1. Annuncio:
    Sei Nuovo? Benvenuto . . . prima di scrivere nuovi messaggi leggi Qui!
    bbhomepage ‎(BB Webmaster)
    17-11-2002
    Visite:
    488,408
Pagina 87 di 205 PrimaPrima ... 37777879808182838485868788899091929394959697137187 ... UltimaUltima
Discussioni da 2151 a 2175 di 5115

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

Discussioni sul Training: dagli allenamenti di tipo Breve, Intenso ed Infrequente ai metodi ad Alto Volume, dagli Hardgainer agli Easygainers, sulle diverse e nuove teorie sulla scienza dell'allenamento, l'esecuzione e la tecnica degli esercizi ed altro ancora. Se sei un baby-builder o un atleta avanzato e vuoi discutere su alcuni aspetti dell'allenamento questa sezione è per te !

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Il ferro ha salvato la mia vita

    Iniziato da Perdij‎, 17-01-2012 04:13 AM
    4 Pagine •
    1 2 3 4
    • Risposte: 58
    • Visite: 50,455
    eraser
    16-07-2023, 09:33 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: l'approccio mentale nell'allenamento

    Iniziato da the77joker‎, 16-07-2021 02:56 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 20
    • Visite: 20,650
    kel
    20-07-2021, 04:49 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: Addurre le scapole nella Panca Piana

    Iniziato da MrDoc‎, 30-04-2017 07:35 PM
    • Risposte: 10
    • Visite: 30,483
    eraser
    25-03-2021, 04:12 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: Volume, volume, volume!

    Iniziato da SeNsHi‎, 27-08-2018 01:19 AM
    • Risposte: 7
    • Visite: 23,561
    SeNsHi
    27-08-2018, 11:56 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Discussione In Rilievo In Rilievo: Programma multifrequenza multiarticolari for dummies

    Iniziato da the77joker‎, 31-07-2017 10:52 AM
    • Risposte: 10
    • Visite: 35,461
    grezzo23
    19-02-2018, 06:19 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Discussione In Rilievo In Rilievo: Partenza nello Stacco Sumo

    Iniziato da MrDoc‎, 08-02-2018 10:48 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 20,538
    Muscia
    09-02-2018, 06:40 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Discussione In Rilievo In Rilievo: Allenare l'elevazione. By DARK86

    Iniziato da eraser‎, 10-04-2017 01:39 AM
    • Risposte: 0
    • Visite: 22,522
    eraser
    10-04-2017, 01:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  8. Discussione In Rilievo In Rilievo: MrDoc prescrive...

    Iniziato da eraser‎, 16-01-2017 01:58 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 69,031
    eraser
    19-01-2017, 08:45 AM Vai all'ultimo messaggio

  9. Discussione In Rilievo In Rilievo: Un po' di terminologia...

    Iniziato da tattoos‎, 28-05-2007 01:11 PM
    8 Pagine •
    1 2 3 4 5 6 7 8
    • Risposte: 117
    • Visite: 147,154
    Alexandervvurz
    04-11-2016, 03:48 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. Nuovo ragazzo e primo orientamento nel forum

    Iniziato da Matts‎, 04-05-2010 12:02 AM
    • Risposte: 11
    • Visite: 2,774
    Matts
    08-05-2010, 03:55 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Molto dubbioso Pullover panca a 30°

    Iniziato da darksoul‎, 04-05-2010 02:12 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 1,611
    darksoul
    05-05-2010, 10:20 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Scheda per dimagrimento, ma sn normali questi dolori?

    Iniziato da anotnioklm‎, 29-04-2010 01:34 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 1,734
    Tersite
    04-05-2010, 07:25 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. riparto da zero con questa scheda

    Iniziato da Brian05‎, 29-04-2010 06:33 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 2,000
    nick05
    30-04-2010, 09:33 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Panca richiudibile?

    Iniziato da Seen‎, 27-04-2010 02:58 AM
    • Risposte: 1
    • Visite: 2,033
    User_del85404
    30-04-2010, 09:16 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. dimagrire col tapis roulant

    Iniziato da libero8700‎, 29-04-2010 03:42 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 1,856
    TheIron
    29-04-2010, 07:21 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Fiato e muscoli

    Iniziato da PLB‎, 25-04-2010 09:40 PM
    • Risposte: 12
    • Visite: 3,450
    TheIron
    29-04-2010, 11:11 AM Vai all'ultimo messaggio

  8. Ciao a tutti... Piccoli quesiti!

    Iniziato da 1302‎, 27-04-2010 11:06 AM
    • Risposte: 6
    • Visite: 1,704
    1302
    28-04-2010, 09:28 PM Vai all'ultimo messaggio

  9. problema allenamento deltoidi

    Iniziato da miki_8_9‎, 27-04-2010 07:19 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 2,388
    miki_8_9
    28-04-2010, 08:40 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. Iniziamo...

