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Discussioni da 2151 a 2175 di 5065

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

Discussioni sul Training: dagli allenamenti di tipo Breve, Intenso ed Infrequente ai metodi ad Alto Volume, dagli Hardgainer agli Easygainers, sulle diverse e nuove teorie sulla scienza dell'allenamento, l'esecuzione e la tecnica degli esercizi ed altro ancora. Se sei un baby-builder o un atleta avanzato e vuoi discutere su alcuni aspetti dell'allenamento questa sezione è per te !

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Il ferro ha salvato la mia vita

    Iniziato da Perdij‎, 17-01-2012 05:13 AM
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    eraser
    16-07-2023, 10:33 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: l'approccio mentale nell'allenamento

    Iniziato da the77joker‎, 16-07-2021 03:56 PM
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    kel
    20-07-2021, 05:49 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: Addurre le scapole nella Panca Piana

    Iniziato da MrDoc‎, 30-04-2017 08:35 PM
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    eraser
    25-03-2021, 05:12 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: Volume, volume, volume!

    Iniziato da SeNsHi‎, 27-08-2018 02:19 AM
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    SeNsHi
    28-08-2018, 12:56 AM Vai all'ultimo messaggio

  5. Discussione In Rilievo In Rilievo: Programma multifrequenza multiarticolari for dummies

    Iniziato da the77joker‎, 31-07-2017 11:52 AM
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    grezzo23
    19-02-2018, 07:19 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Discussione In Rilievo In Rilievo: Partenza nello Stacco Sumo

    Iniziato da MrDoc‎, 08-02-2018 11:48 PM
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    Muscia
    09-02-2018, 07:40 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Discussione In Rilievo In Rilievo: Allenare l'elevazione. By DARK86

    Iniziato da eraser‎, 10-04-2017 02:39 AM
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    eraser
    10-04-2017, 02:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  8. Discussione In Rilievo In Rilievo: MrDoc prescrive...

    Iniziato da eraser‎, 16-01-2017 02:58 PM
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    eraser
    19-01-2017, 09:45 AM Vai all'ultimo messaggio

  9. Discussione In Rilievo In Rilievo: Un po' di terminologia...

    Iniziato da tattoos‎, 28-05-2007 02:11 PM
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    Alexandervvurz
    04-11-2016, 04:48 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. respirazione... dubbio su alcuni punti

    Iniziato da gymgym‎, 07-04-2010 06:59 PM
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    Wintel
    10-04-2010, 03:54 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Ripetizioni Vs Peso

    Iniziato da z3usone‎, 08-04-2010 11:12 PM
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    NastyChris
    09-04-2010, 10:17 AM Vai all'ultimo messaggio

  3. Circuito di addominali??? É davvero efficace!! help

    Iniziato da andre9e9‎, 08-04-2010 04:11 PM
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    menphisdaemon
    08-04-2010, 04:22 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. allenare i dorsali a casa

    Iniziato da luxor79‎, 06-04-2010 02:02 PM
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    gael89
    07-04-2010, 06:33 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Figo Nuovissimo.. sotto peso e trentenne..

    Iniziato da Naquadar‎, 26-03-2010 12:56 AM
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    Spitfire
    07-04-2010, 05:03 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Allenamento x pompaggio

    Iniziato da andre9e9‎, 06-04-2010 07:10 PM
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    NastyChris
    07-04-2010, 04:42 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. ciao a tutti, mi sono appena iscritto!

    Iniziato da gymgym‎, 01-04-2010 01:19 AM
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    gymgym
    07-04-2010, 01:12 AM Vai all'ultimo messaggio

  8. BodyWeight!

    Iniziato da m4_weider‎, 05-04-2010 02:57 PM
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    TheAnimal
    06-04-2010, 08:42 PM Vai all'ultimo messaggio

  9. per definire

    Iniziato da mikymiky‎, 19-03-2010 01:59 AM
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    Spitfire
    06-04-2010, 10:47 AM Vai all'ultimo messaggio

  10. gomito destro......

    Iniziato da mas93‎, 14-03-2010 01:57 PM
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    Wintel
    03-04-2010, 07:11 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. Consiglio su panca multifunzione

    Iniziato da wblink‎, 02-04-2010 05:00 PM
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    NastyChris
    02-04-2010, 07:51 PM Vai all'ultimo messaggio

  12. Problema addominali

    Iniziato da raf28‎, 28-03-2010 12:37 AM
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    raf28
    01-04-2010, 07:27 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. abbinamenti gruppi muscolari

    Iniziato da nic‎, 05-03-2010 11:25 PM
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    nic
    31-03-2010, 11:22 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. Non penso sia una buona scheda

    Iniziato da bertovts‎, 26-03-2010 04:24 PM
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    MaRcO-RoMaNo
    30-03-2010, 06:21 PM Vai all'ultimo messaggio

  15. Ciao a tutti...sono nuovo!

    Iniziato da Borghese‎, 13-03-2010 01:14 AM
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    djdo
    24-03-2010, 10:44 AM Vai all'ultimo messaggio

  16. Problemi con leg curl

    Iniziato da caio‎, 08-03-2005 11:25 PM
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    djdo
    20-03-2010, 11:27 AM Vai all'ultimo messaggio

  17. Appianamento della lordosi

    Iniziato da zero102‎, 18-03-2010 09:43 PM
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    djdo
    18-03-2010, 10:23 PM Vai all'ultimo messaggio

  18. qualche consiglio dimagrimento e definizione

    Iniziato da Aguero93‎, 17-03-2010 07:00 PM
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    NastyChris
    18-03-2010, 05:04 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. Un paio di consigli... posto la scheda

    Iniziato da m47730‎, 16-03-2010 10:43 AM
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    Wintel
    17-03-2010, 07:32 PM Vai all'ultimo messaggio

  20. Esecuzione del lento avanti

    Iniziato da TripleHage‎, 05-06-2007 11:24 PM
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    Paoletto84
    16-03-2010, 10:55 PM Vai all'ultimo messaggio

  21. Dubbi sull'utilizzo della lat machine

    Iniziato da Mattz‎, 18-09-2009 12:31 AM
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    Paoletto84
    14-03-2010, 10:55 PM Vai all'ultimo messaggio

  22. Mi presento...

    Iniziato da Karwoski91‎, 13-03-2010 08:46 PM
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    NastyChris
    14-03-2010, 02:23 PM Vai all'ultimo messaggio

  23. Scheda allenamento

    Iniziato da Mauro92‎, 11-03-2010 04:47 PM
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    TeckAndre
    13-03-2010, 04:53 PM Vai all'ultimo messaggio

  24. Occhiolino consiglio scheda-ripetizioni e tempi di recupero!

    Iniziato da Farcio‎, 10-03-2010 01:25 PM
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    Wintel
    12-03-2010, 07:21 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. Definizione o massa?

    Iniziato da odlo89‎, 11-03-2010 11:49 PM
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    NastyChris
    12-03-2010, 11:47 AM Vai all'ultimo messaggio
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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