allenare l'addome secondo l'elettromiografia

    Iniziato da Dargor‎, 20-07-2009 04:04 PM
    • Risposte: 10
    • Visite: 23,902
    Dargor
    31-07-2009, 01:02 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. Vediamo cosa riesco a fare ...

    Iniziato da Terraces‎, 29-07-2009 11:31 AM
    • Risposte: 0
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    Terraces
    29-07-2009, 11:31 AM Vai all'ultimo messaggio

  20. ciao a tutti!

    Iniziato da ALE93‎, 26-07-2009 03:38 AM
    • Risposte: 4
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    mauro88
    27-07-2009, 07:07 PM Vai all'ultimo messaggio

  21. Sorpreso Come vi sembra quest'accoppiata???

    Iniziato da Mk81‎, 24-07-2009 03:03 PM
    • Risposte: 2
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    Mk81
    25-07-2009, 06:37 PM Vai all'ultimo messaggio

  22. Consiglio allenamento palestra...HELP

    Iniziato da WorkInProgress‎, 23-07-2009 01:41 PM
    • Risposte: 2
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    WorkInProgress
    24-07-2009, 12:17 AM Vai all'ultimo messaggio

  23. obliqui

    Iniziato da nnull :_:‎, 08-07-2009 08:14 PM
    2 Pagine •
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    • Risposte: 20
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    Dargor
    20-07-2009, 04:05 PM Vai all'ultimo messaggio

  24. Molto dubbioso ho un dubbio..

    Iniziato da muro‎, 13-07-2009 11:51 AM
    • Risposte: 1
    • Visite: 1,327
    EzioAuditore
    15-07-2009, 07:57 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. iniziamo ad allenarci..

    Iniziato da hrodebert‎, 12-07-2009 10:10 PM
    • Risposte: 1
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    EzioAuditore
    15-07-2009, 07:47 PM Vai all'ultimo messaggio
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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