    Iniziato da lvka_steel‎, 27-04-2010 03:05 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 1,559
    NastyChris
    27-04-2010, 04:19 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. problema dorsali

    Iniziato da Brian05‎, 25-04-2010 01:21 PM
    • Risposte: 13
    • Visite: 2,439
    orudozac
    27-04-2010, 05:41 AM Vai all'ultimo messaggio

  12. Consigli es spalle

    Iniziato da m47730‎, 12-04-2010 02:08 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 28
    • Visite: 4,377
    incredible hulk
    26-04-2010, 07:27 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. Felice La mia scheda per la massa..voi che ne dite?

    Iniziato da bettoban‎, 21-04-2010 02:39 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 23
    • Visite: 3,992
    cusso89
    21-04-2010, 10:58 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. scatti e body building

    Iniziato da gymgym‎, 19-04-2010 11:42 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 2,059
    gymgym
    21-04-2010, 12:32 PM Vai all'ultimo messaggio

  15. tipo di allenamento quando si è in sovrappeso

    Iniziato da fabbbio2006‎, 23-03-2010 10:42 AM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 15
    • Visite: 9,153
    nick05
    20-04-2010, 05:50 PM Vai all'ultimo messaggio

  16. Aumento massa muscolare e massa grassa

    Iniziato da scara‎, 20-04-2010 04:46 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 2,137
    scara
    20-04-2010, 05:14 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. nuova scheda

    Iniziato da mettiu09‎, 15-04-2010 07:01 PM
    • Risposte: 12
    • Visite: 2,470
    TeckAndre
    18-04-2010, 04:06 PM Vai all'ultimo messaggio

  18. Pesistica e cultura fisica - Beginner guide

    Iniziato da SeNsHi‎, 16-04-2010 11:46 PM
    • Risposte: 12
    • Visite: 3,455
    Trokji
    18-04-2010, 01:57 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. consiglio scheda

    Iniziato da raiden89‎, 15-04-2010 08:24 PM
    • Risposte: 10
    • Visite: 1,542
    raiden89
    15-04-2010, 10:33 PM Vai all'ultimo messaggio

  20. Molto dubbioso Conisgli e prime dritte x principiante

    Iniziato da gabrieleguerra‎, 14-04-2010 11:58 PM
    • Risposte: 9
    • Visite: 2,049
    Tersite
    15-04-2010, 07:02 PM Vai all'ultimo messaggio

  21. Aumentare il carico? Non riesco più.

    Iniziato da CallMeSir‎, 13-04-2010 01:22 AM
    • Risposte: 13
    • Visite: 15,641
    CallMeSir
    14-04-2010, 11:08 PM Vai all'ultimo messaggio

  22. il percorso di un hard gainer

    Iniziato da runner71‎, 14-04-2010 10:02 AM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 15
    • Visite: 5,051
    runner71
    14-04-2010, 04:20 PM Vai all'ultimo messaggio

  23. Molto dubbioso scheda per auumento massa muscolare

    Iniziato da marcodemarchi‎, 13-04-2010 01:36 AM
    • Risposte: 7
    • Visite: 3,780
    Wintel
    14-04-2010, 04:15 PM Vai all'ultimo messaggio

  24. Acido lattico, gh e carboidrati

    Iniziato da demonxfire‎, 26-03-2010 11:08 AM
    • Risposte: 12
    • Visite: 3,332
    NastyChris
    11-04-2010, 03:39 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. Modifica scheda massa

    Iniziato da tia_85‎, 10-04-2010 02:36 PM
    • Risposte: 8
    • Visite: 2,319
    tia_85
    11-04-2010, 02:16 PM Vai all'ultimo messaggio
Pagina 87 di 205 PrimaPrima ... 37777879808182838485868788899091929394959697137187 ... UltimaUltima

Opzioni Visualizzazione Discussioni

Utilizza questo controllo per limitare la visualizzazione delle discussioni a quelle più nuove del periodo di tempo specificato.

Ti permette di scegliere il dato per il quale la lista della discussioni verrà ordinata.

Ordina discussioni in...

Nota: quando sono ordinati per data, 'ordine decrescente' visualizzerà prima i risultati più nuovi.

Legenda Icone

Contiene messaggi non letti
Contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda con messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda senza messaggi non letti
Discussione Chiusa
La discussione è chiusa
Discussioni Contenenti un Messaggio Scritto da Te
Hai scritto in questa discussione

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  

Regole del Forum

Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Links
BB Training : crea la tua scheda d'allenamento

Eicos : crea il tuo piano alimentare

La nostra newsletter
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home